Svježi sir i skuta: Proizvod se koristi

Kako bi se osigurala normalan život osobe je potrebno da se zdrave ishrane. Međutim, s razvojem čovječanstva sve više postaje problem sa potrošnjom hrane. Manjak u različitim elemenata u tragovima i vitamina dovodi do raznih bolesti, osim da postoje kršenja opšteg stanja. Ljudi gube sposobnost za rad, umoriti brže. Posebnu ulogu igra skuta proizvoda u ishrani.

Teško je sa sigurnošću reći kada je izmislio skuta. Možda je počelo kada zgadila mlijeko je ostavljen bez nadzora, a iz nje je nastala surutke i urda okrenuo.

Jedno je sigurno, da je skuta ušao u ljudsku ishranu kao krava i koza su pitome. Ova prekrasna proizvod može se pripremiti na različite načine. Ljudski preci pripremio skuta u peć ohladi stavljanjem tu kiselo, onda se zove kiselo sira. Nakon nekoliko sati masovnih učitani iz peći, staviti u platnenu vrećicu, kroz koje odlila višak serumu. Nakon toga, dobijeni proizvod je stavljen pod presu.

Video: Šta je za rast mišića: zapanjujući efekt skuta.

Kravlji sir je pripremljen, a pomoću tzv, suhu. Dobijeni proizvod mogu biti pohranjeni duže vrijeme u podrumu, da se na putu, u isto vrijeme, bez straha za svoju sigurnost. U tu svrhu, prethodno je sir ponovo stavi u rernu i ponovo staviti pod novinare. Rezultirajuća skuta vredela mnogo više od svježe, ali kvarljiv sira.

Uglavnom sir proizvodi su svestrani hrane. Oni se mogu jesti u obliku slatko, slano, u kombinaciji sa pavlakom, bobičasto voće, šećer, vino i med. Svježi sir je glavna komponenta u proizvodnji palačinki, sira, složenac. Može se koristiti kao dodatak hrani i kao hranjiv hrane.

Video: Elena Malysheva. Korištenje skute mase

Curd: Prednosti

proizvodi švapski sir univerzalan u svojoj nutritivne vrijednosti. Od svih mliječnih proizvoda koji sadrže najveći broj proteina koji se lako vari. U propadanja proizvedenih takve korisne aminokiseline, metionina, triptofana, kolin koji su aktivno konzumira u organizmu.

Video: Live zdrav! Curd. Omiljeni doručak. (09.12.2013)

S obzirom na činjenicu da je skuta je lako probavljiva proizvod, preporučuje se dati i malu djecu i starije osobe, koji imaju različite poremećaje probavnog sistema. Sir dolazi sa listom potrebnih proizvoda koji vraćanje tijelo nakon operacije i bolesti. To se može koristiti čak i ako kršenja gastrointestinalnog trakta, a izraženo u hroničnu formu. On ne podigne pH i ne iritira površinu želuca.

Curd: kalorija

Video: Yoga Basics Workout od pristajati u 90 Koje mišiće treba biti obučeni da dugo je na nogama

korisnost proizvoda leži u malo masti. Moguće je jesti bez brige o oštećenja figura, istovremeno pomaže da se dobije mišićnu masu. Napomena, međutim, da glazirane sira sira, slatki sir proizvodi nisu tako pomoći. Oni mogu sadržavati konzervanse, a njihova kalorija sadržaj je mnogo veća od normalne sir zbog prisustva slatko vrhnje, šećer i čokoladu.

Pored visokog sadržaja kalcija i aminokiselina skuta uključuje u grupama sastav vitamina B, A, E, F, i magnezij soli, bakar, željezo, natrij, i dr. Ovi spojevi omogućavaju bolje shvatiti proizvoda. Svježi sir je posebno korisno za dojilje i trudnice. I to daje bebe od već šest mjeseci. U dječjem sir sadrži minimalnu količinu masti.

dana sir treba češće odgovara. Pošto je potrebna skuta kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje svih organa, a posebno kosti. Kvark ima pozitivan učinak na krvne sudove i srce, nervni sistem i formiranje krvnih zrnaca crvenog.