Ukusna sušeno voće šljive, korisne svojstva ovog proizvoda

Šljive - sušeno voće je ukusno, koji u potpunosti zadržava sve korisna svojstva svježe šljive. Ovaj mirisni proizvod sa slatkog okusa može se jesti sama ili dodati raznim jelima. Iz njega se priprema odličan kompota, meso, suhe šljive postaje sočnije i ukusne, pilav - dobiva rafinirani, izvorni okus.

Video: Kako korisno suhe šljive i suhe marelice

Kod mnogih bolesti kao lijek šljive, korisne osobine omogućuju da se nosi sa mnogim bolestima. Zbog sadržaja u sušenog voća vitamina, elemenata u tragovima i druge korisne supstance za organizam, moguće je uspostaviti normalan rad gotovo svih organa. Zaista, u mnogim šljive željeza i kalcija, kalija i fosfora i magnezija i joda, cinka i bakra.

to je prilično kalorija proizvod - stotinu grama sadrži 231 kcal, što znači da se uključe u takav poslastica nije potrebno. Pročišćavanja štetnih materija iz crijeva, potrebno je jesti šljive, korisne svojstva ovog proizvoda pomoći će da se izlučuju sve nepotrebne akumulacije. Ali to nije sve što može da bude ove ukusne sušeno voće.

Njegova jedinstvena formula čini čuda za razne bolesti. Dakle, to je vrlo korisno koristiti šljive za beriberi, i anemiju. Čak i kao antibakterijsko lek koji se koristi šljive, korisne osobine koji pomažu u borbi protiv infekcija. Ekstrakta ovaj proizvod ne uzgajati salmonele, i stafilokoka i E. coli.

Da bi poboljšali ten, trebalo bi da redovno jesti šljive. Ako imate visok krvni pritisak, vi ste hipertenzivne, vi ćete orezati, njegova korisna svojstva su sposobni za snižavanje krvnog pritiska. Pripremite Ukuvano od sušenog voća ove ukusne, a ti zaboravi hipertenzije.

Video: koristi i štete od sušenog voća

Šljive pomaže da se obnovi poremećeni metabolizam, ona se koristi za liječenje gastrointestinalnih bolesti, a uključuju u ishrani ljudi koji imaju problema sa srcem. Jedinstveni svojstva šljive očistiti krvne sudove pomoći da se bave kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, ovaj proizvod pomaže u borbi protiv s jetre i bubrega bolesti, a to je vrlo efikasan u pomaganju sa upala u zglobovima. oni koji su loš vid, Moraš jesti šljive. Uostalom, ima dosta vitamina A, što doprinosi normalizaciji more.

Zbog sadržaja u ovo čudo kalija droge, normalan kiselina-alkalne ravnoteže, obnavlja nervni sistem, i srčanu aktivnost. Da ojača svoj imuni sistem, redovno jesti šljive. Čime se povećava otpornost organizma na infekcije, držiš svoju mladost i steknu bolje zdravlje.

Postoje kontraindikacije za upotrebu suhe šljive. To ne može imati dojilje, kao i one s dijabetesom ili su gojazni. Pre upotrebe sušenog voća potrebno je isprati. Da bi bilo sočnije, može čak i potopiti neko vrijeme u vodi.

Sada znate šta veliki pomagač u borbi protiv raznih bolesti suvih šljiva, korisne osobine koje pomažu da postanu zdravi i očuvanje mladosti. Vrlo efikasan, ovo sušeno voće pomaže u borbi protiv pretilosti. Ako se odlučite za izgubiti težinu, ne zaboravite o tome lepa, ukusna i koristan proizvod. Savršeno čisti tijelo, s njim možete postati tanji i atraktivnije. To je voće koje je bogato antioksidansima. Čak iu borbi protiv raka je dobar pomagač. upija slobodnih radikala. Ako dodate šljive u hrani, to će postati vrlo originalan, jedinstven okus. Kako mirisna jelo sa suvim šljivama - jednostavno Yum.