Sušeno ili svježe? Smokve - korisne osobine i kontraindikacije ukusna poslastica

Video: Šljive - koristi i štete od svježeg i sušenog

Što je smokve, korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda koji se mogu pripremiti iz nje - sva ta pitanja odgovore su dobro upoznati stanovnici Subtropics, gdje raste stablo porodice fikusovyh. Stabla mogu da žive oko 500 godina. Vrijednost u ovom gigantu-Jetra su ukusne poznata po svojim lekovitim svojstvima, kao i činjenica da čak i smokve i suvo, donosi ne manje koristan i sušeno slatko.

Video: suhe smokve

Korisni od svježe smokve?

Ove tanke kože sočno voće čine u svom sastavu karoten askorbinku, tanina, masne kiseline, proteini, minerali (magnezij, fosfor, kalij, kalcij), i šećer. Koja je razlika između sušenog voća i svježe voće? Razlika je u iznosu od oko 25%, dok je povećana na 40% za sušeno voće sadržaj svježe šećera, u sušenog voća se čuvaju mnogo duže.

Video: Kruška. Koristi i štete zdravlju.

Smokve. Korisni svojstva i kontraindikacije

Kao i svi sušeno voće, smokve, i vrlo svježe voće, vrlo korisno. Njenih konstitutivnih kalijum podstiče relaksaciju i krvnih sudova. Ovo je odlična prevencija hipertenzije, srčanih bolesti i problema sa venama. Sastav smokve sadrže Fićin supstanca koja ima pozitivan učinak na zgrušavanje krvi, čime se smanjuje rizik od krvnih ugrušaka u sudovima. Smokve - vrlo bogat sušeno voće, to briše veliki crijeva, diuretik učinak, poboljšava funkcije bubrega, preporučuje se doktori za anemiju.

Video: Šljive. 10 razloga za ljubav šljive.

Smokve. Korisni svojstva i kontraindikacije u narodnoj medicini

Nacionalni recepti koristi ne samo smokve, ali sok korteksa (protiv bolova), i lisnih pupoljaka (gastritis). Smokve poznat u kontroli respiratornih bolesti: bronhitis, upale krajnika. Kada upala desni može potrajati Ukuvano od smokava. Bez obzira na visok sadržaj šećera, nutricionisti preporučuju jede umjesto prodaje slatkiša, međutim, ne kasnije od 6 sati. Sadrži vlakna i bori se protiv lošeg holesterola. Pri odabiru kupiti sušeno voće treba biti svijetla, lijep voće nije sravnjen sa zemljom i pocrnele.

Video: Prednosti zdrave ishrane sušenog voća

recepti

Smokve sa mlijekom kašlja je vrlo jednostavan za pripremu. Morat ćete uzeti malo sušenog voća, čašu mlijeka, a zatim kuhati. Rezultirajući droga može ispirati grlo s anginom, za liječenje određenih upala kože. Ipak, angina može pomoći ukuvano : Peach sušeni ode. Rješenje smokve vode pomaže samljeti i da se povuče iz bubrežnih kamenaca. Kada upala sluznice creva, dizenterije pogodan čorba na osnovu koprive lišća, koji se koristi i smokve.

Korisni svojstva i kontraindikacije ovog tropskog tretira prilično usko isprepletena. Dakle, ne može se jede za giht, ali zbog visokog sadržaja je kontraindicirana za dijabetičare i šećer. Vlakana može uzrokovati štetu ako osoba pati od teške upale gastrointestinalnog trakta.

Ostatak ploda je vrlo, vrlo korisno. Jesti smokve umjesto umjetnih slatkiša, smokve se tretiraju, kombinirajući posao sa zadovoljstvom.