Kupus pita. recept za

Jedan od najvažnijih jednostavan i pristupačan jela je kupus Charlotte. recept Kuhanje obroka je da se koristi najjednostavnije proizvode. Na tajne što ovaj skromni jela će se raspravljati u ovom članku.

Malo o prednostima kupusa

Ovo povrće je veliki izbor hranjivih tvari. Prije svega, kupus je bogat askorbinske kiseline. 100 grama lišća sadrži 50 miligrama vitamina C. Sa ovim zalihama materijala smanjuje tokom vremena. Nakon tri mjeseca iznos askorbinske kiseline očuvanja se svodi na četvrt povrća, a šest mjeseci - više od jedne trećine. U kiseli kupus, nasuprot tome, povećava se koncentracija vitamina C. Takođe, skoro dvadeset puta veću količinu vitamina povećava R.

Video: "stvar ukusa" - kupus pita

U svežeg kupusa sadrži korisne elementi u tragovima: sumpor, fosfor, kalcij, kalij. Osim toga, sadrži vitamine B, U, K. fosfora i kalcija pomoć za jačanje kose, noktiju i zubi. Kalij održava pravilan rad srca i smanjuje kolesterol. vitamin U popularno nazvan "antiulcer". To normalizuje gastrointestinalnog trakta. Stoga, jela od kupusa, treba redovno jeli. Charlotte, fotografiju koja je prikazana u ovom članku će učiniti vaš dijetu raznovrsniji i bogat.

Charlotte kupus u pećnici. sastojci

Jelo se priprema na osnovu bilo koje osobe. Za one koji stvarno ne volim slatke pite, ovo je najpogodnije opcije. Prije svega treba da znate, od onoga što priprema kupus pita. Recept za jelo zahtijeva korištenje sljedeće sastojke:

• jaje - 3 komada;
• brašno - 100 grama;
• crni papar - po ukusu;
• kupus - 500 grama;
• šećera - 1 kašičica;
• soli - 0,5 kašičice;
• prašak za pecivo - 1,5 kašičice;
• Sir - 100 grama;
• gljiva - na okus.

Video: kupus pita ukusna domaće kolače

Charlotte kupus u pećnici. način pripreme

među navijačima pite sa kupusom Postoji mišljenje da takve torte - najukusnije verziju. Svi, bez izuzetka, kao što je kupus pita. Korak po korak recept jela uključuje ovih djela:

1. Prije svega, potrebno je pokrenuti proizvodnju preliva. Da biste to učinili, oprati i oguljene iz gornjeg lišće kupusa se moraju rezati na male komade. Ako koristite beba povrća, dovoljno je jednostavno mash ruke. Kupus nije prvi svježinu najbolji kuvar u kipuću vodu desetak minuta.
2. Nakon toga bi trebalo smanjiti na male kriške gljiva.
3. Zatim kupus s gljivama treba da pržite u tiganju sa maslacem za oko pet minuta. Ako želite, punjenje se mogu dodati ili zelene luk.
4. Sada moramo početi gnječenje tijesta. Prvo, potreban vam je dobar potresa jaja biber, šećer i sol.
5. Onda je potrebno da se ADMIX jaje mješavina prašak za pecivo i brašno.
6. Sljedeća trebate zamesiti testo. Trebalo bi da ima debelu, ali zalivni.
7. Nakon toga, kontejner u kojem već je punjenje, dodajte tijesto. Sve sastojke morate pažljivo promiješati.
8. Sada je rezultiralo masovnim mora se staviti u tepsiju. To bi trebalo biti prethodno podmazani.
9. Top formi bolje pokriti folijom.
10. Nakon toga, jelo mora biti postavljena u peći, zagrejanoj na 220 stepeni Celzijusa. Folija iz posude za pečenje mora biti uklonjen nakon 40 minuta, kolač je prelivena ukusna koru.
11. Kupus pita u pećnici oko sat vremena se obično priprema. Nakon toga, potrebno je da se malo ohladi, pa tek onda izvadite iz kalupa. Prije posluživanja pitu može se smanjiti na uredne kriške.

Ovdje i spreman kupus pita. Recept za kuhanje čini jednostavno, čak i početniku kuhanja. Umjesto gljiva u posudu, možete dodati sir, meso, riža, ili druge odgovarajuće proizvode.

Video: Recepti i pravila za kuhanje

Charlotte kupus u multivarka. sastojci

Danas se uređaji su sve popularniji. Mnoga jela dolaze posebno ukusna u multivarka. To također može dobiti veliku pitu. Foto kuvana jela možete vidjeti u nastavku. U međuvremenu, učimo što proizvode zalihe, da pripremi jelo.

Sastojci za tijesto:

• jaje - 3 komada;
• obrok - 100-130 grama;
• šećera - 1 kašičica;
• soli - 0,5 kašičice.

Video: Charlotte - Recept baka Emma

Sastojci za fil:

• Sir - 100 grama;
• Luk - 1 komad;
• kupus - 400 grama;
• šunka, kobasica, slanina, riža ili - na upit.

kupus Charlotte u multivarka. način pripreme

Dakle, učimo kako kuhati kupus pita u multivarka. Korak po korak recept za jelo je predstavljen ispod.

1. Prvo morate pržiti u tiganju luk dok ne omekšaju. Nakon toga, možete dodati kobasice i kuhati nekoliko minuta na umjerenoj topline.
2. Sada je potrebno da se ugurala kupus, stavite ga u zdjelu, malo bibera i soli. Onda treba da bude nabrati ruke da bude mekše. Nakon toga, potrebno je da dodate u povrća pržene kobasice i luk, sve dobro promešati.
3. Nadalje, u nadjev možete dodati sir, rezani na krupno rende.
4. Onda vam je potrebno za pripremu tijesta. Dovoljno je umutiti jaja zajedno sa šećerom i soli u pahuljasto pjene. Nakon toga, potrebno je pažljivo pomešati brašno sa praškom za pecivo. A zatim mijesiti nije jako krut tijesto. Dosljednost bi trebao da izgleda to malo masti kiselo vrhnje.
5. Sada tijesto mora biti pomiješana s punjenjem i mjesto u podmazan zdjelu pred Multivarki. Charlotte površina prije pečenja treba pažljivo izravnati.
6. Uređaj mora biti instaliran na režim "pečenje". Vrijeme kuhanja - 65 minuta.

Ovdje je spreman za zrak i ukusna kupus pita. Recept njegovoj pripremi je koristan za svakog vlasnika.

Video: Julia Vysotsky - Charlotte sa kruške, grožđice i cimet

zaključak

Ova torta je dobro i toplo i hladno. To može dovesti do stola kao zasebna jelo. Mnogi ljudi vole da konzumiraju sa piletinom čorba ili drugim svjetlosnim supu. U svakom slučaju, kupus pita - savršeno za pripremu ukusnih poslastica brzo. Bon appetit!