Kupus sok

Video: Nuklearna kupus sok - koristi i štete

Sokovi od povrća - iako ne baš zadovoljavajući, ali zdravoj hrani, što može biti više stabilno i brzo obnavljaju ljudsko tijelo sa svim potrebnim za život minerala. Odavno je dokazano. Od supstanci u sokovi su najlakše probavljive oblik, ulaze ćelije u organizmu gotovo odmah nakon što je osoba uzima ovo Reviver. Sokovi od povrća se koristi ne samo u prevenciji, ali često u medicinske svrhe. Jedan od njih - to je kupus.

Video: Kupus sok - njegove prednosti i svojstva

Ovo povrće je od davnina se smatra jednim od omiljenih namirnica na stolu. Jedite sirovo kupus, sol, na pari, pečena, i, naravno, koristi u obliku soka, koristi i štete od kojih su već dugo studira i liječnika, i iscjelitelja. Čaša svježeg kupusa sok je jedan od najboljih oporavka hrane i sredstava za život u isto vrijeme. Takva popularnost kupio proizvod nije uzalud. Kupus sok asimilirali u tijelu u samo nekoliko minuta, predstavljajući lice puno korisnih minerala: natrij, kalij, klorid, kalcij, magnezij, fosfor, sumpor, silicij, željezo, mangan, kisik, fluor i jod. To su elementi koji su neophodni za bilo koju osobu na dnevnoj bazi. Kupus sok ima još jednu prednost - to može biti piti sve ljude, bez obzira na zdravlje tvrđave i debljine torbicu. Limenka začin med, rascjep kupus, bobice i kiseljak, kao i dodatak ili nara u njemu sok od limuna. Sofisticiranost kupusa soka će dodati prstohvat paprike ili par kašika soka od maslačka.

Kupus sok - benefit

Ova tečnost koja život znači sadrži puno vitamina, tako da se često koristi u gastritis s niskim kiselosti, ulcerozni kolitis i holecistitis. Ako redovno koriste kupus sok, vidjet ćete kako uskladiti boju cakline zuba, a poboljšana kožu lica. Ali, možda najvrednija imovina soka kupusa - je sadržaj kompleksa elemenata, kao što su jod, sumpor i klor, koji doprinose rastu i jačanje kose i noktiju, čišćenje crijevnu sluznicu i želuca. Također, ovaj proizvod je efikasan za zatvor, bi bilo korisno u tumora. I često se koristi tematski da zaraste ogrebotine, ogrebotina i male rane. Koktel od mrkve i kupusa sok je koristan izvor vitamina C, zbog čega se često koristi kao sredstvima za ojačanje, posebno u liječenju infekcija desni koji se mogu lako izazvati pyorrhea.

Kupus sok - kontraindikacije i korištenje nijansi

Kontraindikacije sok od kupusa je gotovo nije ni bitno, to je da se treba bojati samo oni koji imaju pogoršanje bolesti pankreasa. Gastritisa i čireva ne bi trebalo da piju ljute paprike začina. To je također Podsjetimo, dodajući zajedničke soli ili more u soku, napravite piće ne samo neupotrebljiv ali čak i štetno. Uvijek pažljivo rukujte na izbor povrća: ako vidite da kupusa imaju male crne točkice, ni u kom slučaju ne kupiti proizvod, jer to je znak da je kupus je prezasićen nitratima. Ovo je vrlo štetnih tvari koje mogu lako dovesti do trovanja.

potrošnja norma

Video: Kupus sok koristi i štete od kupusa sok recept.

Zapažene rezultate može postići ako jedete najmanje 2 šalice kupusa soka dnevno. Međutim, to je bolje ako se pije sa mrkve i repe sok, tako da je suma je dobijen po litru korisnih tečnosti. Na taj način ćete postići vrlo brze pozitivne promjene u svoj izgled i zdravlje - izgubiti težinu, dobiti zdrav i gladak ten i napunite tijelo energijom i snagom.