Kupus kotleti bez griz ukusan i zdrav.

Kupus - odličan proizvod. uobičajen kupus Ona sadrži mnogo korisnih sumpor, fosfor, kalij, mangan, željezo, cink, vitamin C, nestabilno, što pomaže u sprečavanju bolesti srca. Sok pomaže kod žgaravice, i ponaša se kao hitna alata (vrlo brzo), to je zbog prisustva vitamin U. Jedite ovaj proizvod preporučuje se za ljude koji su često zabrinuti, nervozni, jer smiruje živce i uzrokuje nervnog sistema u ravnotežu. Kupus ima protuupalno djelovanje, i - analgetik, pomaže ubrzati metaboličke procese u organizmu. Tu je i poseban režim ishrane, koji se temelji na kupus.

Do danas, prodaja se može naći u kupus i karfiol, i Briselu. Iz njega možete kuhati puno korisnih. Ono što možemo ponuditi za kuhanje: kupus pljeskavice, poznatog sarmu, kiseli kupus, kiseli, slani, veliki izbor salata od samog kupusa i kao dio drugih proizvoda, juha, složenac, sve vrste peciva i još mnogo toga može biti od Caputo.

Kupus kotleti bez griza - to je ukusna, jednostavna i originalna. Ovo jelo prepoznatljivog okusa. Oni mogu biti isporučena kao dodatak jelima od mesa (garnish), kao i poseban jelo. Vrlo ukusna pljeskavice u kombinaciji sa umacima ili samo uobičajeni kiselo vrhnje i bilja.

Video: Kupus Zrazy bez brašna (zobene pahuljice) | RECEPTI KUPUSA

Kupus kotleti kuhati dovoljno bez mamaca. A mala glava kupusa oprati, očistiti od lišća naslonjen. Nakon toga, ja krenuti stavili u lonac za pirjanje, dodajte vodu i staviti na vatru. Kuhati za neko vrijeme da odemo mekog stanja lišća. Twist u mljevenje mesa zajedno sa jednim velikim lukom. Ako nema za mljevenje mesa, možete fino iseckati kupus i luk, miješati zajedno u zdjelu. Za slatkoću ukus, možete dodati malo šargarepe - fino ribani. Rezultirajući mljeveno kupus dodati dva jaja i malo brašna za vezivanje. Možete dodati malo belog hleba, prethodno natopljen u mlijeku. Ovo će dodati nježnosti kotleta. Dodajte so i biber po ukusu. Fry kupus pljeskavice bez mamaca može biti prethodno umočen u brašno ili krušne mrvice.

U nedostatku za mljevenje mesa sa vrhunskom kupus i luk pljeskavice proizvodi poput sjeckani. Evo jedna stvar je važna: u brašno i jaja su dobro zalijepljen nadjev. I prilikom formiranja pljeskavice sebe treba da bude dobro i punije ih zakucava u njegovim rukama, jer u suprotnom oni će se uključiti u tiganj u bezobličnu ruševine.

Video: Kupus pljeskavice. Kuhanje zajedno ukusan i zdrav!

Začiniti kupusa hamburgere bez mamaca, ako postoje navijači, možete dodati češnjak ili bilja. Bijeli luk u ovom slučaju, okrenuti zajedno sa kupusom ili rešetkom. Zatim dodajte u zajedničkoj posuda sa mljevenim mesom kotlet.

Koristite samo jedan kupus nije potrebno za pripremu hamburgera. Može se kombinovati sa krompirom, bundeva, žitarica (kukuruz, pšenica, riža, itd), a ostalo povrće. Glavna stvar - da pokažu svoju maštu i uzeti u obzir kombinaciju sastojaka. Ovo će dodati raznolikost u jelo.

Na primjer, za ljubitelje mesa, možete dodati određenu količinu mljevenog mesa u pljeskavice. Čak i može se staviti u sredini komad sira ili maslac sa začinima. Onda kada razbijanje kotleti gostima ili članovi domaćinstva ugodno će vas iznenaditi.

Šta drugo da radim i kako kupus pljeskavice mogu se naći na internetu na lokacijama na kuhanje, u kuharice ili receptima za specijalna izdanja. Do danas, postoji mnogo različitih alternativa mljevenog mesa. I, kao što već znamo, povrća nadjev dokazao da burgeri od nje ne samo da su korisni, ali ne manje ukusna.