Učimo ono što je korisno krastavac

Oštar krastavac jesti je uvek zadovoljstvo, i slani ili kiseli krastavci ukrasiti bilo sto. Odrasla sa svoje ruke, te povrće se dobijaju ukusnija, poznato je da se svaki vrtlar. A o tome šta korisno krastavci, ne znam sve. I to je uzalud, jer ovo povrće može da se takmiči i mnogi drugi.

Video: KRASTAVAC koristiti / korisnije od krastavac, štetan ako ima puno krastavaca.

Ono što je korisno u krastavac?

Mnogi sumnjaju u prednosti zeleno lisnato povrće zbog previše vodenaste konzistencije. Ali za one koji se pridržava dijeti, ova nekretnina je samo po sebi plus. Još jedan objekat od onih Kako korisno krastavac, Ova velika količina vlakana u svježem voću. To je korisno u zatvor, ali i pomaže u čišćenju organizma od holesterola. U krastavac sadrži pektin, koji kontrolira crijeva truljenja. Povrće nisu previše kalcijuma, ali alkalne jedinjenja koja neutrališu žgaravica, sadrži dovoljno. Osim toga, to je i natrija i kalija soli, koji doprinose harmoniji bubrega i kardiovaskularnog sistema. Hipertenzije i reume povrće treba jesti sto grama sa svakog obroka. Ali problemi bubrega potrebno je polako jesti, kako ne bi došlo do tijela štetu.

Video: Krastavac koristi i štete.

Korisni od krastavac u obliku soka?

Sok od ovog povrća je različita umirujuće i umirujuće, koristan u gastrointestinalne bolesti. Ako pijete pola šolje ovog pića tri puta na dan, poboljšanje neće biti spora da se manifestuje. Troše sok potreban za četrdeset minuta prije obroka, dodajući malo meda u čašu. Na taj način, možete čak osloboditi bol u gastritis ili čir. Isti alat će biti efikasan tretman i respiratorne bolesti - tri žlice soka s medom tri puta dnevno će vam pomoći pobjediti bolan kašalj. Za pristalice prirodnih proizvoda ljepote soka će izbjeljivanje, hidrataciju i sredstvo za čišćenje. Za zube, kosu i nokte, njen učinak je također vrlo povoljna. Jedan od razloga zbog kojih je agent efikasna, je u tome što sadrži jod.

Video: Šta je koristan jogurt za djecu?

Kako korisno krastavac za djecu?

Video: Šta možete jesti krastavce.

Neki mlade majke vjeruju da dijete ne treba dati zeleno povrće. Ali frustracije stolice ne može se bojati da li će vaše dijete jede u umjerenosti. U deset mjeseci već je moguće ponuditi bebi krastavac pire, pripremljen uz pomoć blendera. Kada se pojave zubi, možete napraviti mali povrća za žvakanje. Grinje su obično sretni da jedu korisna poslastica, čak je moguće da se ne jasno, sve više u koži sadrže vitamine - karotena i askorbinska kiselina. Ako je krastavac kupio u radnji, i dalje je potrebno za čišćenje, jer u koži može biti sadržana i nitrata.

Kako korisno krastavac, ako ima gorak ukus?

Povrće su okusa, ako se pravilno uzgaja. Ali krastavci ni na koji način krivi, pa bacite ih nije potrebno. Ako ovi povrće sačuva, gorčinu nestaje. I za zdravlje, oni ostaju korisni, dakle, ne može biti gorchaschy i svežeg krastavca. Utvrdilo da li je krastavac je neukusna, kupovinu na tržištu mogu biti u obliku - veliki i zakrivljeni povrće treba da se plaši.