Svježe i kiseli krastavci: koristan i ne baš svojstva

Mnogi ljudi vjeruju da je krastavce potpuno ni od kakve koristi. Ali, ipak, svježe i kiseli krastavci stalno prisutna u našoj ishrani. Zimski kiseli krastavci - vrlo dobar i voljen od mnogih snack, ljeto radimo skoro svaki dan salata sa svježim krastavcima. Dakle, krastavci - to je samo hrana? Ili, oni i dalje imaju bilo kakve korisne osobine? Usput, postoje čak i ljudi koji kažu da krastavci su štetne, bez obzira na to da li su svježe ili soljene. Da vidimo šta kvaliteti su prepuna ovo povrće.

Na vrućim ljetnim danima, krastavac savršeno gasi žeđ, jer se sastoji od 95% vode. Čest potrošnja krastavaca u hrani, promovira prirodno uklanjanje pijeska i kamena u bešici i bubrega. Svježi krastavac prije ručka ili večere je siguran da se podigne apetit. A osim toga dobar apetit, krastavci promovirati brže i potpunu probavu. Oni se čak reći da su krastavci su u stanju da spriječi gubitak kose. Da li je to istina ili mit, teško je reći. Ovo je vjerojatno pretjerivanje, ali je sasvim moguće da je to istina. Kao što se može vidjeti, upotreba krastavaca u hrani u pratnji samo korist i ništa loše nije štetan.

Ali ove divne povrće ne samo da jedu. Korisni svojstva krastavca se vrlo aktivno koristi kozmetičari. Sigurno svi znaju kako se koristi krastavca može osloboditi umora iz očiju. Dovoljno je da smanji dva kriške, stavite ih na oči i sjediti ovdje tako oko 10-20 minuta. Umorne oči samo kao ruka lift! Nestati čak i nezdravo crvenilo. Ali, ovo je samo jednostavan primjer primjene svježeg krastavca u kozmetologiju. U stvari, postoji mnogo recepata za maske za lice, a ne samo na osnovu krastavaca i njihov sok. Pa, evo samo imati koristi. A gdje je šteta? Mogu kiseli krastavci prepuna nešto podmuklo?

Da vidimo šta korisno kiseli krastavci. Nema mnogo ljudi koji znaju da oni sadrže velike količine lako probavljive joda jedinjenja. Ali jod se zna da je potreba osoba, posebno u zimskom periodu. Ljudi koji često konzumiraju kiseli krastavci, mnogo manje pate od štitnjače bolesti. kiseli krastavci sadrže bakterije mliječne kiseline, koji će bez sumnje poboljšati probavu. Ako imate visok krvni pritisak, onda ne može pomoći te povrće. Možete navesti još mnogo korisnih mogućnosti, ali i zato što je jasno da je sol krastavci, beneficije što je vidljivo, jednostavno mora biti prisutna na vašem stolu.

Pa, sada pričajmo o najvažnijim - ono što je štetno krastavci. Harm kao takav, može izazvati samo krastavci uzgajaju u staklenicima uvjetima u kojima nije stalo do njihova korisna svojstva. Ove povrće se uzgaja bez brige o kvaliteti, i misli samo na količine. Tako da bi trebao biti oprezni takvih proizvoda. Ne možete osjetiti ništa nakon konzumacije krastavaca, ali s vremenom oni će sami poznati. Ako patite od bilo koje bolesti, nameće ograničenja na unos tekućine, onda, naravno, ne treba jesti krastavce u velikim količinama. Ali ovo je samo kontraindikacija, a ne zlo.

Da rezimiramo čitavog članka može se sa sigurnošću reći da su krastavci su korisni. I nije bitno da li su slane ili svježe. Samo one štetne krastavci koji su odrasla uz pomoć štetnih tvari, kao što su, npr natrijev nitrat. U nekim bolestima, doktori mogu ograničiti količinu jestivog krastavca. Ali sa istim uspehom je moguće da se ograniči korištenje bilo koji drugi proizvod. Dakle, ne slušaju zabluda o šteti ove divne povrća. Ako doktori ne ograničavaju ni u šta, onda samo napred i jesti, ali, naravno, u umjerenosti.