Vraćanje energije - sok od repe.

Video: Kako ukloniti bore. Maska bora na licu (škrob, sok od šargarepe). Maske za lice od Beauty Ksu

Ne tako davno, naučnici su svoju pažnju na dobi-stara ruska povrće - repa. Rezultati su svi oduševljeni. Ispostavilo se da je repa i sok od repe, ne samo doprinijeti normalizaciji krvnog pritiska, ali i može u potpunosti zamijeniti moderne i toliko popularan energiju.

Video: Sirova hrana. Sok od šargarepe.

Mi smo tako navikli na efekte reklamiranja, nudeći niz novih-fangled znači da da je zaboravio da su najkorisnije i siguran od njih - su prirodni voća i povrća. To je oni, a ne kemijske pilule, imaju jedinstven i neponovljiv sastav, blagotvorno deluju na naš organizam. To nije za ništa naše flore je toliko varira da svatko može nešto savršen za vas naći. Svaki žitarica, voća i povrća je jedinstven i obdarena sa istim sposobnostima svojstvene to.

Cikla sadrži veliku snagu, ali običan sok od cikle može značajno poboljšati stanje čitavog organizma, kako bi pomogli u borbi protiv raznih bolesti, uključujući i rak. Njegova hemijska struktura može porediti sa punim vitamina kompleks, koji se sastoji od broj biljnih šećera, vitamina C, PP-a i grupe B vitamina cijeli Postoji velika količina kalija, mangana i željeza soli. Zahvaljujući ovom prekrasnom sastavu, to je vrlo pozitivan učinak na krvotok, zasititi tijelo sa željezom i značajno povećava nivo hemoglobina.

Video: Efekat botoksa. Kako ukloniti bore na licu. Maska bora Beauty Ksu

Ako govorimo o ono što je korisno od cikle sok, treba napomenuti i njegova sposobnost da ukloni višak kalcija iz organizma. To je zbog velika koncentracija konstantne potrošnje kuvane hrane. Sok poboljšava njegovu topljivost. Ali, prije svega, sve je to isto sok repe se preporučuje za visok krvni pritisak, proširene vene i tromboflebitis. To je dobro čisti krvne sudove, kao i povlačenje iz toksina tijela. Iscelitelji od davnina koriste ovaj divan napitak za pročišćavanje jetre i žuči. I za normalizaciju za izlučivanje i probavnog sistema preporučuju da ga pomiješati u jednakim proporcijama sa krastavac, paradajz, ili mrkva sok.

Treba napomenuti da je tretman sok repe koristi se ne samo u nacionalnim već iu modernoj medicini. Doktori preporučuju da za vrijeme trudnoće, kao najbolji izvor lako probavljive željeza, kao i dobro povećava sredstva nivo hemoglobina. On je izuzetno koristan i jedinstven, ima niz korisnih svojstava, ali, ipak, može naškoditi tijelu ako pojede kako treba. Ne preporučuje se piti sok repe, nerazrijeđen. Prvo, zato što je dnevni stopa neće biti više od sto grama, a drugo, jer on je samo nije previše ukusno.

Video: Ukrajinski kuhinja: Hren kući

Osim toga, veliku dozu soka može dovesti do slabljenja jake, vrtoglavica, pa čak i mučnina. To je najbolje početi tretman soka repe s vrlo malom količinom. Uzmimo, na primjer, jednom kašikom repe i mrkve ili deset krastavac sok. Za one koji su tolerisali dovoljno dobro, možete postepeno postigla omjeru 1: 1. Oni koji su predstaviti neke neželjene efekte, to je najbolje da ostane u omjeru 1: 4.

Saznajte šta je korisno sok od cikle za naše tijelo, naučiti kako da ga kuhati ispravno, jer ovdje postoje neke male trikove. U ljeto mladih voća priložiti i svježe vrhova. Dokazano je da vitamina i drugih hranjivih tvari u njemu ni manje ni više, pa čak i više nego u većini repe. Na sok je izvrstan, formiran na površini od pjene moraju biti uklonjene, a nakon pritiska da ga drži nekoliko sati u hladnjaku. Sokovi se miješaju neposredno prije upotrebe. Pogotovo u ljetnim mjesecima dobro piće repe, naranče, mrkva i mala količina đumbira. Ova lijepa koktel puni tijelo energijom bolje od bilo koje energije, i što je najvažnije, to je apsolutno prirodno.