Mogu li dobiti dojilja trešnje? Da se razumemo!

Video: Ishrana dojilje. EO Komorowski

The nakon porođaja perioda, kada bi se, sva ograničenja na hranu i piće koje su bile na snazi ​​u trudnoći, više nije relevantan, mlada majka vreba još razočarenje. Beba u utrobi postaje koristan elemenata i materijala kroz pupčanu vrpcu. I nakon što se beba rodi, proces se odvija već samo kroz majčino mlijeko, što može dovesti ne samo koristi. Koje proizvode mogu se doje majke da njihovo dijete razvije kako treba?

Video: Dojenje. Mama hrani mališane. Grudi. Nyashnost.

Prvi put posebno revni pedijatri su obično savjetuje da jedu samo hrani: heljda, pileća prsa kuvano, mliječni proizvodi nisu previše visok sadržaj masti. Ali šta ako je period hranjenja u proljeće-ljeto - sezona svježeg voća, povrća i, naravno, voća. Normalno, bilo bi poželjno posebno jak u ovom trenutku crvenog, sočnog voća, koje, po pravilu, i izazvati alergije. Ali ako jagode nisu vredno rizika jasno, može dojilja ima trešnje?

Video: Mama Detektiv / mama detektiv. 9 Series. Serije. Starmedia. komedija Detective

Ovo voće (poznat i kao "vrabac trešnja") - vrlo koristan bobica. Njegova potrošnja poboljšava metabolizam i potiče probavu, da je u periodu dojenja je vrlo korisno - u stvari, mnogi dojilje koje pate od opstipacije. Još jedan argument u korist potvrdan odgovor na pitanje "da li dojilja imaju trešnje?" sastoji se u činjenici da nekoliko ukusnih, sočan bobica stimuliše oslobađanje endorfina u hormona u krvi, ili, drugim riječima, hormona radosti. Ona pomaže puno da se nosi sa postporođajne depresije i, naravno, će imati koristi beba - u stvari, gledajući A nasmijan majka on će sigurno biti dobar.

Video: Recepti

Između ostalog, trešnje - skladište vitamina. Ono što postoji jednostavno nije! Vitamin C, PP, A, B, jabučna kiselina pektina! Nakon zimskog perioda, ove supstance su bitne tijelo koje je prošlo ne tako davno kroz generacije. Na ovoj strani višnje dojilja također neće naškoditi.

Zašto, onda, u cjelini, tu je pitanje o njegovu upotrebu? Činjenica je da su mnogi, pogotkom u bobice, ne mogu jesti male količine, i odmah pokušavaju da nadvlada kilogram ili dva. To je razlog zašto postoje rasprave da li je dojenje majka ima trešanja, jer u većim količinama može biti alergen, kao i bilo koji proizvod je crvena. Što učiniti u ovom slučaju? Ono što tražiti, a ono što možete zatvoriti oči?

Video: Ishrana dojilje. Pogledajte!

Kako bi se izbjeglo pitanje da li je dojenje majka ima trešnja, dovoljno je da obratite pažnju na sljedeće mjere opreza:

- početi jesti trešnje je bolje ne odmah nakon rođenja vašeg djeteta, a kada je bio samo malo stariji i okrepnet-
- ona mora imati više od nekoliko dana, tako da ne izazivaju alergijske reakcije ili probavnih tegoba u malysha-
- ako je moguće, bolje jesti dinstane bobice i ne baš sveže chereshnyu-
- izbor voća je bolje da ostanem na bijele i roze sorte da izbegne dijatezom kod djece.

I što je najvažnije - jesti u kombinaciji sa drugim proizvodima Crumb primljene ishranu majčinim mlekom.