Poznati sušenja: kalorija i recept

Video: Recept schuchey kavijar

U našoj zemlji, proces kuće čaja - je neka vrsta tradicije. Piti čaj između glavne tehnike obroka, kao i nakon večere. Mnogi ljubitelji čaja radije kupiti kao dodatak sušenje. kalorična vrijednost Ovaj proizvod je posebno zainteresirana za one koji su stajali na putu kontrole njihovog tjelesne težine. Unatoč činjenici da je proizvod je vrlo popularan, vrlo malo ljudi zna za njegov sastav i proizvodnom procesu.

Način pripreme i upotrebe

pečenje tehnologija pečenja je jedna od najtežih. Oni se peku od pšeničnog brašna, koristeći kvasac, šećer, maslac i margarin da daju predivan i ukusan sušenja. Kalorija njih ovisi o procesu receptu i kuhanje. Unatoč činjenici da je u većini slučajeva sušenje - to je proizvod visoke kalorija, oni sadrže puno korisnih supstanci. Sadržaja velike količine bakra neće dozvoliti da vaša kosa ispasti prerano, i mangana igraju važnu ulogu u formiranju kostiju i hrskavice. To je razlog zašto su oni toliko korisno da se za djecu od ranog uzrasta. Osim toga, sušenje je korisno da jedu i onima koji se oporavljaju od fraktura. Smatra se da je sušenje je najbolje piti čaj umjesto kave, jer su sve hranjive tvari su uništeni pod utjecajem kofeina. Na sušenje su svježe, oni ne mogu biti pohranjeni u vlažnim mjestima, kao što su savršeno upija vlagu.

Video: Braga od šećera (recept)

Kako kuhati domaće sušenje

Kalorija 100 grama krekera je 335 kcal. To je nešto manji nego običan bijeli kruh, ali više od 100 grama običnih bagels. U mnogim aspektima, ovaj efekat se postiže zbog činjenice da je kalorija obrok od kojeg peče-sušenje je dovoljno visoka. Ako volite domaće kolače, onda može kuhati kod kuće. Za to će biti potrebno konzervu kondenzirano mlijeko, 2 jaja, paket vanilin šećer, 600 grama brašna, mlijeka, 50 grama putera, so, jedan žumance i maka. Tukli jaja i miješati s maslacem, kondenzirano mlijeko, šećer i sol. Dodajte brašno i mijesiti tijesto kuhati usta zalijevanje domaće sušenje. Kalorija, usput, je isto kao u prodavnici proizvodima. Rezultirajući tijesto treba da bude malo lepljiva. Kada se masa je spremna za odvojeni mali komad i valjanje u flagella. Optimalno, ako se debljina ne prelazi 1 cm. Spajanje krajeva flagella, dobijate prazan za sušilice. Dip svaki u žumance, šlag sa mlijekom, i stavi na pečenje lima. Možete posuti vrhu sa šećerom ili makom. Prosječno vrijeme kuhanja je 10-15 minuta u pećnici na 220 stupnjeva, dok ne vidite zlatno pržena sušenja. sadržaj kalorija ove vrste pečenja, iako sjajno, ali njihov dobar ukus se isplati da ih jesti.

Video: Niskokalorijski pileća prsa orgazmičke

Sušare su postale neizostavan dopuna čaja u zemlji. Mnogi ljudi vole da ih ušuška, kako kažu, za oba obraza. Međutim, ako pokrenete dnevni broj kalorija i želite da brzo izgubiti na težini, ne zaboravite da sušenje nije proizvod koji možete priuštiti, dok je na krutu dijeti.