Korisni svojstva oraha

Video: Bademi # oraha.

sve vrste orašastih plodova su visoke kalorija, tako da više 70g dnevno da ih koristi se ne preporučuje da se ne dodati težinu. Korisni svojstva matice se odnose na njihov sastav. Elemente u tragovima: kalcij, kalij, željezo, fosfor, i vitaminima A, E, B i C su u omjerima koji omogućuju matice potpuno apsorbira u tijelo.

Sve njihove vrste imaju pozitivan učinak na seksualnu funkciju, poboljšati libido, poboljšati kvalitetu sperme, dati snagu, energiju i hrabrost. Kako korisno matice raznih vrsta?

Orah je bogat cinka i željeza, koristi se za liječenje anemije, jačanje imuniteta. Prisustvo kalijuma i magnezijuma u jedra objasnio hipoten- i diuretski učinak. To poboljšava san i budnost, reguliše krvni pritisak i normalizira srca i krvnih sudova, kao što je anti-sklerotičnih akciju.

Video: Brazil orasi - korisna svojstva

Orah lišće savršeno zaliječiti rane, smanjuju upalu, ublažava na dijateza, atopijskog dermatitisa u djece i kožnih bolesti kod odraslih.

pinjolima povećati efikasnost, pomažu kod bolesti želuca i crijeva. Korisni svojstva orasi se koriste za bolesti pluća i crijeva, usne šupljine i ciroze jetre. Oni imaju blagotvoran učinak na rast djeteta, razvoj nervnog sistema i sastav krvi. Vitamin E stimuliše proizvodnju mlijeka kod majki nakon porođaja, a visok sadržaj joda poboljšava mentalne aktivnosti. cedar ulje Koristi se ne samo u medicini, ali iu optici.

Muškatni oraščić se zove prirodni stimulans i, u isto vrijeme, to stvara efekt smirujuće. Stimuliše varenje, promovira zarastanje čira na želucu, jača memoriju, otklanja nadutost i proljev. Ova vrsta orah jača kosu i poboljšava boju kože i vizije i služi kao profilaksa za maligne bolesti i tuberkulozu.

Kada mu je zloupotreba razvoja mučnine i vrlo uzbuđen do halucinacije, ubrzava puls, jer to orah sadrži u svom sastavu supstance sa opojnom efekat. U malim dozama, med i mlijeko, muškatni oraščić olakšava zdravlja djece kada griženje bola i apetit vraća.

Njihova protuupalno i antibakterijska svojstva su poboljšana kada je kompleks aplikacija meda. Ova vrsta orašastih plodova može jesti odrasle i malu djecu, trudnice i dojilje.

Korisni svojstva oraha kikiriki omogućava njihova upotreba u dijabetes i bolesti krvi, povezana sa smanjenim zgrušavanja i tendenciju krvarenja.

Lješnjak ima korisnost u adenom prostate i anemija, proširenih vena i dijabetesa.

Brazilski orah pomaže da oživite stresa i niži nivo holesterola i šećera u krvi. Korisni svojstva indijski orah se koristi za uklanjanje zubnog bol i mouthrinse za bolesti grla.

Bademi se koriste kao laksativ i anthelmintik. Bademovo ulje se koristi trudnica za prevenciju strija, i isušivanje kože. Bademovo mlijeko blagotvorno dejstvo u žutice, oboljenja žučne kese, a premaz ima choleretic efekte na crijeva.

Ovaj orah je kontraindiciran kod gojaznosti i srčanog ritma poremećaja. Neophodno je pažljivo jesti badema kernel, pobrinite se da su zrele i suhe, kao nezreli orasi sadrže cijanid i su otrovni.

Video: Indijski orah # Nuts ..

Nije potrebno da se raspravlja, što je više koristan matice, a neki u manjoj mjeri. Svaki od njih ima svoje jedinstvene karakteristike, ali svi oni sadrže lako probavljive proteine ​​i masti nisu povezani, mogu se koristiti sa dijetom i vegetarijanstvo. Ostati jednako korisno za neuhranjenih pacijente i za ljude koji se bave teškim fizičkim radom.

ne bi trebalo uzimati u nekontrolisanom orasima u velikim dozama, a ne da se alergijska reakcija ili glavobolje. Djece mlađe od pet godina uglavnom vrlo oprezno, potrebno je liječiti većinu tipova oraha.