Anti-stres masaža: Masaža cervikalnih područja

Video: Express masaža području cervikalne vrata

massotherapy Smatra se da je vrlo efikasna metoda za širok spektar povreda i bolesti. Masaža može biti lokalni ili općenito, u zavisnosti od prirode bolesti, a svaka vrsta ima svoju proceduru, indikacije i kontraindikacije.

Video: Masaža Tonus Plus Gomel

Cervikalne-okovratnik zonaodna od najvažnijih područja u ljudskom tijelu, jer je na tom mjestu se nalaze brojni poena, odgovoran za dobrobit i ukupne zdravstveno stanje osoba. stanje vrat mišića odražava i na mozga dotok krvi. Inogdamassazh cervikalne zonynazyvayut anti-stres masažu. To je zbog toga što u slučaju stresa mišića ramenog pojasa u ljudskom deformacija i ako je napon je dug, gradi mišića i formiraju takozvani "stres školjka" hlađenje pokreta i izaziva bol. Čak i nakon što prolazi kroz stres, mišići se opuste odjednom. Dakle, masaža je za ublažavanje ovog stresa, što se dešava kada stručno obavlja kvalifikovani postupak masera.

Osim toga, s godinama, kao i pogrešan način života u cervikalnom području često posmatra stagnacije, soli depozita, ometanje pršljenovi oticanje, koje rezultiraju skolioza, osteohondroza, formirana blade priraslice. Probleme u ovoj oblasti utjecati na blagostanje, zdravlje, oživi nelagodu i izazvati značajne štete po zdravlje.

Masaža cirkulaciju cervikalni zonyuvelichivaet krvi, opušta mišiće, ubrzava soli. To može poslužiti kao prevencija bolesti kičme i ublažavanje bolova u ovoj oblasti. Profesionalni terapeut je u stanju da spriječi pojavu intervertebralnog kila, osteoartritisa i išijas.

Prvi takav masaža sesije može uzrokovati bol, bol i ovisi o fazi bolesti. Naknadni sesije su manje bolno, i na kraju zaustavila u potpunosti. Pacijent se obično oslobađa u roku od nekoliko minuta prvog postupka, ali da postignu najbolje performanse, preporučujemo prolazak kroz puno terapija masažom.

Video: Masaža cervikalnom području

Cervikalni masaža je kontraindicirana u slučajevima u dekompenzacija korak, visoka tjelesna temperatura, visok krvni pritisak, itd

Posebno važno za masažu vrata maternice zonydlya ured osoblje, vozači, domaćice, koja je, za one koji vode sjedeći ili sjedeći način života. Leđa i vrat mišiće u svom visokog napona, cirkulacija je poremećaj, tu je stagnacija u protoku energije. Ako ovi ljudi ne uzeti bilo kakvu akciju, oni mogu "zaraditi" ozbiljne kičme bolesti. To je razlog zašto, okovratnik masaža je koristan, pa čak i neophodno. On će ukloniti snimke i napetost iz umorna ramena i ramenog pojasa, poboljšati protok krvi u problematična područja, i što je najvažnije - u mozak, vraća elastičnost zidova posude. To će se osloboditi mozga i kičmene bol, nesanica, smanjiti natečenost i otoka za stabilizaciju pritiska, eliminiše na mjestu stagnacije. Na sve gore navedeno, masaža može značajno poboljšati otpornost osobe na zarazne bolesti, značajno smanjuje meteosensitivity povećava kapacitet backup kardiovaskularnog i respiratornog sistema, pomaže da se eliminišu svakodnevnog stresa i razdražljivost.

Dakle, masaža grlića zonyeffektiven sljedeće bolesti:

• hipertenzivna bolest
• neuritis
• neurastenija
• bolest vratnih mišića (miozitis)
• cervikalni osteohondroze
• migrena.

Samo 4-5 predmeta godišnje vrata i masažu vrata da pomogne riješi mnogih zdravstvenih problema, mobilnost povratak, performanse, a samim tim - i radost života.