Terapeutska masaža leđa i vrat
Bol u leđima - prilično raširena, ali vrlo neugodan bolesti. Fraza "Ne mogu ispraviti up" je i razumljivo, možda, sve. Ali ne svi znaju, ali nevolje i bol, bol u leđima i dovodi do drugih bolesti i "nemira" - migrena, poremećaja unutarnjih organa, vitalnost jeseni. Između ostalog, hronični bol donijeti konstanta nelagodu, nedostatak mogućnosti i ne daju da žive punim životom.
Od tolike bolove da pomogne razne masti i gelovi, kao i neke tablete protiv bolova, ali dokazano da je najefikasniji, i što je najvažnije - koristan u ovom slučaju je masaža leđa i vrat. Ova masaža je odlična prilika da povrati dobro raspoloženje i sposobnost da uživaju u životu, oslobađanje od problema muči. Međutim, on ne odgovara svima, a prije korištenja usluge masaže specijaliste, potrebno je da se konsultuje sa svojim lekarom da biste saznali svoju tačnu dijagnozu i uzroka bola.
liječenje masaža leđa i vrat dodijeljen različite ovisno o dijagnosticirana bolest. Takve bolesti uključuju osteohondroza, uključujući i razne komplikacije, osteoartritis, skolioza, artritis, hernije intervertebralnog. Masaža u osteohondroze leđa i vrat može poboljšati cirkulaciju krvi i limfe i ublažavanje bolova i pomoći obnovi kičmu u najbrže mogućem roku. Kada bolesti zglobova - osteoartritis - masaža će spriječiti atrofija mišića, izbavi nas od bol u leđima, povećati pokretljivost zglobova, će razviti kontrakture. Skolioza, bočni zakrivljenost kičme za masažu leđa može ukloniti warp, jačati i održavati tonus mišića, poboljšava cirkulaciju i smanjuju umor. Procedure za artritis, koji nastaje zbog povreda, infekcija, bolesti nervnog sistema i drugih negativnih faktora će također pomoći olakšati bol i dobiti na putu oporavka. Zatim masaža leđa i vrat sa intervertebralnog kile će pomoći da se osloboditi od bola, zaustaviti ili usporiti rast kila, jačanje mišića korzet podržava leđa.
Video: Terapeutska masaža Kako očistiti udovice grbu, grebena na vratu!
Postoje mnogi vrste masaža. Međutim, nisu svi od njih su pogodne za bol u leđima. Neki ne samo da ne može pomoći, ali i sasvim sposoban otežava situaciju. Zato treba izabrati pravu masažu, okrećući ga doktorima i specijalista. Kad je bol u leđima i imate dijagnozu jednog od tih bolesti, obratite pažnju na ove vrste masaža kao Gua Sha i Tui-na.
Tui-na - metoda koja koristi u osnovi potezima, razbijena i tačke pritiskom, dodirom i tako dalje. Takvi postupci su razogrevayusche na mišićno tkivo, kao i koristi za prestanak destruktivnog procesa. Između ostalog, on se koristi za liječenje problema mišićno-koštanog sistema, srca, plovila, ojačati organizma i prevenciju prehlada.
Video: Dio 7 masaža leđa masaža vrata priručnik terapija kralježnice kiropraktičar masaža terapija.
Masaža leđa i vrat Gua-sha se temelji na određenim područjima masiranja rakel metoda. Kombinacija intenzivan, brze pokrete sa slabim, sporo rezultira u formiranju crvene mrlje na koži. Prema kineskoj tradiciji, nego mjesto jasnije i, bolest je još radi. Ova vrsta masaža se koristi u raznim bolestima, ali prije svega za one koji su bolesni osteohondroze.
Pravilno masaža leđa i vrat neće riješi samo od bolova u leđima i kičmi, ali i blagotvorno djeluje na stanje čitavog organizma. Takvi postupci su izuzetno pozitivne, jačanje mišićnog tkiva i tijelo zdravo cijelo tijelo. Da, i proces masažu - sasvim ugodno iskustvo, a ako je specijalista kome govorite, zna svoj posao, on će biti u stanju da svojim rukama je zaista čudo.
- Upucan u donji dio leđa: uzroci i tretman
- Snimke bol u leđima samo pod medicinskim nadzorom!
- Bol u desni bek - uzroci i tretman
- Bol u leđima na savijanje naprijed: mogući uzroci i lekove
- Masaža leđa
- Kako i šta da radim ako je bol u donjem dijelu leđa?
- Magic vrat i ramena masaža: opuštanje u neposrednoj blizini
- Collar područje - Masaža
- Anti-stres masaža: Masaža cervikalnih područja
- Masaža stolice - savršen način da se prepustite masažu
- Kako napraviti masaža leđa (opuštanje)
- Masaža terapija. Uticati na tijelu
- Što je terapeutska masaža leđa
- Masaža za ramena i vrat - jednostavan i koristan
- Vrat masaža
- Opuštajuća masaža leđa: kako to učiniti, ono što tražiti
- Indian masaža
- Kako masaža leđa i ne čini zlo
- Kako masaža osteohondroze
- Masaža leđa. Kako to učiniti kod kuće?
- Masaža madraca: vrste i upotreba