"Dr. Kerner": što je to i ono što jede

Svi su već dugo poznato da uzrokuju mnogo štete zdravlju i oblik proizvoda kao što su pogačice, kolačiće, kruh, krekere i čips. Ali, u trenutku kada je potrebno da se u formi za Novu godinu ili ljetni odmor, kada je doktor snažno preporučuje da se ograniči u slatkom i uštogljeni hranu kada ste jako uključeni u teretani, sve ovo visokokalorična hrana nezdravo žele najviše.

Šta da radim?

Svi ljudi koji gledaju svoje zdravlje i izgled, stalno u potrazi za proizvodima koji zadovoljavaju principe zdrave ishrane. Mnoge kuće su već pojavili cijele odjele sa dijetetskim i zdravih proizvoda, a to je mjesto gdje ćete vidjeti odličan proizvod, "Dr. Kerner." Šta je to, od čega se sastoji, ne bi bilo loše i koristi? Ovo i još mnogo toga ćete saznati više.

hljeb "punč". Šta je to?

Oštar, okruglim i četvrtastim, tanke ili deblje, slatko ili slano, žitarica, pa čak i sir. hljeb "Dr. Kerner" iznenadi nas sa svojim dometa.

U stvari, naziv "kruh" možemo biti malo zbunjujuće. Ovo nije samo zamjena za tradicionalne kruh za sendviče. "Dr. Kerner" - prilično je alternativa krekere, čips, kolači i druge snack. I sve to zahvaljujući različitim ukusima.

"punč": šta je to? ovo gotovo kašu, kao proizvođač tvrdi. Zaista, ako pogledamo gore, ne vidim tu ništa štetno, genetski modificirani, ne-prirodni ili kemijski. Samo korištenje integralnih žitarica.

asortiman

Razmotrimo proizvode kao što su kruh "punč". Šta je to, mi smo već pronašli, uzmite u obzir opseg:

• Ljubitelji slatkog proizvođač nudi okrugli hleb sa fruktozom kao zaslađivač sukraloza se koristi (sa ukusom cimeta i yabloka- limuna i đumbira, brusnice, borovnice, med i limun).
• Za one koji vole kruh i okrugli solenenkoe, imaju proizvode sa soli (riža, kukuruz i ukusno Borodina kruh).

• Za ljubitelje fino svjetlo u obliku kvadrata i ukusa postoje kruh "Dr. Kerner", Upotreba kojih je čak i više. Zbog jednog komada težine dva puta manje, a njihov broj u višestruke od dva puta veća (u poređenju sa okruglim vekne) može biti "prevariti" svoje tijelo i naučiti da troše čak i manje kalorija (ova kategorija uključuje ukuse slane kukuruza, zobi i pšenice, Provanse bilja i soli od smeđe riže);
• Kashi. Nemoguće je zanemariti tako divno proizvod kao kaša. Dr.K rner proizvodi nevjerojatno ukusan i zdrav proizvod, koji pored svega ostalog, i vrlo lako i brzo kuhati (Heljda s aloe, sedam žitarica sa ananasom, zeleni čaj i bobice).

Koje su prednosti?

Dr.Korner proizvodi su dizajnirani za podršku tijelo, dajući mu dodatnu snagu i energiju, kao i da stimulišu imuni sistem. Ovdje su glavni zadaci hleba:

• Zasititi tijelo s korisnim mikroelementima, aminokiselina, proteina i vitamina grupe B, PP i E.
• Pomoći crijeva. Zbog velikog broja sirova vlakna, oni su neophodni u ishrani i Clinical Nutrition.
• Štite organizam od viška masnoće i toksina.
• Kao zamjena za uobičajene kruh, oslobađa tijelo od štetnih kvasaca koji se koriste u proizvodnji običnih kruha i drugih pekarskih proizvoda.
• Pomoći da se smanji dnevni kalorija ljudskoj ishrani. Jedan hljeb sadrži manje od 30 kcal. Ako zamijenite slatkiše i kolače za čaj raznih kruhova, lako možete jesti dnevno za 500-800 kalorija manje nego što je uobičajeno.

štete vekne

Sve zavisi od vaše odabrane ishrane ili ishrane stilu. Svi znaju jednostavnu istinu: ishrana treba da bude prisutna jednako mliječne proizvode (jogurt, mlijeko, sir, jogurt, itd), proteina (meso, riba, perad), povrća i voća, kao i ugljikohidrata (žitarice, tjestenina, kruh).

Dakle, ako jedete nešto kruhova dobro za tijelo, naravno, neće. Oni pripadaju u kategoriju ugljenih hidrata, što bi trebalo biti više frac14- dio svih naših dnevni meni.

Također je potrebno uzeti u obzir da su ljudi s bolestima gastrointestinalnog trakta se ne preporučuje da imaju više od dva komada dnevno, zbog visokog sadržaja vlakana. I dijabetičara i hipertoničara je potrebno da se ograniči potrošnja slatkih i slanih proizvoda.