Rice i Congee. Korisni svojstva

Rice griza kombajna složenih ugljenih hidrata, koji doprinose dugoročnu energetsku priliv u ljudskom tijelu. Rice sadrži lecitin, što poboljšava moždanu aktivnost, a premaz želudac, što omogućava njegovo korištenje u hrani pod peptički ulkus i gastritis. Congee je propisan za proljev i probavne smetnje. Ljudi koji boluju od bolesti srca, bubrega, krvnih sudova i zglobova je korisno jesti rižu, jer gotovo ne sadrži soli.

Bogate hranjive tvari Slika zadržala svoj svojstva, potrebno je znati kako da ga kuhati. Neki recepti predlažu spajanje Congee. upotrebu proizvoda je izgubljen, kao što je bilo u supi tijekom pečenja dobiti mnoge korisne i vrijedne supstance koje su sadržane u žitaricama. Stoga, dobro kuhati rižu supu. Posebno pripremljene riže voda može se koristiti za promociju zdravlja i ozdravljenja.

Riža se smatra hranjiv proizvod, jer proces probave traje dugo. Stoga, osoba za nekoliko sati će ne žele da jedu. Riža žitarica se preporučuje da jedu kada je zadatak da riješi viška kilograma.

Slika u kombinaciji sa gotovo svih proizvoda: riba, meso, gljive, i slatke i mliječnih proizvoda. Ne bi trebalo da odustane od upotrebe jednostavno zato što uzrokuje zatvor. Ovaj problem se može riješiti ako se kombinirati s povrćem, biljno ulje i šljive. Riža upija masti i ulja.

Nažalost, riža koju jedemo, sadrži gotovo ne vitamine, jer je većina njih nalazi se na ljusci riže, očistiti u procesu brušenja žitarica.

Rice voda dijareja

Kao terapeutsko sredstvo je zajedničko korištenje riža vodu proljev. On je savršen za svakoga, a posebno djeca i starije osobe, jer alat ne sadrže hemijske aditive, te stoga neće donijeti nikakvu štetu organizmu. u loša probava novorođenčadi riža voda može biti dodan u malom iznosu u boci hrane za bebe.

Video: Elena Malysheva. crna riža

Metoda 1. Za pripremu debelih riže čorbe uzeti suho riže, vode, prstohvat soli. Slika je potrebno da melje u prah. Ako možete, možete samo kupiti riža brašno. Zagrijanom vodom sipajte rižino brašno postepeno, te je potrebno da ga promiješati da se ne formirane su grudvice. Voda se dodaje u omjeru 1: 1 do riže.

spreman intimno mješavina dovesti do čir, nastavljajući da stalno promiješati. Pokipyatit dati još pet minuta na laganoj vatri. Neka postolje i cool. Uzmite 2-3 teaspoonfuls svaka tri sata.

Metoda 2: U pola litre vode da se pola ili dvije kašičice pirinča. Kuhati za 45 minuta na laganoj vatri. Cool i filter kroz sito ili gazu. Rice vode spreman za konzumaciju. Uzmite 1/4 cup svaka tri sata.

Video: Kombuha: korisne osobine i kontraindikacije. Kako rastu Kombucha i koristiti ispravno

Način 3 Krem čorba od riže. Raskuhati u tiganju bez ulja 5-6 žlice riže na laganoj vatri. Rice treba kupiti svjetlo smeđe boje. Samljeti kroz mlin za kafu ili blender. Pour tri čaše vode i kuhajte 20 minuta.

S obzirom na činjenicu da su ljudi sa dijarejom nerado prihvata hranu, Congee je sposoban za punjenje tijela hranjive tvari na taj način uklanjanje iritacija u probavnom traktu.