Pivo dijeta

Video: # Alkobard: pivo dijeta

Pivo - to je stvarno drevna i voljeni od strane miliona ljudi piju. Dugo vremena je stvar kontroverze o koristi i štete za ljudski organizam. U principu, takva stvar kao što je ishrana, ne uključuje kompletnu odbijanje hrane, kao što mnogi ljudi misle danas. Dijeta - to je promišljen za one koji su ozbiljni oko izgubiti težinu i istovremeno dobiti najviše zdravstvene koristi, a ne šteti sebi. Osim toga, dijeta - to je pažljivo razmotriti i razumno izgrađena ishrani i strog raspored unosa hrane, što dovodi do zdravije tijelo.

Pivo dijeta je jedan od najefikasnijih. Možete reći da je to glupost? Odavno je široko vjerovali (među ljubiteljima ovog pića, a među njegovim protivnicima) koji često potrošnja ove ukusne piće promoviše samo brzog debljanja. Uprkos tome, mnogi naučnici kažu da je pivo dolazi iz super gubitak težine, glavna stvar - da je ispravno, a ne koriste visoko-kalorija snack krekere i čips. Zabranjeno je jesti sa pivom i sir.

Ovo je vrlo efikasna dijeta omogućava vam da izgubite do 5 kilograma u tako kratkom vremenu kao dvije sedmice. Tokom dijete, možete jesti nemasno meso, tj piletine, zeca i puretina, povrće, ribu, mlijeko i jogurt, maslinovo ulje, pa čak i kruh. Ponekad možete počastiti šoljicu jake kafe i tamne čokolade plitochki. Čokolada treba uvijek biti tamne, drugi neprihvatljivo.

Video: pivo dijeta

Pivo dijeta, kao i druga raznovrsna ishrana, uključuje obaveznu upotrebu veće količine tečnosti. Preporučuje se da pijete najmanje 2, a po mogućnosti 3 litre vode tokom dana. Također piti zeleni čaj, gazirana mineralna voda.

Zajedno sa pivom u ljudskom organizmu ulazi i ugljen-dioksida, koji stimuliše sekreciju želuca i protok krvi u jetri, pluća, mozga i mišića. Ovaj napitak sadrži hranjive tvari kao što su željezo, fosfor, bakar, magnezij i cink. Izračunato je da se nalazi u pivu pola potrebne osobi dnevno dozu kalija. Hmelja, koja je sastavni dio napitak snižava nivo holesterola u krvi i poboljšava rad srca.

Pivo dijeta se sastoji od prilično jednostavan meni. Prvog dana možete popiti litru piva i jedu više od stotinu grama heljde, natopljen vodom koja vrije. Drugog dana, osim obaveznog litara opojni napitak je dozvoljeno jesti sto grama čiste piletine. Na trećem preporučiti da jede malo kuvana riba, pere dole litar tradicionalnih piva. Četvrti dan uključuje uzimanje malo masti, pari meso. Kada je peti dan, možete jesti bilo voće i piti pivo. Šestog dana se ne preporučuje da jede, to će biti korisno sjediti na samo jedno pivo. Sedmi dan uključuje korištenje mineralne vode u velikim količinama moguće.

Naravno, takva piva dijeta je potpuno kontradiktoran vozačima koji redovno vožnje, trudnica i majki koje doje i koje prolaze kroz terapije od strane bilo koje lijekove. Također, ova dijeta se ne preporučuje za one koji pate od hroničnih bolesti bubrega, jetre, želuca i srca. Nema potrebe da ide na dijetu, ako postoji predispozicija za alkoholizam i opšta slabost.

Video: Top 6 SHOCKING DIJETA

Ne treba zaboraviti o poleđini medalje. Nije sve supstance koje se nalaze u pivu, utjecati na tijelo na pozitivan način. Biljnih hormona izazvati neobično negativne promjene u ljudskom tijelu. Ovaj fenomen kao što je smanjenje potencije i okruglih pivo trbuh. Postoje u ovom piću biogenih amina i neke etil alkohol. Ako ste stalno zlostavljan, možete dobiti problema sa bubrezima i jetri. Da li iskoristiti ovu dijetu ili ne, to je na vama!