A ako pivo nisam debela?

Video: kako jedu, a ne debljaju

Video: Pivo ne ponuditi Sharikov

Ljubitelji ovog opojni napitak kao pivo, u našoj zemlji postoji veliki broj muškaraca i kod ljepšeg spola. To i ne čudi, jer je u trgovinama nude širok izbor različitih sorti, koje su izvanredno ugase žeđ u toplinu i pomoći da se uljepšati prijateljskim susretima. Ali da li je zaista tako da je bezopasan za tijelo? I to ne samo u smislu štete alkoholom kao takve. Mi vjerujemo da svaki vlasnik tzv pivo trbuh puta pitao: "Ne debele pivo ja?"

Otkrijmo zajedno istinu o koristi i štete piva za sliku. Drugim riječima, učimo zašto se masti na pivo.

Video: Ja sam zaljubljen u pivo

Nije tajna da je većina pije narod pivo se tradicionalno smatra da je Nemcima. Oni ga koriste u prosjeku 120 litara po osobi godišnje. Rusi, usput, ove brojke su ispod tačno dva puta. Međutim, nekoliko Nijemci ozbiljno pita: "Gusta da li od piva ili ne?" Zašto ova dilema tako zabrinut za Ruse? Prvo i najvažnije, naravno, odgovor leži u kulturi za piće. Njemački burghers obično piju pivo, sami ili uz dobru masnu hranu, nužno uključujući i mesnih prerađevina, u kojem nije mnogo popio. Ali preterano naših sugrađana sve vrste grickalica: sušena i dimljena riba, čips i drugih štetnih proizvoda - samo dovodi do debljanja sa redovnom upotrebom ovog pića. Dakle, pitanje "ne Da li debljaju na pivo" set nije baš istina.

U sebi, sadrži samo 43 kcal na 100 grama proizvoda, a zatim jednu čašu pjena - samo 215 kalorija, što i nije toliko. Ali čips, orasi, sušene ribe su mnogo više visokokalorična hrana. Osim toga, mnogi doktori se plaše navijača piva u da promoviše proizvodnju ženskih hormona u muškom tijelu, a samim tim i amaterima da propusti čašu ili dvije može formirati masno tkivo u organizmu, što je karakteristično za strukturu ženskog tijela. To je također dijelom igra ulogu u oblikovanju imidža pivo kao napitak promovira skup težine. Ali djevojke ne zaboravite da je u svakom slučaju, pivo - proizvod fermentacije, ali jer sadrži ugljikohidrata u masu koja tijelo ima sposobnost da zadrže na struku, a ne mogu stavljati u promet.

Video: Simon Slepakov: Blockhead

Šta da radim, da piju pivo, a ne debljaju? Za početak - na umu jednostavno pravilo: svi moraju da znaju kada treba stati. I nije toliko velika čaše hladnog piva sa prijateljima riskirati bolje. Ali, ako ga redovito koristite i čak u velikim količinama, ne čudi da se višak kilograma. Također, ne da se uključe u high-kalorija Grickalice za pivo. Bolje je da se kombinirati s jela od mesa i salate, a ne da se preopteretiti želudac i ne preteruj sa kalorija. Također, oni koji su zabrinuti zbog problema "Ne debele pivo", niz pitanja, trebali biste odabrati jakom svjetlu sorti. Sadrže malo manje kalorija od tamnog piva i sorte pšenice nefiltrirani pića, te stoga ne toliko pogodio veličinu struka.