Dijeta za psorijazu

Stabilno stanje pacijenta sa psorijazom zavisi od ravnoteže kiselina-baza u organizmu se prebacuje ka alkalnu reakciju. Da stvori ambijent sa prevlast lužine, morate povući iz ishrane većine proizvoda koji sintezu molekule kiseline. Maksimalno obogatiti meni alkalni izvora. Tako pripremljen dijeta za psorijazu.

1. Da biste smanjili kiselina sadržaj

Namirnicama kiseline formiranja su one koje sadrže mnogo proteina. To su različite vrste mesa, sir i sir, sočivo, grašak. Značajno povećava razinu kiselosti u upotrebi alkohola i kave.

Dijeta psorijaza ograničava druge grupe proizvoda, koji povećavaju razinu kiselosti u organizmu. Supstance sadržane u njoj reagiraju s baze, mijenjaju svoje osobine su uništeni. Ovo samo po sebi šećer, slatkiši sa visokim sadržajem o tome, kao što su bombone. Drugo mjesto "jedu razuma" se kolači napravljen sa bijelog brašna, tjestenine, iza njih je životinjskih masti i biljnih ulja. Ako će ishrani dominiraju navedenih proizvoda, što doprinosi formiranju kiselu sredinu, pogoršati psorijaza. izbor dijeta ima za cilj približan omjer od 1 do 4 prema alkalne proizvoda.

Stečenih vještina u pripremi dijeta, mukotrpnog proučavanja mogućih kombinacija će uskoro da lako krećete korisne kombinacije proizvoda i eliminirati faktore koji narušavaju ravnotežu.

• Ne može se jesti kiselina zajedno nekoliko izvora, npr različite škroba. Škroba i slatkiša. Meso s masti prilogom. Fat glavno jelo i slatko desert.
• ne mogu jesti za jedan obrok šećera i slatkiša.
• Ne pržite meso ili ribu. Ribe, u stvari, ne ograničavaju u količini. Izbor mesa je opravdano ovčetina, ne više od 2 puta tjedno.
• Dijeta za psorijazu traži da odustane od uobičajene octa. Ako želite, vaš liječnik može odabrati ocat, manje destruktivan organizam.
• Isključiti proizvode koji sadrže konzervanse, pojačivače okusa, boje hrane ili drugih kemijskih dodataka.
• Pažljivo proučavanje strukture konzumira drogu, bez obzira na njihovo odredište.

2. Povećati nivo lužine

Pouzdan dobavljač lužine u tijelu mnogi voće, potrebno je uzeti u obzir neke karakteristike po njihovom izboru.

Video: Psorijaza? Ishrana ishrana kod psorijaze, izaziva, simptomi, liječenje psorijaze. Komplikacije psorijaze!

U cilju povećanja nivoa alkalnoj sredini soka uzimanje limuna, ceđenih i rastvoriti u čaši vode. Pogoduje stvaranju baznoj sredini utječe na ananas, kruške, marelice, mango, papaja, grožđe, naranče i grejpa. Efekat povećanja sokova tih plodova.

Preporučljivo je da prođu podrške tretman alkalne mineralne vode.

Sada kada je to nemoguće.

• Snaga psorijaza organizovan bez brusnica, ribizla, šljiva i šljive, bez borovnice.
• Jabuke, dinje i banana ne kombinirati s ništa u jednom obroku. Ove voće je dozvoljeno da jedu samo odvojeno od svih proizvoda.
• Naranče, mandarine, sve ostalo južno voće i jela sa njima, posebno sokova, a ne u kombinaciji sa integralne žitarice, ne može se kombinirati s bilo kojim mliječnih proizvoda.
• Mnogi povrće su bogate baze dobavljača u tijelo. Ali isključene iz ishrane treba da bude sve porodice Solanaceae, od krompira, uključujući i paradajz i patlidžan, paprike svih vrsta obrade. Smanjenja potrošnje od prokulice, rabarbare, squash i mahunarke.

Video: Psorijaza simptomi i tretman, mast za psorijazu dijeta psorijaze

Dijeta za psorijazu na osnovu preostalog povrća. Oni se mogu konzumirati sirove ili paprikaš sa dodatkom vode. Uključiti sokovi od povrća od mrkva, cikla, peršin, špinat, luk, celer.

Na osnovu dnevnog meniju su repa, šparoge, kupus, bijelo-na čelu, celer stabljika, krastavac, mrkva. Liste upotpunjuje zelena salata, tikvice, slatki krompir (aka slatki krumpir). Bundeva, kukuruz, gljive, grašak i sočivo može biti u malim količinama. Preferred orah - badem. Oko trećinu dnevnih obroka pada na kaša žitarica. Žitarice sadrže laneno sjeme, sjemenke suncokreta i susama.