Dijeta za gastritis sa visokom kiselosti

Jedan od najčešćih i, u isto vrijeme, neugodan želudac bolest je gastritis. Postoje različiti oblici ove bolesti koja je gotovo uvijek u pratnji strašna bol gornjeg abdomena zrači na leđa, kao i mučnina. ali u pravu ishrana za gastritis vruće ili niske kiselosti To vam može pomoći da se nose s bolešću i dobili osloboditi od gore navedenih efekata.

Prvo morate shvatiti kakvu bolest. Gastritis - je upale želučane sluznice. Bolest je najčešće krivac je bakterija s dugom nazivom "Helicobacter pylori", iz koje nije lako riješi. Neki lijekovi neće pomoći, potrebno je pravo dijeta za gastritis s visokim kiselost. Ako ne možemo nikada joj da ne poremeti već da riješi bol, možete dobiti još više koristi - gubitak dodatnih kilograma i vitka figura.

Dakle, budite sigurni da jedu redu, ako s dijagnozom "gastritis s visokim kiselost."

Uz dijete treba da nauče nekoliko pravila. Prvi, pokušajte da vrlo često jesti, 5-6 puta dnevno, dajući svoj želudac da se osjećaju glad. Svaki komad treba dobro žvakati, ne možeš samo progutati. Također, eliminirati iz ishrane alkohol, začinjene, pržene i masne hrane. Pušenje također doprinosi razvoju gastritisa, tako da se suzdrže od njega.

Dijeta za gastritis sa hiperaciditet To znači da je upotreba proizvoda koji ne iritiraju kemijski ili mehanički želučane sluznice. Neophodno je da se smanji koncentracija solne kiseline koja je dostupna u želudačnog soka. Da biste to učinili, nemaju kiseli namirnicama, kiseli krastavci, začini, ili dimljeni. Isključiti iz ishrane bilo koje vrste svježeg kruha, čak i raž. Ako imate gastritis s visokim kiselost, ishrana omogućuje da koriste proizvode od brašna, ali barem juče nije svježe. Gastritis takođe treba da zaborave na peciva i lisnatog testa.

Ni u kom slučaju ne mogu jesti mahunarke, ječam griz, ječam, proso. Zabranjena jela, koji sadrže masne meso životinja ili ptica. Su isključene kao konzervirane ribe i mesa.

Postoji mit da ishrana za gastritis s visokim kiselost se sastoji isključivo od mesa, povrća ili ribe juha ili čorbe. U stvari, u svakom slučaju to je nemoguće čak i probati ovih jela, kao i okroshka, juha ili boršč. Morate biti oprezni sa voća i povrća, ne jedem luk, kupus, gljive, špinat, ukiseljenog povrća i konzerviranu hranu u kojem se nalazi najmanje grama soli i octa.

Video: Gastritis: uzroci, simptomi i tretman. Dijeta za gastritis

Slatka ljubitelje će također morati osjetiti bol. Dijeta za gastritis s visokim kiselost ne znači jesti sušeno voće, sladoled, čak i čokolada. Oni koji su navikli da jedu jaja za doručak, takođe, će morati revidirati ujutro izbornika.

O pića kao što su kava, čaj, limunada, trebalo bi da se setim u narednih nekoliko mjeseci.

Sigurno postoji pitanje: "Dijeta za gastritis s visokim kiselost gladan?". Dakle, ne možete gladovati u svakom slučaju. Doručak uključuje kajgana, keksi, kolači, peciva nesdobnye, griz, heljda, zob, sufle, pudinga, suha keksa, itd Tokom dana, a za večeru možete jesti kuhano rezanci, tjestenina, kuhano meso, perad, riba. Sve se kuva na maslacu ili rafinirane suncokreta.

Što se tiče pića, možete popiti slab čaj, slatki sok, kakao, kava s mlijekom, dopunjujući ih sa šećerom, džem, med, voće bombone ili puslice.

Dakle, dijeta za gastritis s visokim kiselost nije stroga, nema potrebe da se mučiš sebe uzalud. Jedite tako da bi trebao biti samo 1-2 mjeseca, a ne život. Moramo da pomažu organizmu se oporavi, i mene - da se riješi boli, gorušica, težine u želucu. Zamislite da možete uskoro živjeti bez mučnine i povraćanja svaki srdačna ručak ili večeru poslije.

Pridržavaju dijeta nije želio uglavnom muškarci, ali vjerujte mi, rezultat je dobro vrijedi kratko vrijeme da na dijeti. Na kraju krajeva, osim vas, niko ne može pomoći u prevazilaženju gastritis.

Video: Vikendica sir sa gastritisom - da li je moguće imati vikend za gastritis?

Zdravlje vas i vaše najmilije!