Kelp: korisne osobine i kontraindikacije

Video: alge / Kelp: korisne i štetne osobine

Na Pacifiku i Atlantskog okeana, i preciznije na sjeveru njihove vode raste posebna vrsta smeđe morske trave - morske alge korisne osobine su poznate čoveku dugo. Tridesetak vrsta alge otvoren nauka i uspješno se koristi u prehrambenoj, farmaceutskoj i kozmetičkoj industriji.

Video: More kale: koristi i štete od jestivih morskih algi

Izgled i struktura

Ogroman šikare algi ravnomjerno pokrivaju kamenite dnu oceana. Izvana - duge tamno zelena traka (thallus) od od 1. do 15. m, od kojih je širina varira od 3 do 30 cm Oni konus naniže i čine bure alge grananja na originalnim korijenima (rhizoids) .. Oni Kelp čvrsto drži na dno oceana. Životni vijek algi ovisi o klimatskim uvjetima u kojima raste, iu prosjeku 2-15 godina. Svake godine u kasnu jesen algi umire i počinje iznova raste u zimi.

Kelp, korisne nekretnine koje uspješno koristi osoba vrednuje za thallus. U njima veliku količinu vrijednih materija koje produciraju i akumulirane u dobi od dva. Ljigav, mekana, sa marginama valovit, oni su lako prikupiti uz pomoć specijalnih stubova. To ne šteti stanovništva, kao propagira alge koriste mobilne zoospores koje se formiraju i raspoređeni direktno na površini thallus - u sporangia.

Nakon berbe algi se pere i malo sušene, što je rezultiralo u slatkiš, beličastih premaz na površini. Počinje da stoji alginske kiseline - polisaharid, koji se sastoji od morske trave, njegova korisna svojstva ne prestaju. Osim njega, u alge uključuju biljnih proteina i vlakana. Visokog sadržaja vitamina A, B,₆, The₁₂, C, D i PP čine ga jednim od najvrjednijih poklona okeana, i njegova struktura pripada skup elemenata (magnezij, kalij, kalcij, mangan, željezo, fosfor) - proizvod, koji je potreban za svaki. I, naravno, ne treba zaboraviti na jod, pri čemu alge Je dobila posebnu popularnost, jer je sadržana u njemu u organskom države, što znači da je ljudsko tijelo se uzima više u potpunosti.

Video: morske alge korisna svojstva // morske trave za muškarce, mora kupus dijeta,

Kelp: korisne osobine i kontraindikacije

Svi, bez izuzetka, ljudskog tijela i njihove funkcije algi ima pozitivan učinak. Kada se mentalne i nervne iscrpljenosti preporučuje da redovna konzumacija morske trave. Zbog sadržane u njemu B vitamina i jod, to zasićuje ljudski nervni sistem i normalizuje svoju funkciju. Laminaria, korisne osobine koje su neophodne za punu funkciju štitne žlijezde, koristi se kao profilaktička bolest Graves '.

Video: Na najvažnije: Laminaria - morska trava

Ako uključite u vašoj ishrani laminariju, ne možemo samo znatno poboljšati probavu, ali i da se riješi hronični zatvor i kolitis. proces metabolizma u organizmu se normalizuje, i zbog toga se može smatrati kao odlično sredstvo za mršavljenje.

Redovna upotreba Laminaria čini otpornost na različite infekcije, jača imunitet. Također, to je velika prevencija ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.

Video: Prednosti algi

U slučaju kršenja seksualne funkcije algi koristi kao afrodizijak. A u kozmetologije je odlično sredstvo za jačanje kose i njegu kože proizvode.

Međutim, postoje neka ograničenja, prema kojem je morska trava koristiti s oprezom. Svojstva morske trave dobre za organizam, ali u slučaju pojedinačnih netrpeljivosti i moguće alergijske reakcije treba da napuste njihovo korištenje. Veoma pažljivo na morske trave potrebno je liječiti trudnice i osobe koje pate od nefritis ili čireve.