Postoji i drugi bradu, kako se osloboditi ne znam

Video: Kako da uklonite podbradak za 10 minuta dnevno

Lice - je pozivne kartice bilo koje osobe, tako da bi trebao izgledati prilično dobro. Neki vjeruju da je dobar izgled zahtijeva značajna finansijska ulaganja (na primjer, plastične operacije), zaboravi na alternativne metode koje se mogu koristiti na svoju ruku dati svoje tijelo zdravim i prirodnim oblicima. Čak i ako ste vidjeli u ogledalu podbratka - ne očajavajte! Pazi na sebe što je brže moguće. Koristite preporuke u ovom članku da se bori protiv drugog bradu.

Video: Kako da uklonite podbradak - Feysbilding

Ako imate podbratka kako riješi ne znate, koristite masaža:

1) Lezite na leđa biti sigurni da je glava bila obustavljena. Iz ovog položaja, podignite glavu, pogledajte vodeće noge. Ako ste 20 puta ponoviti ovu vježbu, onda vrlo brzo uočite svoje očigledne efikasnosti protiv drugog bradu. Prema tome, možemo dati više prekrasan pogled na vrata i brade samo nekoliko dana. Kontraindikacije: kardiovaskularne bolesti, problema sa kičmom.

Video: Feysbilding: kako da uklonite podbradak [Workout | Da li u vidu]

2) Sjedi za stolom i stavljajući ga na laktove, prsti i brade dodir somknite zube. Malo vuče i podizanje brade početi čineći brz, lagan šamari koristeći zbijen prstima. U cilju ostvarivanja efekta, potrebno je nekoliko puta da radim do 30 žestoku dnevno. Ali efekat će se manifestovati mnogo kasnije u odnosu na prethodni način, koji vam omogućuje da brzo otarasiti podbratka.

3) Ako niste alergični na med, koristiti ga kao masaža alat. Chin trljati toplo s medom, zatim uklonite ostatke sa toplom vodom. Med - odličan alat za ishranu i hidrataciju kože, sa redovnim vođenje postupka, pomoći ćete vašoj koži da steknu prirodan izgled, kao i ukloniti višak brade.

Video: Kako da uklonite podbradak! Vokabular za drugi vilice (6) | # Vtoroypodborodok #edblack

4) Ako spriječiti podbratka kako riješi to će vam pokazati sljedeće vježbe: Stanite u položaj "Olovni vojnik", a zatim stavila ruke na ramena, povucite vrat do granice i počne vršiti pritisak na ramenima - treba osjećati razliku od istezanja vrata. Napon se mora održavati u trajanju od 10 sekundi udisanja. Možete onda izdahnite i opustite se. Ponovite vježbu pet puta.

5) U cilju jačanja mišića vrata, sjesti za stolom, i stavljanje na laktove, podupre pesnicama bradu. Brade kako bi se osjetiti protivljenja kulaka.

Osim masaže, možete koristiti obloge. Na primjer, stisnuti sa sokom od limuna To će brzo riješi podbratka. Da bi se, saviti komad nekoliko puta gazu i izbrisati sredinom soka od limuna. Rezultirajući wrap kravatu nepotrebnih projektovanje dio. Nemojte zaboraviti da stavi masti krema za prožimaju kože brade. Pola sata kasnije isto mokre srednje hladnom vodom i ponovo kravata već opisali. Postupak se izvodi kroz roku od mjesec dana.

Ne manje efikasni pakovanjima od dizanog tijesta. B vitamini pomažu da se poboljša proces metabolizma u području problema, pa ako uočite podbratka kako da riješi vam recept za pripremu konvencionalnih dizanog tijesta. Nakon kuvanja, neophodno je da se vežu za područje problem, drži do skrućivanja, a zatim isperite toplom vodom.

Video: Drugi Chin i kako se osloboditi - Body-graditelji

Ako imaš drugi bradu, kako se osloboditi toga će vam pomoći debelu knjigu i pravilnom položaju. Ovaj "manekenke gimnastike" ne samo da pomaže da se brzo riješiti problem, ali i kupiti prekrasne "podijum" stav. Da biste to učinili, postavite debelu knjigu na glavu i hoda po sobi za 5 minuta svaki dan. Da bi se poboljšala protok krvi u problematična područja, nakon kupanja da brzo pat na vlažnu kožu.

Kada drugi bradu ne očajavajte i ne rade u plastičnog kirurga - vaše zdravlje i ljepotu u vašim rukama.