Patlidžan dojenje: da li je moguće ili ne?

Doživite anksioznost i uzbuđenje - takve emocije s kojima se suočavaju mladi roditelji, kada se upali pojavi dugo očekivani beba. I da je njegovo tijelo rasla sa svakim danom i dobiti sve potrebne materije su često mlade majke odabrati dojenja. U tom kontekstu, žene su izložene do značajnih promjena u meniju. Stroga ograničenja izložena sve, uključujući i povrća. U ovom članku, mi ćemo razmotriti da li možemo patlidžan dojenja.

Kako korisno sinenkie dok dojite?

Dugo vremena, mlada mama teško vjerovati da patlidžan - alergijske proizvoda. Godine prolaze, a odobrenje promjena. Tako je slučaj sa patlidžanom. Naučnici su dokazali da nisu samo male plave dozvoljeno pod prirodnim hranjenja, nego i preporučuje mnogi doktori. Uostalom, o sadržaju korisnih tvari su superiorniji u odnosu na bilo koji povrća.

Vitamin C, B1, B2, B5, PP - to je sve "korisnost", koji omogućavaju djeteta tijelo (i majke) da rastu jači i razvijati. Važno je napomenuti da je patlidžan sadrži veliku količinu vlakana, koja je u stanju da oslobodi tijelo mlade mame svih toksina i stimuliše funkciju crijeva. Željeza i bakra promovirati formiranje krvi, tako da se voće preporučuje za upotrebu za vrijeme dojenja. Koristan kao sok od svježeg i kuhani malo plavo. Ona ima baktericidno djelovanje.

Razgovarati o tome povrće može biti beskonačno dugo, jer to je samo skladište vitamina. Stoga, mladi mama ne vrijedi razmišljati o tome da li patlidžan dojenja. Odgovor je jednostavan: "To je moguće i potrebno!".

Koristi za tijelo mlade majke i bebe

Koristi za tijelo djeteta je ogroman, međutim, kao da joj je to.

• Bubrega i jetre. Elementi u tragovima koji se nalaze u malu plavu, pada kroz majčino mlijeko, imaju blagotvorno na rad ovih tijela.
• Zaposlen patlidžan dojenja vrlo koristan za probavu. To je dobro za klinca koji tek počinje da se prilagodi na hranu.
• Sinenkie imaju pozitivan učinak na organizam za metaboličkih poremećaja. Ovaj proces je prilično česta u djece koja su se nedavno pojavio na svjetlo.

• Patlidžan zaposlenih tokom dojenja pomoć riješi zatvor. Važno je napomenuti da se ovaj problem često javlja kod trudnica i mladih majki, i novorođenčadi.
• Patlidžan je vrlo dobro za srce.
• Sinenkie protive pojavu mnogih bolesti, na primjer anemija, giht, dijabetes, ateroskleroza, itd D.

Patlidžan dojenje je vrlo korisno, tako da ne zanemariti njihovo korištenje.

Ima li bilo koji štete od patlidžana?

Bilo bi poželjno, i nekoliko činjenica o šteti vredi reći. Ako je majka dojilja primijetio da je beba osip ili imate bilo kakvih problema sa stolicom, ali bolje da ne jedem patlidžan sa dojenjem. Ali to je samo za kratko. Nakon nekoliko nedelja eksperimenta može se ponoviti. Ako nova lezija nije nastala, slobodno nastaviti da traže inovacije, izbor novih načina obrade ovaj koristan povrća.

Treba napomenuti da je, u skladu sa postepeno uvođenje novih proizvoda već tri mjeseca starosti vaša beba mama može jesti hranu bez štetnih posljedica za dijete.

Kao što treba davati u ishrani mala plava mlada majka?

Ako žena, iz bilo kog razloga, prvi put je odlučio pokušati patlidžana u periodu dojenja, prvog izbora treba izvršiti u male porcije. U ovom slučaju, pažljivo gledati reakcija bebe. Osip se može pojaviti u roku od 2-3 sata nakon hranjenja.

mjere predostrožnosti

1. Kupuju povrće treba obavljati samo u odobrenim trgovinama. Ne kupuju patlidžan na tržištima na kojima se povrće čuvaju na suncu ili na podu.
2. Pažljivo pregledajte voće prije kupnje. Patlidžana treba biti cijela i zrela, bez oštećenja.
3. Prije upotrebe povrća u hrani ih temeljito isprati pod mlazom vode.
4. Na lijevo gorčine i svih štetnih materija iz sinenkie, izrezati voće potopite 20 minuta u vodi.

solanin

Na pitanje da li je moguće patlidžan dojenja, već smo odgovorili. A šta je sa solanin, koji u velikom broju nalaze u ovim plodovima? Mnogi mame da je ova supstanca negativno utiče na tijelo djeteta. Ova izjava je netočna. Solanin nije opasno za "grudnichka". Samo u nekim slučajevima, to može da izazove majka gorušica. Stoga, da bi izbjegli ovo, pokušati dobiti mladi voće.

prženi patlidžan dojenje: da li je moguće ili ne?

Sve bi trebalo da bude u umjerenosti. Kao što je poznato, sinenkie dobro upijaju ulje, ali to nije baš dobro i za majku i za dijete. kako bi se smanjila protok ulja prženje, kuhanje je dovoljan da se snizi voće za 10 minuta u vodi. Ova akcija će se smanjiti unos masti gotovo udvostručio.

Sve u svemu, mladi majka se može koristiti u bilo koju vrstu male plave. Odličan utjelovljenje će dinstana patlidžan dojenja, goveđi gulaš dodajući sinenkie i t. d.

Jedite više povrća, hodati u svježem zraku, manje nervozan, a onda vaša beba će rasti zdrava i jaka. Sretno!