Treba biti vježbe za oči u vrtiću?

Video: vježbe disanja vrtića

Sastavni dio obrazovnog procesa treba da bude vježbe za oči. U vrtiću, sličan postupak se obavlja za ublažavanje umora od mišića oka, koja se javlja kod djece nakon crtanje, čitanje i pisanje lekcije. Takav kompleks, obično sadrži nekoliko jednostavnih vježbi i ponovio nekoliko puta dnevno.

opće informacije

Gimnastika u vrtiću oko može se izvršiti od strane nastavnika, ako se radi samo vježbe. To se dogodilo tako da je zagrijavanje kompleks sadrži trljanje, masaža i druge tehnike koje mogu pomoći u poboljšanju vida. U ovom slučaju, sve što ima, radi obavljanja stručnih - medicinska sestra koja je upućen u oftalmologiji, ili tretiranje oftalmologa. Sada dajemo primjer, prema kojoj može da prođe Gimnastika za oči u vrtiću. Sastoji se od nepretenciozan vježbe, uglavnom pozajmio od poznatog doktora M. Norbekova.

Video: Gimnastika u drugoj mlađi grupa vrtića

warm-up

Mnoge složene vježbe, koje uključuju pomak fokusa i informacije o uzgoju nam nedostaje oko. Djecu da obavljaju svoju će biti teško, a ne na činjenicu da će svako dijete naučiti da pravilno napraviti takvih tehnika. Stoga, naš asortiman vježbe za oči počinje s opuštanje. Svako dijete treba trljati dlanove jedni protiv drugih (pre-deca treba temeljito peru ruke) i stavite ih na oči. Poželjno je da su sami oči su bile zatvorene tako učenici i mišići bolje nego odmor od rasvjetu i drugih opterećenja.

Video: Zdravstveno vježbe vrtića

Glavni kompleks vježbi

Mi smo sada na kretanje vježbe u. Prvo, djeca moraju osciliraju učenika gore i dolje. Izvršava se 10 puta sa svake strane, a zatim ponovo stavio ruke preko očiju, tako da se odmori. Nakon 10 sekundi interval za kretanje drugog vježba - oscilatorno kretanje s desna na lijevo. Mi smo isto tako izvršiti 10 puta, a zatim se odmori. Posljednjih vježba je da su oči djece treba nacrtati slovo "O". Prva izvući učenika krug smjeru kazaljke na satu, onda to uradi protiv njegovog kretanja.

Video: Medicinski pregled u vrtiću. GuberniaTV

Karakteristike naše bašte

Po pravilu, gimnastiku za oči u Dow održanom u slučaju da institucija posebno dizajniran za djecu sa oštećenim vidom. Često, jednostavno vrtovima staratelji jednostavno zaboraviti da su djeca, pored treninga u teretani, trening je i dalje potrebno za pogled, koji je do sada savršen. Dakle, ako vam je poznato da je u predškolski koji posjećuju vaše bebe, takvi događaji ne ponašaju ga naučiti da uradi vježbe za oči. Pusti ga, nakon čitanja bajka ili nakon crtanja sjednice umijesi mišiće oka kroz vježbe naučili kod kuće. Tako da će pokazati dobar primjer i svojih drugova i nastavnika.

Video: Božić stranka u vrtiću №45

Ako vrtić gimnastiku za oči održava se pod nadzorom medicinskih stručnjaka, ne brini ništa. Beba, koji loš vid po prirodi, oni će vam pomoći u njihove probleme. A za one koji savršeno vidi sve, to će biti korisno da se zagrije, tako da u budućnosti ne bolesti su nastale. Budite sigurni da beba masaža i vizija punjenje ne boli.