Gimnastika za oči na Norbekovu - upotrebu ili gubljenje vremena?

Video: Zhdanov o prednostima korištenja kompleksa za Tentorium pogled

Objavljen 2001. godine, knjiga Mirzakarim Norbekova "Iskustvo budala, ili ključ ka prosvetljenju. Kako da biste dobili osloboditi od tačke "dio čitatelja u dva tabora: oni koji su oduševljeno prihvatili nova tehnika za poboljšanje vida, a oni koji su reagovali na skeptični teorije. I sada, nakon 11 godina, doktori i pacijenti se mogu naći u aktivnim diskusijama Norbekova tehnike.

Video: Gimnastika za oči na Norbekovu

Da shvati šta način za poboljšanje vida Norbekova, morate prije svega upoznati se sa knjigom. U stvari, metoda je podijeljena u dva međusobno povezana dijela: psihološki i fizički. Psihološki dio posvećen stvaranju pravo raspoloženje za bolji vid uz pomoć kontrole bijesa. Fizički deo slikanja set vježbi za poboljšanje vida i sveukupno zdravlje. Po pravilu, javno dostupnih izvora besplatno pokazuje samo drugi dio, odnosno gimnastika na oku Norbekovu.

Međutim, za uspješan oporavak autora preporučuje, kao minimum, da se upoznaju sa psihološkim deo. Prema Mirzakarim Norbekov u bilo terapije je glavni stav prema zdravlju. Važno je da misle o sebi a ne kao ljudsko biće tretirani, kao i osobe već zdrava. Da bi se postigla takva država nije lako, ali je moguće. I, iznad svega, održavajući lijepo emocionalno stanje, položaj i percepcije svijeta kao prijateljskom okruženju.

Gimnastika za oči Norbekova uključuje samo 7 vježbe "gore - dole", "od zida do zida", "osam", "leptir", "Podnesak žmiri", "vježba uzgoj ose view" i "veliki krug" . Autor naglašava da svaka vježba ima za cilj da bi se mekani opterećenje na mišiće oka. Čovjek vježbanje vježbe treba jasno prati uvjete oka, izbjegavajući prekomjerne opterećenja. Važnu ulogu u izvršenju vježbe za održavanje pravilno držanje predstave.

Važno je napomenuti da je crvena linearna celoj knjizi prolazi pravilnom položaju (ili kako se to zove Mirzakarim Norbekov "mišićna korzet"). Sve vježbe na Norbekovu izgrađen na tezu o važnosti zdrave kičme u funkcioniranju čitavog organizma. Stoga, u toku radnog odnosa na knjizi Norbekova je potrebno ne samo da rade vežbe za oči, ali i svim dijelovima kičme, detaljno opisao autor. Kao autor piše, pravilnom položaju, ili "mišićni korzet" utiče ne samo na državnoj razini, ali i na cijelo tijelo. Također, Norbekovu gimnastika uključuje set vježbi za zglobove stopala i ruke.

Video: Gimnastika za oči

Izvođenje vježbe, mora podržavati ne samo pravo "mišićav korzet", ali i pravo emocionalne raspoloženje. Osim toga, za razliku od drugih metoda oporavka, u očima Norbekovu gimnastike sadrži posebne koncentracije na ispravljene senzacije tijela (hladno, toplo, peckanje), kao i rad sa modifikovanim oftalmološke stola. Kombinacija vježbanja, emocionalno stanje, držanje, kontrola ispravljene tijela i dodatne vježbe s oftalmološke stolom će prilagoditi prizor, provodeći dvadeset minuta dnevno.

Komentari o uspješnosti u eliminaciji oftalmoloških bolesti gimnastike oka Norbekova, varira. Oftalmolozi kažu da je on sam set vježbi posebno za oči je pogodan za zdrave ljude za prevenciju oftalmoloških problema. Međutim, u odnosu na liječenje bolesti izražava neke skepticizma.

Video: Hetaqrqir baner

Zanimljiv i pacijent svjedočanstva. Neki od njih tvrde da na Norbekovu gimnastika oku daje opipljiv rezultat, međutim, propisuje da je cijeli set vježbi treba praktikovati svakodnevno. Drugi su izrazili skepticizam, objašnjavajući da je tretman Norbekova oči nije pomoglo da riješi bolesti ili rezultat nije trajalo dugo. Međutim, oni i drugi u većini slučajeva ne odnosi na fizičke komponente metode, naime, psihološki.

Stoga, kada se odlučuje o primjeni metoda Norbekova, prvo treba da se obratite zdravlje oftalmolog: precizne dijagnoze i utvrditi da li je uzrok nije gimnastika na oku Norbekovu štete ili pogoršaju li više problema. Poželjno je prije početka korištenja metode da biste dobili kompletan oftalmološki pregled i, u slučaju koristeći metodu, uporedite rezultat s početno stanje.