Kaljenje u vrtiću ili u zdravog djeteta zdrav duh i tijelo

Video: Obitelj Stremousovyh: zdrava prehrana, kaljenje tijelo i duh.

Dugoročne studije i zapažanja su pokazala da je razvoj djece i stepen njihove zdravstvene pozitivno utiče na kaljenje u djetinjstvu. Kao beba dugo u vrtiću, u ovoj ustanovi je posebnu pažnju posvetio kaljenje.

Video: stvrdnjavanja bebe

Kaljenje vrtića je usmjeren na povećanje otpornosti na patogene organizam, kao tijelo djeteta rezultira boljim opire nagle promjene temperature vazduha.

postoje određene vrste stvrdnjavanja u vrtiću, koji se koriste danas:

Video: Zakalivanie.Tak da radim.

1. Cross-ventilacija grupa, koja se obavlja u vrijeme kada djeca nisu prisutni u prostoriji.
2. tijelo masaću vlažnom ručnik, ponoviti pranje, perfuzija ekstremiteta.
3. Ako postoji bazen u vrtiću, u svakodnevnoj rutini djeteta Oni uključuju plivanje.
4. redovan jutarnju gimnastiku sa složenim vježbama disanja, igre na otvorenom.
5. Primanje sunce i klima kupke.
6. Spavati tokom dana, koji se održava na otvorenom prozoru.

Caregivers koristiti ponekad Riga način gašenja. Leži u činjenici da je pod postavljene dvije prostirke sa šiljcima. U jednoj od njih stavlja salveta prethodno natopljen rastvora. Dijete mora ići na strunjačama, a zatim isto suho za 10 sekundi. Onda morate da obrišite ruke, lice i vrat hladnom vodom.

Postoji veliki broj pravila koja uključuje otvrdnjavanje djece u vrtiću:

1. Procedure treba obaviti redovito. Njegovatelji trebaju osigurati da otvrdnjavanje vježbe obavlja svaki dan. U suprotnom, to neće imati nikakve pozitivne rezultate. Roditelji trebaju imati na umu da kući dijete treba onoliko koliko možete priuštiti da hodaju bosi, su važni i redovne šetnje na svježem zraku. Važno je da ne zaboravimo da drži tretmana vode.
2. Imajte na umu da je u obavljanju stvrdnjavanja važno da učine sve što je polako, izbjegavanje iznenadnih oscilacija zraka i temperature vode. Dakle, sve vožnje i odigranih utakmica na ulici, mora se održati u odgovarajućim vremenskim uslovima. što se tiče voda kaljenje, potrebu da se smanji temperaturu oko 1-1,5 stepeni po danu.
3. Kaljenje u vrtiću treba da sadrži različite vježbe i aktivnosti. To treba osigurati za utjecaj tretmana zraka, masaža, vode i zraka sunčeve, kao i fizičke aktivnosti.
4. Svaki staratelja imati na umu da u vrtiću kaljenje treba u potpunosti fokusirati na stanje djeteta. Dijete ne bi trebalo da imate osjećaj straha, on ne plače. Kaljenje stoga izvršen na razigran način.

Važno je činjenica da možete se stvrdne i potrebna samo zdravu bebu. Ako dijete je oslabljena, što je kontraindicirana za velika opterećenja, i to treba pratiti, ako su uključeni u proces stvrdnjavanja.

Po pravilu, nastavnik treba da vode dnevnik u kojem će se slaviti sve bolest kod djece, javlja intervalima između elemenata stvrdnjavanja, kvalitativne karakteristike postupaka, njihovo trajanje i intenzitet, naročito temperature.

Za uspjeh postupaka koji su potrebni da podijele djeca nisu dvije grupe. Prva grupa kako bi se utvrdilo zdravlje djece, a djeca koja su ranije naravi. Druga grupa treba uključiti one koji imaju loše zdravlje i djece koja su poboljšana po prvi put. Kaljenje u vrtiću treba uzeti u obzir takvu gradaciju da diferenciran pristup i na taj način ostvariti najviše pozitivne rezultate.