Sjemenke lana - dobro i pročišćenja

Neatraktivan u izgledu i manjim sjemenke lana zapravo pružaju velike koristi za ljudski organizam, a posebno probavnog trakta i srce. Osim toga, oni mogu pomoći u kontroli težine i spriječiti pojavu opasnih formacija raka.

A osim toga, lanenog semena pomoći da se niže holesterola, stabilizirati količinu šećera u krvi, sprečavaju smanjenje gustoće u kosti i jačanje imunološkog sistema.

U skladu sa svojim osobinama, lana - prilično jedinstvena biljka, koja je izvor visoko kvalitetnih protein (povrća) vitamina, vlakana i minerala. Sjemenke lana, prema doktorima, "zahvaljujući velikoj sadržaja sluzi, pružajući kovertiranjem, ublažavajući akcije, da zaštiti upaljene sluznice gastrointestinalnog trakta i jednjaka od iritacije ne dozvoljavajući toksine da uđu u tijelo, dok eliminiše zajednički intoksikacije. Sjemenke lana i promovirati stolicom, što je posebno važno u gojaznosti i zatvor. Dalje - oni teški apsorbent koji se razlikuje od nemogućnosti drugih da uništi ćelije.

Infuziju pripremljena, ispostavilo se, izuzetno je lako. On je vrlo ukusna, ali samo prvi dan. Tako da je preporučljivo kuhati svaki dan svježe bujona kako bi se piti svježe. Recept sjemenke lana:

1 stol. žličica sjemenki pour 2 stack. ključalu vodu i dati ga ispustili za cijelu noć. Uzmite 100 grama. za frac12- sat prije jela nekoliko puta dnevno.

dolazi do postepenog gubitak težine Osim toga, ovi infuzije znatno poboljšan i sveukupno zdravlje. Seme ove biljke sadrže velike količine omega-3 (kiseline), čime se smanjuje nivo holesterola u krvi i krvnih ugrušaka. Naučna istraživanja su pokazala da laneno sadrže više najmanje 2 komponenti, koje su u stanju da spriječi i značajno smanjiti rizik od bolesti raka.

Oni također poboljšati funkcioniranje cijelog gastrointestinalnog trakta i metabolizam.

Sjemenke lana: pročišćenja

Sjemenke lana, zahvaljujući njenim sastavnim, imaju protuupalno, iskašljavanje, kovertiranje i blago laksativno. Osim toga, lan je u stanju da efikasno otapanje nekih od otrovnih tvari, a time i očistite tijelo od negativnih akumulirane šljake. Jer crijeva čišćenja koristi laneno sjeme sa biljnim uljem ima jednu od najefikasnijih alata i tehnike za čišćenje.

Video: Kefir sa laneno brašnom

Da bi se pripremila rješenje će biti potrebno za kuhanje nerafinirani ulje (260 ml) i 100 g lanenog sjemena koje je potrebno da se melje u brašno u mlin za kafu ili na bilo koji drugi uređaj, tako da mogu lakše asimilirao u organizmu. Zgnječen sjeme mora biti ispunjen uljem i toplo za nedelju dana da pritisnete rezultat smjese. Potrebna za ovaj tjedan je potrebno povremeno protresti mješavinu ulja.

Neophodno je da se na 1 stolu. žličica rješenja 3 puta dnevno 1 sat prije obroka. pročišćenja na ovaj način treba održati ne manje od deset dana. Akcije ove vrste tehnika može se osjetiti gotovo na 6. dan. Ako osoba pati holecistitis, smeša mora se uzeti direktno namijenjen obrok. Ne može se uzeti rješenje nafte na pogoršanje pankreatitisa ili hepatitisa, holelitijazom.

Video: Colon čišćenje laneno sjeme sa jogurtom | # Ochischeniekishechnika #edblack

U takvim slučajevima, da izvrši pročišćavanje sjemenke lana u crevima, ne može pripremiti (nafta) je raspušten, a infuzija sjemena. Da biste to učinili, potrebno je samo da popunite nije mlevenog lanenog semena (1 tabeli. Spoonful) tople vode (1 puna kup) i insistirati barem nekoliko sati. Možete uzeti noć 1 čaša za 3 sedmice.

Sjemenke lana zapravo imaju izvrsna svojstva i pokazuju efekat.