Heljda dijeta Dr. Laskin: kolo napajanja, naglašava

Danas postoje samo dva načina za liječenje raka - medicinski i kemoterapije. Nedavno je, međutim, univerzalni popularnost postaje drugu opciju u borbi protiv ove bolesti - nutritivne. Među zajedničkim danas EES Zaslužuje posebnu pažnju tzv antikancerogena dijeta dr Laskin heljde. To je poznati onkolog, koji već dugi niz godina pomogao svojim pacijentima da odražava napada tako podmukla bolest. Korist od upotrebe hemoterapijskih droga bila mala. Uskoro je doktor ima novi cilj - da se ne bore sa bolešću, i potpuno ga je izlečio od svojih pacijenata. Nakon mnogo godina proučavanja književnosti dr Laskin je razvio jedinstvenu dijetu.

Tajna efikasnosti

Stvaranje metodologiju hrane, stručnjak na osnovu njegovog rada George Ozawa, koji već nekoliko godina je pacijenata s rakom specifičnim žitarica dijetu s rižom. U tim danima, smeđa riža Bio sam u deficitarna u našoj zemlji, tako Laskin odlučio da ga zamijeniti heljde. Kao eksperiment, on je predložio da svojim pacijentima neko vrijeme da se presele u specijalno dizajniranom dijetu. Nakon samo nekoliko tjedana, koji su odlučili na tako hrabar pacijenata korak je održivo poboljšanje. Tajna efikasnosti takva ishrana je vrlo jednostavan: heljda doktor Laskin ishrana opskrbljuje tijelo udarna doza kvercetina (300 g žita sadrži oko 24 g ovog materijala). Kvercetin ima učinak antitumorska. Očekuje se da će zaustaviti rast abnormalnih ćelija i aktivira njihove smrti, ne dozvoljavajući da se aktivno razmnožava. Ovaj sistem koristi drugi ruže, koja je uključivala i antioksidans je prisutan. Zahvaljujući pomoći ishrane pacijenta je pušten iz tijela postepeno slobodnih radikala, u njoj pokrenuti kontinuirani proces oporavka, poboljšava funkciju imuniteta.

opće informacije

Heljda dijeta dr Laskin je podijeljena u dva uslovni faze. Prvi uključuje značajna ograničenja u ishrani, tako da pročišćavanje organizma i drugih srodnih procesa oporavka. Drugi korak je potrebno da se osigura pozitivan rezultat.

Dijeta Dr. Laskin ozbiljno ograničava unos soli i šećera, crveno meso, dimljeno meso, alkohol, kruh, mliječne proizvode. Mnogo je lakše na popis ovlaštenih proizvoda, a ne govori o zabranjenoj.

Osnova ishrane treba da bude od heljde. Meniji mogu biti komplementarni na druge proizvode biljnog porijekla (voće / povrće, voće, orasi). Osim toga, pod uslovom da je odvojena blagovaona opcije. To znači da se proteini i ugljikohidrati ne treba miješati u istom obroku.

Korak 1 №

Trajanja ove faze dijete, po pravilu, ne prelazi 3-4 tjedna, ali to razdoblje može produžiti po želji. Važno je uzeti u obzir ukupno stanje pacijenta, jer takvo ograničenje u hrani i isključivo lean hrana može negativno utjecati na njegovo zdravlje.

Jutro preporučuje da se počne sa primanje hranjivih tvari smjesa (mljeveni kukovi + kašiku vitamina brašno + kašičice cvijeta med). Takve cisterne treba jesti svakodnevno pred prvi obrok i večera. Za doručak žitarice mogu biti proizvedena od heljde (oko 0,5 šolje žitarica mora biti napunjen vodom, potrebna je kako bi se na čir i krčkati nakon još 15 minuta). Preporučuje se da se popuni najčešće maslinovo ulje. Oko sat vremena kasnije - drugi obrok. To uključuje nekoliko grožđica i šolju zelenog čaja. Heljda dijeta dr Laskin nudi tokom dana da pijete svježe sokove od povrća. Prednost treba dati crveni i zeleno povrće, jer sadrže velike količine magnezijuma, što je pozitivno za organizam efekat na ćelije raka.

Korak 2 №

U narednoj fazi, dr Laskin dijeta nudi razne mesa i pilećeg filea lean riba. To znači da je sada za ručak i večeru možete kuhati pare kotleti, riba na žaru i t. d. da očiste tijelo poželjno je da se mekinje. Dozvoljeno da jedu sušeno voće i orasi. Neki uzeti obrok opcije do kraja života kao preventivna onkologije.

Video: Gubitak težine. Weight Loss. Dijetetičara. Savjetovanje nutricionista

Heljda antikancerogeno dijeta Dr. Laskin: Menu

Dnevno za oko 30 minuta prije prvog obroka se preporučuje jesti kašu šipka (recept je predstavljen u ovom članku). Prvi doručak uvijek treba sastojati od heljde, 100 grama grožđica ili bilo sušeno voće, zeleni čaj. Umjesto drugog doručka, možete jesti šolju bilo svježe bobica (borovnice, grožđe). 30 minuta prije ručka - ponovo kašu od kukova. Nakon tog vremena, možete pripremiti salatu od povrća uz dodatak maslinovog ulja, pasulj, na pari ribe. Večera treba da se sastoji od 100 g bilo koje sušeno voće, orašasti plodovi i zelenog čaja. Kada je nepodnošljiv osjećaj gladi u zadnji obrok možete ponovo kuhati povrća salatu.

Pet osnovnih načela ishrane

1. Ne možete jesti hranu iz konzervi.
2. Izbjegavajte kuvano / prženo povrće.
3. Pijte više vode, zeleni čaj.
4. Povrće i voće je najbolje jesti sirovo, jer su spasili više od vitamina.
5. Heljda dijeta dr Laskin preporučuje pažljivo izračunati dnevni unos vlakana.

Kontraindikacije i neželjena dejstva

Trenutno, nuspojave kod osoba koje se pridržavaju takvog spoja napajanja, on se ne otkriva. U svakom slučaju, prije nego što posezanja u pomoć, preporučuje se da se konsultuje sa svojim lekarom. Moguće je da stručnjak u nekoj fazi terapije će donijeti odluku o prilagođavanje snage. Imajte na umu da je dr Laskin dijeta ne može da se vidi kao jedini pravi način da se tretira probleme raka. Međutim, za mnoge ljude postao pravi simbol nade za oporavak i uobičajeno ispunjen život.

recenzije

Nažalost, to je nemoguće 100% sudija efikasnost ove dijete koje nudi heljda dijeta Dr. Laskin. Diskusija elektroenergetskog sistema traje i danas, uprkos činjenici da je prvi put predloženo prije oko 40 godina. Trenutno još uvijek jedini ispravan način borbe s rakom je konzervativna terapija.

Video: Voda Dijeta za lenje

S druge strane, postoje brojne pozitivne komentare od pacijenata sa takvom dijagnozom. Ne može se reći da su pomogle ovaj sistem isključivo za pacijente hemoterapiju, uz promjene u prehrani.

Su Diet dr Laskin pomaže? Pregledi ishrane postoji niz. Postoji još jedna izjava da je sistem napajanja - nije samo veliki prevenciji raka alat, pomaže da se riješi nekoliko dodatnih kilograma. Ako osoba je pribjegla pomoć dijeta za izgubiti težinu, to treba posmatrati u drugom periodu. U zavisnosti od ograničenja dužine dijeti nekih uspio izbaciti oko 7-12 dodatnih kilograma. Naravno, u ovom slučaju, to se ne preporučuje da pokuša da izgubite težinu sami se traži da se konsultuje sa nutricionista.

Video: Supa od kupusa Dijeta za mršavljenje. Meni kupus dijetu.

zaključak

U ovom članku smo razgovarali o razlici između heljda ishrane Laskin (antikancerogeno dijeta), koje su njegove osnovne principe i uzoran meni za jedan dan. Predloženi dijeta ne zahtijeva velike troškove, svi proizvodi od prosječne osobe troši dnevno. Međutim, dijeta nameće neka ograničenja, mnogi proizvodi potpadaju pod zabranu (npr masne meso, mlijeko, alkoholna pića, sirevi, kolači i slatka).

Napomena ponovo: Nemojte prihvatiti sistem vlasti kao alternativa konzervativna terapija. Kao što je prikazano od strane medicinske prakse, danas ne postoji univerzalni lijek ili dijeta, koja bi mogla izliječiti pacijenta sa rakom.

Nadamo se da će sve pruža informacije u ovom članku o prehrani bi bilo korisno za vas. Ostati zdrav!