Koristan kvas od cikle

Danas je vrlo popularno piće kao što je kvas. Anciently je pripremljen, ne samo da ugase nezasite žeđ, ali i razveseliti (poboljšati vaše raspoloženje), a čine je proveo snage dan. Recepti da pomogne u pripremi ovog dragocenog piće, postoji ogroman iznos. A sastojci mogu biti vrlo različiti. Konkretno, to je vrlo vrijedan, koristan i ukusan kvas smatra se od repa.

Video: Beet Kvass, Simple Home recept, zdrava piće

Zaista, vrlo repa je izvor raznih supstanci neophodnih za organizam:

1. željeza,
2. bakar,
3. jod.

Video: Zobene brew ukusan i zdrav

Zato, ako ste stalno jesti ovo povrće u bilo kom obliku, hemoglobina u krvi značajno raste.

Između ostalog, cikle je korisna kod bolesti kao što su hipertenzija. Takođe, pomaže u borbi protiv tumora. I koristi u menopauzi, opekotine i anemiju. U skladu s tim, korisne kvas i repe. Ovaj napitak se efikasno nosi sa štetnim mikroorganizmima, što često do crijeva. I to čudesan tečnost je odličan diuretik i laksativ. Dakle, igra ključnu ulogu u čišćenju organizma. Zbog ove nekretnine repe kvas Dijeta je jednostavno nezamjenjiv.

Prvo, to je lako izvesti sve višak tečnosti koja se nagomilava u organizmu. Drugo, to će biti očišćen od toksina. Mnogi nutricionisti preporučuju da se uradi za pražnjenje dana je iz repe kvas. ga koristi, pogotovo ako piješ 2-2.5 litara ovog pića dnevno.

Ovog plemenitog piće savjetovao da se za druge probleme:

• jetre,
• žučni mjehur,
• sa vrtoglavica,
• za normalizaciju krvnog pritiska.

Konačno, kvas cikle - izvor vitamina (B2, B6, PP, P, i mnogi drugi).

Video: Korisna svojstva repe. O najvažnijim.

Međutim, postoje kontraindikacije za korištenje bezalkoholno piće. To je nepoželjno da ga koristiti za one koji su uočeni problemi bubrega (posebno ako postoji urolitijaze) ili gastrointestinalnog trakta. Ako giht je bolje da odustane od repe kvas.

Ovaj jedinstveni napitak je svakako pomoći. Međutim, danas je sve manje i manje kuhati. Ali ovo nije samo koristan tečnost, ali i odličan temelj za takve jela okroshka. Pogotovo zato što priprema repe kvas je vrlo jednostavan. Međutim, postoji nekoliko recepata iz koje domaćica može uvijek izabrati najpogodnije opciju.

Video: Kako kuhati cikle kvas (video recept)

Recepti repe kvas

Prva Embodiment. za kvas Potrebno je kilogram šećerne repe, nekoliko litara kuvano, ali hladna voda, 3 kašike kašika šećera, malo soli i kriškom kruha, uvijek napravljen od raženog brašna. Za početak da se lomiti klamerica. Cut repe na trake, pa čak i poželjno, ako je moguće, svoj rešetku. Nakon toga, potrebno je dodati šećera i soli. Onda sve to voda se sipa (oko 2,5 litara) i stavio mali komad kruha. Top konzerve ili šerpe staviti gazu ili ručnik. Lutaju kvas ostaviti na toplom mjestu. Da biste koristili da će biti spreman nakon 5 dana.

Video: Izrada crvene repe kvas iz za botvinya

Drugi Embodiment. U tom slučaju, koristite kuvano repa. Potrebu i sama (1 kg) biljni i šećer (3 kašike) i malo soli, kvasca ili raženi kruh kore, kao i topla voda (2,5 L). Ready repa očistiti i utrljava na rende, zatim prelijte vrelom vodom. Malo cool bujon, dodati da je šećer, sol i kruh (kvasac). Takva repe kvas će biti spreman nakon 2 dana. On mora također stoji na toplom mestu.

Treća opcija. Najduža, ali stalno okreće. Takva kvas repe nikada ne može doći do kraja. Za kreiranje potrebnih pića kg repe i 3,5 litara hladne vode. Dio repe potrebno smanjiti male i tanke kriške, a preostalih pola lijevo cjelini. Sve ovo se napuni vodom i stavite na laganoj vatri. Kada se cvekla kuhana, rezultirajuća smjesa je ostavljena u toplo mjesto za 3-4 dana. Onda je tiganj otišao u hladnjak, gdje se nalazi još 2 tjedna. Tek nakon toga kvas se može koristiti. Usput, samo što će se smanjiti, može se razrijediti s hladnom vodom i dodajte u.