Kako je podvodna tuš masaža?

tretmani vode su vrlo popularni u oba zdravih i bolesnih ljudi. Nije izuzetak, te hidromasažnom. Akcija usmjerena mlaz vode može poboljšati raspoloženje, smanjiti umor, opusti napete mišiće. Jedan od najpopularnijih tipova takvih postupaka je podvodna tuš-masažu. Tipično, ova masaža se obavlja sa crijevo kroz koje se crpi voda pod pritiskom. željeni tlak se može smanjiti ili povećati.

Video: Dječji Sanatorium Sun - podvodna tuš masaža, zdravlja odmarališta Belorusije

U vođenju ovom vrsta masaža osoba mora biti u ležećem stavu, jer se povećava opuštanje mišića. Mlaz vode može biti usmjerena direktno na tijelo i kroz sloj vode na određenoj udaljenosti od njega. Masaža terapeut moraju osigurati da pravcu mlaz vode uvijek poklapa sa pravac tekuće limfe.

Podvodna masaža tuš se obično obavlja na ugodnu temperaturu za osobu vode - oko 37 stepeni. Pacijent na početku postupka mora prvo potapati u toplu vodu i opustiti se za 2-3 minuta. Tek nakon što je tijelo navikne, može početi podvodni tuš-masažu. Komentari o ljudima koji su prošli kroz ovaj postupak, rekavši da je prvi put uticaj jet izgleda neobičan osoba. Često je pacijent napeta, pokušavajući zadržati tijelo u vodi na određenom nivou i prometno mjesto. Ali, to je Podsjetimo, tokom sjednice podvodna osoba masaže treba opustiti što je više moguće. Napetost mišića ne pogoduje svom najboljem Massing i može čak i smanjiti pozitivan efekat postupka do kraja.

Kada se podvodna tuš masaža obavlja na uobičajen kadu, pacijent može da drži ruke ispred sebe i koristiti ih da podesite položaj tijela u kadi.

U ovoj vrsti zdravstvenih ustanova hidromasažnom se vrši pomoću posebnog dizajna. Na dnu kade protezao mesh ležaljci ili fiksne 3-4 booster. To vam omogućuje da zadržite tijelo masira u određenom položaju na željenoj dubini. U nekim slučajevima, kadi se nalazi kotrljati krevet, ležeći na kojem pacijent može opustiti koliko god je to moguće.

podvodni tuš masaža, kontraindikacije koji nisu tako brojni, mogu se uspješno obavlja samostalno kod kuće. Prije toga, naravno, treba da se konsultuje sa svojim lekarom kako bi bili sigurni da imate u ovom trenutku ne postoji pogoršanje bolesti, nema krvarenja, upala i infekcija kože, nema tumor, ishemije i teške hipertenzije. Kod kuće, cijelo tijelo može biti masirao fleksibilno crijevo, tuš, povećavajući pritisak mlaza do maksimuma i uronjen u kadu tople vode.

Kao iu ručna terapija, tokom ovog whirlpool provesti milovati tehnike, stiskanje, trljanje i gnječenje.

Video: Spa Forest Lake - podvodna tuš masaža, zdravlja odmarališta Belorusije

Kada se mazi tuš mlaznica ukloniti iz masira područje dovoljnoj udaljenosti. Tok vode malo dodiruje kožu, a samim tim i njen uticaj nije tako intenzivan.

Na cijeđenje trebalo bi da bude bliže tijelu i sve vreme da promoviše odozdo prema gore.

Kada gnječenje pravcu mlaz treba izmijeniti. Vrh creva može voditi na udaljenosti od cik-cak kože, kružnim i spiralnim pokretima.

Trituration mlaz vode je usmjerena okomito na zajedničku masiraju.

Izradio svih pravila podvodna tuš-masaža - savršen način opuštanja u stalnim mentalne i fizičke teških tereta. Ova vrsta masaža poboljšava protok krvi u različite organe, aktivira metabolizam, opušta nervni i mišićni tonus, smanjuje razdražljivost pojedinca i doprinosi brzom oporavku njegove snage.