U potrazi za odgovorom na pitanje "zašto uvek želim da jedeš?"

Video: Iwangi TRAŽITI

Često je situacija kada žena pita, "Zašto ja uvijek želim da jedem?" Prvi put je moguće ne obraćaju pažnju, Pozivajući se na određene probleme s tijelom, ali dođe vrijeme - i da je potrebno da se riješi ovaj problem.

o pravu

A osoba treba jesti da živimo, a ne živjeti da jede. Ovo se navodi da sve poznate mudrost. Ali zašto ponekad se ispostavi drugačije, a osoba postaje talac hrane? Jednostavno, moraš naučiti praviti razliku između potrebe organizma za hranom i one poslastice iz koje se odbijaju. A veliki problem danas su supermarketi, dostupnost različitih proizvoda koji često zbunjuje osobu zbunjeni i čini kupovinu nepotrebne dodatke. Tu su već dolaze do izražaja je psihološki problem, jer ljudi, u stvari, ne želi da jede, ona jednostavno žudi za drugačiji slatkiša. I tokom vremena, vaš želudac navikne da apsorbira hranu, protezao i tamo konstantan osjećaj gladi. Ono što je potrebno da izbjeći? Jedite samo zdravu hranu u skladu sa svakodnevne rutine.

apetit

Catching sebe misleći "stalno gladni", možete misliti, i ako se nešto dogodi na tijelo? Često se radi o ženama. Da imaju jasnu periodi prejedanje - prije i poslije menstruacije, kada se tijelo čuva potrebnu period energije i kalorija, ili obnavlja gubitak. Vi svibanj također žele jesti više nego ljudi koji su pretrpjeli bilo koje bolesti. Dakle, tijelo pokušava da obnovi rezerve energije za ljudsko tijelo može brzo oporaviti. I, naravno, potrebe organizma. Ako nisu zadovoljni, možete jesti previše. Objašnjenje primjer: .. Ljudi žele narandžastu, da tijelo treba vitamina C. Međutim, u frižideru proizvoda i nije bilo potrebe da se prevaziđu tu želju jedući nešto drugo. Povremeno kad mogu zaboraviti Apelsinka iu potrazi za sedacije osoba može pojesti previše. I da li će takve akcije biti uključeni u naviku, moguće je ponovo da se protežu želucu i općenito nered metabolizam.

Video: Reci mi kako si jesti i reći ću ti ko si!

um

Uhvatiti sebe misleći "stalno gladni" može čovjeka koji pokušava da se izbori sa određenu vrstu ovisnosti. Na primjer, tko želi prestati pušiti. Često ti ljudi imaju potrebu da se "jam" pušenje, što može dovesti do određenih problema s tijelom. Također nezasit glad može prestići osobu koja je pod stresom ili u depresiji. Mnogi jedu previše usamljen, nezadovoljni ljudi.

Video: Q&AI odgovore na pitanja publike # 2 sam se zaljubila? Gdje sam montirati? Moji strahovi

pravila

Ponekad osoba pokušava da razumiju sebe i pitati zašto uvek želim da jedem? Trebalo bi u ovom slučaju obratite pažnju na svoj dnevni raspored. Ti ljudi koji ne spava dovoljno, troše malo zasićenih i nisko obogaćenog hrane, sjedne na malo ugljenih hidrata može biti stalno gladan. A ako nijedan od ovih primjenjuju i čovjek nije našao odgovor na vaše pitanje, "Zašto uvek želim da jedeš?", Ima smisla potražiti liječničku pomoć, t. Da. To može biti simptom bolesti.

djeca

Novi roditelji također mogu poremetiti sljedeće problem: dijete želi jesti stalno, držeći svoje grudi. To nije potrebno za paniku! To može biti samo pokazatelj da je beba je još uvijek vrlo teško uzeti pravo i dovoljno da sitosti. Pored toga, u ovom trenutku još uvijek nije postavljen dojenja. Stoga, beba i često zahtijeva grudi svoje majke. To je tek nakon nekog vremena, oko tri do četiri sedmice, sve je stabiliziran i dijete će razviti normalan raspored hranjenja.