Kako izračunati težinu rasta za prosječnu osobu

Video: Savršena težina 2. Kako izračunati idealnu težinu? 2 video

Pitanje kako izračunati težinu rasta za apsolutno bilo koju osobu je dugo zabrinuti specijalisti u oblasti medicine i zdravlja. Danas postoje mnoge varijante formule, što omogućava da se riješi ovaj problem. Na primjer, prema jednom od njih, rast i odnos tjelesne težine definirane općim matematički izraz, tokom kojih je potonji je rezultat oduzimanja prvog, izražena u cm, 100 - 110 apsolutne jedinice. Prva komponenta je obično predstavlja formulu za muškarce, drugi - za žene. Naravno, ovaj prosjek obrazac proračuna, a to može biti netačno u mnogim konkretnim slučajevima. Na primjer, zajedničke vrijednosti težine i visine u smislu formule može u stvari odražavaju dva sasvim drugačiju sliku.

Video: Savršena težina

U prvom slučaju će biti čovjek sa savršenim stasa, dok je drugi - s viškom masnog tkiva mase i nedostatka aktivne mišićnog tkiva. Na osnovu toga, mnogi stručnjaci sa pitanjem kako izračunati idealne težine na rast, preusmjeriti pitanje biti precizniji, ali složenih oblika proračuna. Ljudsko tijelo nije tako jednostavan organizam da bi mogao za manevar jedan parametar i nadati u proporciji. Tako, na primer, ljudi sa savršenim brojka mora biti u skladu sa utvrđenim standardima ne samo visine i težine, ali i obim udova, struka, grudi, određeni nivo masti i mnogih drugih parametara.

Potrebno je usvojiti integrirani pristup. Dakle, odgovor na pitanje kako izračunati težinu rast može se dobiti pomoću složenog formulu ili čak nekoliko njihovih opcija. Danas svatko može pitati za pomoć u specijalizovanom medicinskom centru ili da idu u nutricionista, kao i visok nivo kondicije. Kroz složene proračune i različite metode za mjerenje tamo može dati detaljan odgovor na prethodna pitanja. Osim toga, stručnjaci takve institucije ne samo da govori o tome kako izračunati težinu rasta, ali i dovesti do preporuke o tome da donese odgovarajuće vrijednosti prvog u odnosu na drugo.

Video: težinu, visinu, ljuljanje, steroidi, baza kutiju. Dosadna pitanja =)

Naravno, nisu svi ljudi koji brinu o svom izgledu i zdravlju, treba nam takva starateljstva i povezivanje takvih stručnjaka. Zbog toga je potrebno koristiti više jednostavan način određivanja ovaj odnos od gore navedenih. U ovom slučaju, kao primjer uzorka može potrajati formula za izračunavanje parametara podaci tijelo s obzirom na početku. Ali svi treba da shvate da će morati procijeniti, i svi ostali parametri o svom izgledu (omjer, nivo masti, i tako dalje. N.). Statistički podaci pokazuju da mnogi ljudi koji vode aktivan stil života, obilazak raznih sportsko-rekreativni sadržaji, znam iz prve ruke kako izračunati težinu rasta. Jedina konstanta praksu i brigu o svom izgledu će dovesti osobu do FailSafe i precizan način određivanja ovih parametara tijela.