U ishrani vitamin smeša za imunitet

Mnogi ljudi misle o tome kako da poboljšaju svoj imunitet. Zaista, zimske prehlade i gripa vrebaju na svakom koraku, pa ipak bolesni ne želi. U takvoj situaciji, mnogi žure da ljekarne, gdje su police raznih vitamina mješavina za imunitet koji obećavaju nevjerojatne rezultate. Dovode u pitanje efikasnost farmakoloških agenata, bez laboratorijskih ispitivanja nema smisla, ali ipak treba napomenuti da takve dodatke generalno sadrže veštačke zaslađivače, arome i boje, a oni su neke koristi za tijelo nije baš donijeti.

Video: Kako napraviti prirodnim vitaminima / Kako napraviti prirodnim vitaminima

Srećom, u kući, možete kuhati ukusna i jednako efikasan vitamina smeša za imunitet. Njihova velika prednost je odsustvo kontraindikacija, osim alergija je jedna od komponenti smjese, neki bubrega i jetre. Jedina stvar koju ne smijemo zaboraviti je činjenica da je ovaj metod preventivno, a ne kurativne. To jest, samo da pomaže izbjeći infekcije i pojave prvih simptoma bolesti treba odmah se obratite lekaru.

Biljni vitamin smeša za imunitet

U narodnoj medicini, razne biljnih čajeva su najpopularniji način liječenja. Zvanična medicina čini se, ali ipak priznaje imunomodulatornog svojstva kadulje, limunska trava, ginseng, Elecampane, Echinacea, sibirski ginseng, i stolisnika Rhodiola rosea.

Nabaviti sastojke koji će se sastojati od mješavine vitamina za imunitet, možete imate. Istina, mora posjedovati veliko znanje, na primjer o tome koliko je najbolje da se okupe bilja, i kako to učiniti pravu. Ako je znanje nije dovoljno, ili oni ne postoje, onda kolekcije je najbolje da ode u apoteku, nakon što je napravio listu sve što vam treba.

Kolekcija № 1 (mješavina za kontrolu prehlada)

Sastav ove smeše su:

Video: Vitamin mix za imunitet

• žalfija;
• magnolija izdanci loze;
• koprive lišća.

Sva tri sastojci se miješaju u omjeru 1: 3: 3. Za pripremu infuzije će biti dovoljno 1 kašičica po čašu kipuće vode.

Prikupiti № 2 (vitamin mješavina s medom)

Ova naknada uključuje:

Video: Vitamin mješavina imunitet -recipe vitamina smeša za imunitet

• bor pupoljci - 25 grama;
• Yarrow - 25 grama;
• pelin - 2.5 grama;
• Med - 250 grama;
• Kalanchoe sok - 100 grama;
• konjak - 125 g;
• gljivice ekstrakt - 100 grama.

Yarrow, bor pupoljci i pelina sipati 1,5 litara vode i držati na vodenoj kupelji za 2 h. Nakon toga trebate završiti pan i ostavite da odstoji jedan dan. Onda svi ostali sastojci se dodaju u filtrirane infuzije. Uzmite to treba da bude tri puta dnevno po 1 žlica.

Kolekcija № 3 (matica mješavina)

Video: Mješavina "draga moja" ili prirodnim vitaminima kod kuće

Sastav mešavine uključuje:

• orasi - 1 šolja;
• brusnice - 500 g;
• zelene jabuke - 3 komada;
• šećer - 500 grama.

Video: Vitamin mix za imunitet je uvijek zdrav!

Svi sastojci se mešaju, dodat čašu vode, a zatim smeša je uzavrelo, razlaže u tegle i ohladi. Čuvajte ga na hladnom mjestu, uzeti 1 žlica 2 puta dnevno sa toplom čaj kao profilaktička.

zaključak

Dakle, proizveden kući vitamina mješavina za imunitet da pomogne dobiti naknadu u iznosu od energije potrebne za borbu protiv bilo koje bolesti. Sa njima redovnu upotrebu, možete ostati zdravi i uživaju u životu cijele godine.