Voće Lime. Korisni svojstva kreča. Jer postoje limete

Koji su korisni voće? Vjerovatno se sve može smatrati kao takve. Jer u svakom voće sadrži određene vitamine i minerale. Da voće nije izgubila svoju korisnost, neophodno je, naravno, pravo da ih koriste, kao što neki mogu izazvati ne samo alergijske reakcije, ali i dovesti do pogoršanja hronične bolesti.

U ovom članku ćemo danas smatramo voće zove limes. Opišite kada je bolje koristiti i za koga. Također navodi kontraindikacija. Dakle, krenimo redom ...

Ukusna svijetlo zeleno voće

Posebno svježe, zapanjujuće mirisna i okrepljujućim kreča plod je rođak voljene limuna. Ovo voće je iznenađujuće nježan nijanse zelene porodice Rutaceae. Spada u utvrđeni citrusa vrste.

Lime, za razliku od svojih "sestra" limun, ima mekani i glatkom korom, sjeme tako prijatno citrusa i ne sadrži. Miris svijetlo zeleno voće sa nešto slično mandarine.

Lime i njegovih "brat" Limun - je korisno voće sadrži mnoštvo vitamina (C, B i A) mineralnih elemenata kao što su kalij, kalcij i fosfor (neophodne za normalan rast i za održavanje dobrog stanja kosti i zube).

Oni također sadrže obilje usvojivih organske fine kiseline (askorbinska posebno). Ovaj alat omogućava kompaniji da koristi kreč za prevenciju i liječenje prehlade ateroskleroza, neke gastrointestinalne bolesti. voće i pomoći u borbi protiv višak kilograma, pa čak i podmukao depresije.

Video: Lime - korisna svojstva (velika live)

Dobar pomagač u gubljenje težine

Voće da pomogne u normalizaciji težine, neophodno je da koristi svoje sok stisnuo 2-3 srednje voća, pomiješana s čašom tople, filtrirane vode. Korisni koktel tribina piti dva puta dnevno. Efekat će biti vidljivi tek nakon nedelju i po dana sistematski prijem. Zahvaljujući svojoj utvrđeni strukture, vapno voće prikazuje "loš" holesterol akumulirane. Ova sposobnost čini ovaj voće popularan među damama koje teže idealnu figuru.

Upotreba voća za tijelo

Skrivena u Lyme ulja uniformi proizvodnja uskoro želudačnog soka, od rasta i balans peristaltiku. Kombinacija sok bogat limunska kiselina i soli (ne samo u upotrebi "vruće" tekila) ima laksativni efekat. To kreč, služio na istočnoj primjer za svaku tablicu savršeno može izbalansirati i uravnotežiti kvalitet i količinu unosa hrane.

U anemija, plod je također koristan. To pomaže da se bolje apsorbuje gvožđe zbog limunske i jabučne kiseline.

Lime - prirodan i blagi smirenje, koje je po snazi ​​postepeno i ravnomjerno da se bore zima "san" stanje organizma, nagnuvši se nepotrebnog umora i letargije. Zagrijavanja i utvrđeni voće limete ne mogu jednostavno podići raspoloženje, ali za aktiviranje procesa u organizmu.

Kalij, savršeno uravnotežen u inozemstvo voća, pomaže ojačati kapilarne zidove, kao i delikatno balansira rad srčanog mišića.

Video: // kreč kao što je kreč, vapno aplikacija, koristi i štete od vapna, vapno korisne osobine,

Sok od limete savršeno bjelila, jača poremećaj emajl i opire formiranje i starenje zubnog kamenca. Kao krvarenja ili upale desni savršeno obnovljena.

Kao učinkovito i koncizno limete bori sa manifestacija i posljedica proširenih vena. Redovne nametanje tanke kriške svježe limete na umor i bol u telad može efikasno spriječiti i usporiti progresiju bolesti.

Sok od limete (od jedan veliki i dva manja) sa 100 grama meda, doveo do konzistentnost nemasni pavlaka, izbeljene fino pigmentne mrlje i pjege.

prekomorski afrodizijak

Također, sok od limete i njegova premca mnogi stručnjaci vjeruju neprepoznate afrodizijak. Pravilnu upotrebu, koja se sastoji u umjerenim dozama (oko pola kašičice) će biti u stanju da aktivira unutrašnje ognjišta i lijepo zagrijati cijelo tijelo.

Da biste koristili gore spomenutih svojstava, neophodno je da se postepeno dodati fino uvrnuti voća u hranljiva salata, svježe sokove, pa čak i kolača.

Kreč pomaže kod mučnine

Također, strani voće vitamin pomaže kod bljuvanja. Kako bi se olakšalo i ugasiti ognjišta, neophodno je da se očisti čašu tople vode dodajte deset kapi soka i četvrtinu kašičice sode bikarbone. Pijenje treba ubrzati i omekšati procesa.

Da bi se poboljšala probavu

Simbioza limete i đumbira fine čestice normalizuje Aktivira i poravnava procese probavnog. Jesti samo 5 grama tla đumbir kriške limete (sok ili kaša) za 15 minuta prije obroka, možete se pripremaju tijelo za unos hrane i optimalnu probavu.

jesti voće

Kao što je kreč? Svako odlučuje za sebe. Ali odlična kombinacija su: limete i sol, limete i cimeta, kao i vapna i bilja. Takva kombinacija kulinarski poboljšati zdravlje i raspoloženje.

Video: Live zdrav! Limun protiv kreč. (2016/10/06)

Komada voća kore nadopunjuju tart jela, višestrani ukus, i sve vrste peciva i sufle obogaćuje predivan miris svježine.

Lime ima blagotvorno dejstvo, podržava i balansira apetit. Stoga je moguće bez ikakvog straha je dodana na ovu inostranstvu voće u svježem salate, voćnih napitaka i sokova.

Budite oprezni jedu voće

Koliko vitamina obogaćen i bogat mineralima, a sadrže kiseline, vapna i voće tako opasno za djecu organizam dvije do tri godine. Lime treba polako davati, pažljivo provjeravanje efekat soka na tijelu. U principu, najbolje od 3 godine ne jedu djecu. Alergijske i upalne reakcije kod ljudi s visokim ili nestabilnom kiselost. Korištenje takvih vitamina voće treba ograničiti ponderirane preporuke svojih liječnika.

Konačno, mali

Sada kada znate kakvi su plodovi vapna, mi detaljno opisati, što je štete i koristi od voća na tijelo. Nadamo se da su ove informacije korisne za vas.