Da li je instant rezanci je štetno?

Video: Live zdrav! Instant rezance. (2016/05/13)

Instant rezance, naravno, je vrlo popularan u današnje vrijeme. Razlog za ovaj uspjeh - brzo i dovoljno ukusan da jedu gotovo svaku situaciju, ali nije bilo tople vode, zbog čega je njegova upotreba za putovanja, a posebno vozom, uzmi planinarenje i rekreaciju. Neizostavna takav proizvod u kući ili na poslu, kada kuhati pun obrok nema mogućnosti ni vremena. Ukratko, nedvosmislen pozitivne kvalitete kao što rezancima - brzina i jednostavnost pripreme.

Video: Kakav je utjecaj na zdravlje instant rezanci

Međutim, većina ljudi koji konzumiraju ovaj proizvod, njega je sasvim logično pitanje: da li je štetan instant rezanci za naše zdravlje? Uostalom, već dugo kruže glasine da to nije samo koristan, ali i opasno.

Da bi odgovorili na ovo pitanje, potrebno je početi da shvate šta je seboy instant rezanci, od kojeg je napravljen i kako je napravljen.

Video: Instant rezance. Štete i koristi.

Dakle, proizvodnja proizvoda obično nastaje dehidratacija. To je uklanjanje sušenjem na visokim temperaturama sve vlage sadržane u hrani. Rapid oticanje Noodle tople vode se provodi ne samo zbog toga, ali i zato što u njoj u prilično velikim količinama sadrži emulgatore, zgušnjivači i škroba.

Standard rezanci začina se sastoji od soli, natrijum glutamat, a prah proizvedena od soja sos, i razne arome zadatak - da simulira govedine ukus, škampi, piletina, itd Iz svega ovog sastava je najštetnija naime natrijev glutamat, koja je kao odavno poznato da djeluje na okus receptora i to je zarazna, u ovom slučaju - po ukusu rezance. Skuplji instant rezanci začinjeno "meso" od kojih je dio torbe. Osim toga, ovaj "meso" nije ništa više nego ostali u mesnoj industriji je zrnastim meso otpada.

Čini se da ne postoji ništa štetno u sastavu rezance. Korisno je, takođe, ništa. Međutim, naučnici i nutricionisti kažu da su sve arome, boje i konzervanse, koji sadrži aroma, može uzrokovati ozbiljne štete našem organizmu. Dio njenog poremećaj u ishrani ugrožava sistem za varenje, a ponekad čak i može dovesti do ozbiljnih bolesti gastrointestinalnog trakta, kao što su gastritis ili čir. To se posebno odnosi na djecu, trudnice i starije osobe, kao njihova tijela su slabiji.

Dakle, instant rezanci, što se dokazuje šteta nutricionisti, ima negativan utjecaj na ljudski organizam. U tom slučaju izrađena od prirodnih proizvoda (Jaja u prahu, brašno, voda), rezanci bez negativnog efekta nije, međutim, ne nosi ništa dobro, jer nema masti, vitamina, proteina i drugih korisnih stvari. To je, pored ugljikohidrata, nije to ništa.

Video: brza hrana Hrana: jesti ili ne jesti?

Naravno, tu je ovaj proizvod može, međutim, koristiti ga u troškove hrane do maksimuma rez. U tom slučaju, pokušajte začiniti iz vreća da ne koriste, zamjenjujući ih zajedničkim so i biber, pa čak i bolje - normalan sezone rezance, a ne upakovanog mesa i svježe povrće. Samo u ovom slučaju, instant rezanci nije štetan, ali u korist.

Reklame nas uvjerava da je takva torba tjestenine - kompletan obrok. Kao, otvorio sam, ispunjen vrelom vodom i radujte se životu nakon dobrog obroka. A to nije u potpunosti tačno. Činjenica je da je zbog niskog sadržaja vitamina, proteina i drugih važnih tvari za ljudsko tijelo, instant rezanci ima vrlo nisku nutritivnu vrijednost. To znači da nakon takvog "pun obrok" ​​li želite da jedete u roku od nekoliko sati. Tako da je bolje da se ne truju vaše tijelo sa brze hrane, i da jede jabuke. Glad ubija predugo, ali kako korisno.