Karakteristike i kalorija: Rice rezanci

Svaki narod ima svoje kulinarske ukuse i preferencije. Jedan od najpopularnijih jela u azijskim stanovnika - Kineski riža rezance. Obično se sastoji od riža brašno. Njegova glavna prednost je neutralan okus, čvrstoću i dobru kompatibilnost sa drugim proizvodima. Rice rezanci kuvano kalorija je mala.

Video: Kuhinja Kine i Tajlanda. Chow mein rezanci i riža rezanci sa škampima

Ono što je učinjeno

škrob se koristi za izradu kineske rezance. U idealnom slučaju, to skrob od mung grah, ali se sada koriste skuplje opcije, kao što su kukuruz i krumpir sastojaka. Također se koristi bilo koji mahunarki brašna. Kupiti rezance mogu biti u sušenom obliku i koriste u pripremi ukusnih salata i juha.

"Staklo" rezanci

Kineski riža rezanci nazivaju Funchoza. Izgled je vrlo originalna - misteriozni ultra-tanki prozirni teme. Takozvani staklo rezance zbog činjenice da postaje transparentno.

Hranjiva vrijednost Funchoza

Video: Kuhanje riže rezanci s povrćem | vegetarijanski recepti

Svi potrošači su zainteresovani za svoju energetska vrijednost. Kineski riža rezanci, što kalorija 338 kcal na 100 grama proizvoda, je velika potražnja među domaćim potrošačima. Ne boj se kalorijskog sadržaja. Za sve one koji gledaju svoje zdravlje i figura, to je divno proizvod.

Ova komponenta je bitno za svakoga ko se pridržava dijeti i koji su važni minimum kalorija.

Rice rezanci - savršena baza za kulinarske eksperimente. To je tradicionalna sastojak u mnogim salate, predjela, supe kineski.

Sastav Funchoza

Kao dio Funchoza sadrži oko 75% škroba, njegova nutritivna vrijednost je visoka. Sadrži gotovo cijeli spektar vitamina B, koji su potrebni ljudskom organizmu za normalno funkcionisanje nervnog sistema, ćelijski metabolizam.

Sadrži mnogo minerala:

• selen;
• cink;
• željeza;
• kalij;
• fosfor.

Sve supstance u kompleksu dobar uticaj na ljudsko zdravlje. Njegova upotreba je poznat širom svijeta. Sadrži jedinstveni kompleks ugljikohidrata, oni pružaju veliki broj ljudskih mišićnog tkiva potrebnu energiju. Posebno je potrebno sportiste i ljude čiji je rad povezan sa fizičkog napora.

Paradoksalno, ovo je proizvod za formu i raspoloženje! Minimalni iznos od soli u svom sastavu čini moguće koristiti za osobe sa vaskularne bolesti, bubrega i srca.

Proizvod je idealan za djecu i starije osobe, kao što je vrlo dobro upija.

gdje kupiti

Nađi Funchoza je ugriz. Čak i među nama, to se prodaje u svakom trgovina i supermarketa. kvalitetan proizvod razlikuje skoro transparentne boje. Ne uzimajte mutna, mat i bijele rezance.

Video: Rice rezanci sa povrćem i piletinom

Kako kuhati

Noodles obično nisu kuhani, već jednostavno natopljena za oko pola sata u toploj vodi neposredno prije glavno jelo lako na kojoj će garniraju. Ukusna kombinaciji s plodovima mora, pečenim mesom i povrćem. Kuvano ili dimljeni piletina je idealan za to.

Odlično se slaže o karakteristikama ukus sa rotkvica, krastavac i rotkvice. Jela sa tradicionalnim kineskim rezancima začinjena sa soja sosom. Ako važno kalorija, riža rezanci jelo neće učiniti mnogo teško. Njegov sastav je gotovo da i nema masnoća.

"Staklo" rezanci za hranu za bebe

Ovaj proizvod je vrlo bogat prirodnim vitaminima i mineralima, tako da se može koristiti za hranu za bebe kao dio salate i kao ukras. Naravno, ne treba zaboraviti da je za pripremu dječje hrane je potrebno dodati malo soli i začina. Funchoza lako i brzo se upija u beba tijelo. Za aktivan život vaše dijete će dobiti hranu koja sadrži potrebne kalorije. Rice rezanci je komponenta mnogih jela.

Funchoza tokom Lent

U kulturi mnogih naroda i religija imaju pozicije, u kojem razne ograničenja. Vrlo često postoje ograničenja o korištenju proizvoda životinjskog porijekla.

Video: Prženi rezanci sa škampima Pad Thai recept video Recept Tajlandski riže s rezancima L m m n Pad Thai

Funchoza - proizvod napravljen od biljnih sastojaka. Kao što dobro ide uz povrće, umaci i začini, možda ćete morati da prošire svoje menije.

Video: salata sa lignjama i riže rezanci

Tokom gladovanja ljudi je posebno važno u energiju. Rice rezanci doprinose dobiti pravu količinu minerala.

Sada, mnogi ljudi su vrlo zabrinuti zbog zdrave ishrane. Aktivno traže korisne i niskokalorične namirnice. Funchoza - neizbježna komponenta ukusa i drugih korisnih svojstava koja testira stoljećima. Tokom vremena, to će zauzeti svoje mjesto na meniju svake porodice. Jarke i raznolik rezanci jela će ukrasiti naš stol, a radnim danima i praznicima. Ako niste pokušali Funchoza, neophodno je da se pokaže kulinarske avanturizam i kuhati iz nje nešto ukusan i zdrav za cijelu obitelj. Ne bojte se eksperimentirati!