Asahi masaža lica

Video: Japanski masaža lica - Be 10 godina mlađi.

Japanski žene već dugo znaju tehniku ​​bora, koji se zasniva na utjecaj na limfni sistem u lice. Za maksimalan učinak, važno je proučiti raspored limfnih sudova.

Video: Japanski masaža Asahi 2 nakon 40 godina

1. Bore na čelu. Bez naslova rada, srednja i kažiprst obe ruke. Odredite središnjoj osi vertikalne čelo, pričvrstite jastučići na to rekao šest prstiju. Istovremeno podignite laktove na ramena liniji. Tri sekunde čvrsto pritisnite prstima čelo. Slide, držeći pritisak na hramove. Postoji, bez uzimanja jastuci, smanjiti laktove dole. masaža Asahi Lice se vrši sa čestim ponavljanjem osnovnih pokreta. To proizlazi iz hramova kako bi se olakšao pritisak, drži tri prsta na ovalno lice na vizir područje uho režnjeva da se spusti još niže u rupe u ključne kosti. Tri puta će se ponoviti vježbu za prvih bora.
2. Problemi ispod očiju. indeks rad i srednji prst obe ruke. Olovo - srednji prst. Polazište na vanjskim uglovima utičnica oka. japanski masaža Asahi Morning Sun, čiji je cilj vraćanje elastičnosti kože ispod očiju, čini se kao pokret greda srednjeg prsta na rubu rupe kosti oka. Tako je, pod blagim pritiskom je kretanje od vanjskog ugla do unutarnjeg kuta oka, ona je na nos, tu je stanica za tri sekunde. Dodirnite sluznice nemoguće. Blizu vanjskog ugla kruga. Opet zaustaviti u tri sekunde. Bez podizanja prste, uzeti još pola kruga na nos. Opet zaustaviti u tri sekunde. Stop povrat novca bez pete-off na vanjskim kutevima, zaustaviti dalje prije dolaska u hramove za tri sekunde, druga stanica na sljepoočnicama, olakšavanje pritiska. Ponovite osnovnih pokreta sve do jame ključne kosti, pod ušnih školjki. Pokret za probleme oko očiju se ponavlja tri puta.
3. Zategnite oblik usana. Masaža Asahi lice u usta području kao i sve žene. Oni rade u parovima prstena i srednjeg prsta obje ruke. Pritisak prstima na sredini brade do tri sekunde. Pritiska bez bola, ali postoji osjećaj da prstima klizi duž vilice, a ne mišića. Ovaj efekat se manifestuje - duboko odvodnje. Putanja kretanja - da se oko usta rupu i spojite prste u centralnoj tački ispod nosa. Tu je tradicionalni stanica za tri sekunde. U idealnom slučaju, performanse nozdrva blago pripodnimut. Amputirati prste iz nosa. Opet, početak u centralnu tačku brade, odmah ispod donje usne. Ponavljanje tri puta.
4. Uklonite starosti nabori između nosa i obraza. Masaža Asahi lice pojavljuje u čudesne promjene u obliku obraza. Te iste prste, pritisak u vanjskom ćoškova nosa. Pet glatkih pokreta gore-dole uzdužne prostire na nos za nos nabor krila. Nakon što je peti put grede prstima podigao iznad centra mosta. Postoje tri klizna sa kretanjem nos, čiji je cilj, glatke kože. Tokom treći put saobraćaj ulazi u bazu: hramove, dole ispod ušne školjke, jame do ključne kosti.
5. Uklonite mlitavi obrazi konture. Asahi masažu lica uključuje vježbe s osteopatski utjecaja, kao što je to. Rad indeks, srednje i domalog prsta. Locirati u uzdužnom položaju. Gurnite tačke pritiska u centru brade. "Povlačenje kosti", proći usta, pored nosa, ispod očiju stop. Rezultat će biti ispravan pokret podigao obraze, samo zatvorim oči. Bez podizanja prsta, ispod očiju idu u osnovnu pokreta. Vratio iz hramova, pored ušnih školjki u klavikularne jame. Ponovite tri puta.

Na redovnu nastavu uskoro stečenih vještina teže vježbe koje uči masaža Asahi lice. Komentari o ženama koje imaju jutarnje sunce, sadrže divne primjere pobjede nad "druge brade" i "bucmast obraze".