Oblika i metoda masaže za lice. Kako to učiniti lica masaža kašikama: Oprema za početnike

Bez obzira na dob, svaka žena želi da izgleda dobro. I većinu vremena, naravno, plaća lice. S godinama, koža počinje da gubi elastičnost i svježinu, varira ovalni petlje i početi da se pojavljuju prve bore. Ali ne gubi nadu, jer je povratak na ljepotu i mladost danas može biti na više načina. Neki od njih su različite vrste tehnika masaže i lica.

Sebe profesionalni

Kako izgledati lijepo i atraktivno, a ne nužno koristiti usluge majstora kozmetički salon. Sve sesije se lako izvesti kod kuće i na svoju ruku, jer ove jednostavne procedure obavlja u fazama:

1. Priprema. Šminka je uklonjena, a koža očišćena tonik, losion ili žele, zatim primijeniti hranjiva krema, koja se bira prema tipu kože.

2. Domaći masažu lica treba vršiti samo na određenim linijama, da se izbegne istezanja. Svi udaraca i peckanje su ispunjeni:

- od centra čela do viskam-
- unutarnji kut oka - na vneshnim-
- Bridge to skulam-
- kutu usana na uši.

3. Idite na aktivnije kretanja na koži, pritiskom i tapšući prst. Trajanje takvog postupka ne smije biti veća od 15 minuta. Nakon završetka sjednice je uklonjen sa lica višak kreme ili ulja.

Tehničara iz Yukuko Tanaka

Video: Face masaža žlice za početnike [Studs | časopis za žene]

Ova masaža je prvenstveno limfne drenaže. Dodirnite limfni čvorovi moraju suočiti s vrlo velikom pažnjom i uz malo pritiska. Zbog toga je moguće da se probudi fleksibilnost kože i kvalitetu svojih tona, piše toliko poznat kozmetičarka Yukuko Tanaka. masažu lica vrši se frontalni dio, koji se masira od centra grada sa nekoliko prstiju (u sredini i prsten) na obje strane istovremeno. Nakon blagi pritisak idu u hramove, a zatim za uši, vrat, i na kraju - do ključne kosti.

Kako bi se izbjeglo bora i oticanje očnih kapaka, za masažu područje oko očiju. Trebalo bi početi sa spoljnim uglovima i nastavljaju da se kreću u pravcu vijeka do unutra. Ova vježba se izvodi ne više od 5 puta.

Također možete podesiti izraza i lica, koristeći metode Yukuko Tanaka. Masaža lica za podizanje uglovima usana vrši centra brade, neophodno je da ostane nekoliko sekundi, a zatim smanjiti oko prste oko usta, dovodeći ruke do nazolabijalne brazde. Postoje mnoge tehnike koje su izabrani pojedinačno za rješavanje konkretnih problema.

masaža Asahi

Takve varijacije odnosi na osteopatski, jer njen uticaj je usmjerena duboko u kosti. Masaža je prilično teško, ali njegova implementacija zahtijeva određeni napor, ali tehnika je vrlo jednostavna. Sve osobe koje su radile sa zonom pritiskom, osim na području gdje se nalazi limfnih čvorova.

tehnika Asahi masaža osoba obavlja sljedeće metode:

1. Da biste uklonili lica bora jastučići učiniti cik-cak pokreta preko čela s desna na lijevo.

2. Ako postoji želja da se smanji nazolabijalne brazde, onda vam je potreban da se protežu palčeve da prisili uglova usta do ušiju.

3. Kada povlačenjem drugi brade ruke grube kože je izglađen u smjeru od brade do uha, i falange u ovom trenutku nalazi na ušne školjke.

Video: Face masaža žlice za početnike youtube original

4. Podići uglovima usta, koža je izvukao tri srednji prst centra brade na oči.

Japanski Shiatsu masaža

Postoje različite vrste masaža i tehnike za lice, što je slučaj i tačke. Održava se djelovanjem ruke na određene zone i biološki aktivnih porcije. Postupak je spor, nježna pritiskom prstima. Da se obrati zone može biti ne više od 7 sekundi. To je najbolje da provede veče ili pritiskom na zvona. Shiatsu pomaže da aktivirate mjesta koja su odgovorna za tonus mišića, kao i bilo koji japanski masaža lica. Mišljenje reći da sprečava pojavu bora, uklanja napredne tačka i zateže ovalno lice. U toku sjednice, ohrabrio potpuno opuštanje. Ova tehnika poboljšava cirkulaciju, vraća elastičnost, promovira dobar metabolizam u koži, smanjuje nadutost i zaglađuje ten.

Limfna drenaža masaža

Osnovno pravilo ove tehnike je obavezno obavljanju svojih profesionalaca koji imaju medicinske edukacije. Razlog za to je vrlo jednostavan, jer je sam postupak je da se stimuliše limfni cirkulaciju pod dejstvom limfnih čvorova. Stoga, prisustvo specijalnog obrazovanja je vrlo važno u realizaciji takvog sjednice.

Masaža kože najbolje je da to ručno, kao u ovom slučaju, majstor može prilagoditi snagu i stupanj efekte na koži. Suština tehnike je ritmički milovati i pritiskom, čiji je zadatak ne samo da se poboljša protok limfe, ali i tonus kože. Uzoran put postupak može varirati od 15 do 30 minuta, ovisno o stanju kože, opće zdravlje i starost.

Kako ukloniti bore ispod očiju?

Trenutno Zog lica je vrlo popularan postupak koji vam omogućava da uklonite bore i natečenost ispod očiju. Tehnika je priručnik tretman na limfne čvorove, koji poboljšava cirkulaciju krvi, riješi viška tečnosti, opustite se i napunite lice energije. Za postupak koji će se primjenjivati ​​kontinuirano: kremu, mlijeko, maslac.

Da biste dobili osloboditi od bora i edema lako provesti dohvat ruke, počevši od vanjskog kuta oka na donjem kapku, a zatim kreće prema unutrašnjem. U toku sjednice, potrebno je zadržati za nekoliko sekundi, a zatim izvršite kružnim pokretima. tehnika Asahi masaža Oči i lice ponavlja ne manje od 3 puta za pojavu vidljive rezultate.

masaža Jacquet

Video: Anti-starenje lica masaža kašike

Drugo ime za ovu tehniku ​​se izvukao, jer se zasniva na svjetlo peckanje laž. Možete koristiti i vibracije, milujući i gnječenje. Ovaj postupak je neophodan za masnu kožu i dobro nadopunjuju čišćenje lica, jer će promovirati brže ozdravljenje, pomoći ukloniti tragove akni, smanjiti ozbiljnost starih mrlja i ožiljaka. Direktan uticaj je usmjeren na dublje slojeve kože, tako da je prilično intenzivan. Kao i sve vrste tehnika masaže i lica, Jacquet tehnika ima svoje kontraindikacije, koji uključuju zarazne bolesti ili oštećenja poklopca.

Postupak traje oko 20 minuta. Tokom tog vremena kožu treba malo rumenila. Kao rezultat toga, ten i poboljšava cirkulaciju krvi, podmlađivanje se postiže, normalizacija sebuma. Ako postupak nije potrebno koristiti kreme, ali samo talk. Da se održi takav sesije je prilično teško, jer je peckanje se snima ne samo na površini kože, ali i dermis, tako da je bolje da veruje profesionalce i omogućiti im da bi masaža lica. Komentari zadovoljnih korisnika tvrde da u cilju postizanja stabilne rezultate, morate izvesti najmanje 10 postupaka.

Francuski masaža

Još jedna je to nazvao masaža Kosha. Ovaj tip se odnosi na tehnike limfna drenaža, i to pomaže da podigne konture lica, eliminiše višak tečnosti iz tkiva, poboljšanje elastičnost i čvrstinu, podmlađivanje. Nakon što je postupak je poboljšana metabolizam. Osnovna ideja ove metode se smatra da je utjecaj na limfni sistem i masnog tkiva bez utjecaja na mišiće i krvne sudove. Kako da ovladaju ova masaža zahtijeva ne samo znanje, nego i nesumnjivi talent, kao što je to prilično komplikovano, kod kuće uz pomoć ogledala i video snimanje nije lako. Zbog toga, za takav postupak, to je najbolje da se okrenu profesionalcima.

Kako to učiniti lica masaža kašikama: Oprema za početnike

Koristite žlicu može biti ne samo kao pribor, oni imaju još jednu tajnu. Ako vješto pristupiti njihovo korištenje, moguće je da se značajno poboljša protok limfe i krvi, kao i da se postigne mali lifting efekt. Za masažu morate uzeti nekoliko kašičica, će odgovarati apsolutno nikakve, ali ako neki uređaji imaju Cupro-nikla i srebra, a zatim daju prednost za njih. U obavljanju ovog postupka, posebna znanja i vještine ne treba da bude tu za obavljanje samo-masaža.

Sve radnje koje su neophodne za obavljanje monotonih i vrlo jednostavna, naime kašikom kretati samo u smjeru kazaljke klikom na nju, i kada će prijedlog biti ponovljen u suprotnom pravcu, održavaju se samo milovati. Pre-potreba da se pripremi dva tenka: jedan - vruće, a drugi - s hladnom vodom, što će biti potrebno provesti masažu lica. Povratne informacije od onih koji su probali ovaj postupak, preporučuje se koristiti i decoctions raznog bilja. Koža se čisti prije početka sjednice, a žlice se hlade, a zatim početi da se primjenjuje na kapke. Ova tehnika se koristi najmanje 5 puta. Za osobu koju je potrebno zamijeniti naizmenično hladnom uređaja za vruće. Kako bi bili u mogućnosti da izgladiti bore, najbolje je zagrijati kašiku i šire hranjivo ulje. Čelo se koristi topla stvari, ali sa kremom, ovaj postupak se ponavlja najmanje 10 puta. Isto tako masirati i nazolabijalne brazde.

vakuum masaža

Ova tehnika se smatra vrlo korisna, kao obnovljivih izvora energije, značajno povećava elastičnost i ten postaje ugodnijim. Banke se suočavaju masaža je posebno efikasan za žene koje imaju Drugi bradu. Redovna upotreba prilično brzo riješiti problem, ali i pomaže da se kupiti svježe ten i jasan put.

Ovaj postupak omogućava efikasno i temeljito poboljšanje kože, poboljšanje limfne i cirkulaciju krvi. Vakuum se ne preporučuje ako postoje bradavice ili herpes, ogrebotina i rezova, tumori, akne, problema sa plućima, zatajenja srca, kao i trudnoće.

Skulpturalne masaža lica

Danas postoje različite vrste i metode masaže za lice, ali ova tehnika je jedinstvena. Pomaže simuliraju lice, dajući joj glatkoću i elastičnost, kao i povratak mladih konture. Ovaj postupak -Dobro sposobnost da se spriječi promjena povezanih sa starenjem i znatno usporiti proces starenja.

U ovom slučaju, masaža ispalo apsolutno sve mišiće lica, a ne samo imitiraju. Ova tehnika je kreiran od strane francuskog Joelle Cicco, ona je bila biohemičar i biolog po struci. Do danas, njena tehnika je široko rasprostranjena, kao rezultat štrajkova, koji se dobija kao rezultat.

Kroz skulptura masaža, majstor potezi na posebnim linijama, uzimajući u obzir specifične strukture mišića lica mreže. Specijalista snažno i duboko pod pritiskom, čime se kvalitativno razmatra svim zonama, i krv limfatika, koji se nalaze duboko ispod kože. U svom efekte, i efekat sprovođenja to pomalo kao japanski masaža lica. Komentari zadovoljnih kupaca svjedoče da puni efekat se može postići radeći kroz ne samo mišiće lica, ali dekoltea i vrata. Samo takav pristup pruža odličnu podizanje i zdravstvene prednosti.