Skolioza - Što je to? Prevenciju i liječenje skolioze

Danas pričajmo o zajedničkom patologije lokomotornog sistema, kao što je skolioza. Šta je to? Šta uzrokuje bolest? Šta tretman metode se koriste? Ova i druga pitanja se raspravlja u članku.

pregled

Bolest se najčešće javlja u djece i adolescenata, ali postoje slučajevi u kojima skolioza se javlja kod odraslih. Za ovu bolest se odlikuje luk u obliku kičmene zakrivljenosti u lateralni ravni, može biti ukidanja nekih od kralježaka, čineći ramena ili bokova neujednačena. Uz ovu bolest uklještenja nervnih vlakana, njihova komunikacija je slomljena, ili unutrašnji organi prebačen prebacivanjem, pogoršanje respiratorne funkcije.

Uzroci skolioze

Šta je uzrok bolesti, do danas, nije precizno utvrđen. Skolioza je kongenitalna ili stečena.

Video: eliminirati razlike u dužini nogu. Skolioza. Koksartroza. | © Elena Pluzhnik vježbe.

Kongenitalna skolioza - što je to? Koji faktori pokreću njegovog nastanka? Kao rezultat intrauterinog poremećaja fetalnog razvoja pojavljuje kongenitalne hipoplazija kičme, dodatne elemente formiraju. Patologiju, pak, nastaje zbog nepravilnog ishrane majke, loše navike, nedostatak fizičke aktivnosti. Osim toga, na rođenje djeteta može negativno utjecati na nepravilnog oblika karlice majke.

Stečena skolioza razvija kao rezultat:

• fraktura i drugih povreda kičmene;

• subluksacija od vratnih pršljenova;

• nepravilno držanje zbog fiziološke abnormalnosti (npr, kao posljedica različite dužine nogu, Flatfoot, strabizam ili miopija);

• pogrešan stav kao rezultat stalnog boravka u jednoj poziciji (npr kad se radi kompjuter);

• pothranjenost;

• naporne vježbe ili previše rijetkim sportskim aktivnostima;

• bolesti koje se odnose na nepravilno razvoj mišića (išijas, hemiplegija, rahitis, reumatizam) i prisustvo bolesti kao što su pleuritis, polio, tuberkuloze i drugih.

simptomi

Skolioza se karakteriše niz znakova. Spolja, ova bolest se manifestuje bočnih devijacija kičme, torzo promijeniti situaciju u bilo kojem položaju (sklone, stoji). Oblik grudi, karlice unutrašnje organe i mijenja.

Intenzitet simptoma ovisi o fazi i vrsti bolesti.

patološki fazi

Skolioza 1 stepen odlikuje znakova kao kosim zdjelice, stepenicama, nejednake visine ramena, struka asimetrija. Ugao krivine je jednaka 10º-.

Video: Masaža terapija za skolioze. Masaža na zakrivljenost kičme kod kuće

u 2 stepena skolioza asimetrični konture vrata i struka je izraženija asimetrija. Zakrivljenost postaje primjetno u poziciju nezavisnosti organizma. Kut zakrivljenosti u ovom slučaju je 10-20º-.

3 stupanj skolioze vidi na isti način kao i 2, s tim da se drži ivica, izrazio je torzo ispupčen primorskim lukova, slabljenje trbušnih mišića. Kut zakrivljenosti jednaka 20-30º-.

Na 4 stupnja deformisani kičme bolesti u području zakrivljenosti protezao mišića jaka, raste rebra grba. Kut zakrivljenosti može biti veći od 30º-.

vrste bolesti

Simptomi variraju u zavisnosti od oblika patologije:

• Za cervikalne-torakalni skolioza odlikuje se zakrivljenost četvrtog, petog pršljena i ramenog pojasa asimetrija.

• Torakalna skolioza zakrivljenost je prikazan sedmi-deveti kralješka. To je kršenje respiratorne funkcije i grudi deformiteta.

• Kada torakolumbalni skolioza zakrivljenosti posmatrati na nivou desetog do dvanaestog kralješka. U ovom slučaju prekršen funkcije disanja i cirkulaciju krvi.

  Video: Jutro vježbe za djecu. Gimnastika - prevenciju i liječenje skolioze

• Skolioza lumbalne krivine se prvo ispoljava, drugi lumbalnog kralješka. Spolja, manifestacije nisu izražena, ali za ovu vrstu bolesti karakterizira rani razvoj bol.

• U kombinaciji, ili u obliku slova S, zakrivljeni skolioza primijećeni na prvi, drugi lumbalni, kao i osmog, devetog torakalnog kralješka. Ovaj oblik bolesti ima tendenciju do progresije manifestovanom bol, disfunkcija cirkulacije krvi i disanje.

Lijevo jednostrano i desnog skolioza

Ovisno o tome gdje se vrh usmjerena zakrivljenosti, razlikovati desnom i lijevom skolioze. Kada je svaki od njih razvija asimetrija mišića leđa, kičmu savija povećava, zakrivljenim rubovima. Osim toga, mogu razviti razne bolesti unutrašnjih organa. Lijevi desnom skolioza je manje čest i obično stečena patologije. Trpe ovu vrstu bolesti, najčešće žene. Ova bolest se karakteriše poremećaj funkcije unutrašnjih organa na desnoj strani: žučne kese, pankreasa, jetre, karlice i trbušne šupljine.

Jednostrana skolioza - što je to? Takav zakrivljenost kičme je teža patologija. Kliničke manifestacije u ovom slučaju brzo rastu, a dijagnoza nije previše poteškoća, posebno za razred 3-4 bolesti. U ovom slučaju, prtljažnik asimetrija izgovara, postoji opšta astenija i umor. Na kraju krajeva, bolest može dovesti do invalidnosti pacijenta.

liječenje bolesti

Metode liječenja skolioze ovisi o dobi pacijenta, vrsti bolesti i stupanj deformacije kičme.

Skolioza od 1 stepen izliječiti lakše. U tu svrhu koriste konzervativni tretman, uključujući i razne fizikalne terapije, lijekove, vježbe, masaže i drugih ortopedskih mjere propisane doktor-ortoped. Self-tretman skolioza može samo pogoršati situaciju.

Tretman 2 stepena skolioze ovisi o kliničkoj slici bolesti, također trebate uzeti u obzir koliko dugo prije formirana patoloških poremećaja kičme. Lekar mora provesti punu pregled i tek onda odrediti gimnastiku kompleksi, efektivno fizioterapije i tako dalje.

Grade 3 bolest puno teže liječiti. Terapija je efikasna samo u djece mlađe od 11 godina. U odrasloj dobi, možemo stabilizirati samo zakrivljenost kičme i jačanje mišića steznik nazad. Potpuno je nemoguće da se riješi bolesti, kao što su skolioza. Rad je potrebno, ako je zakrivljenost luka značajno izražena. Prije operacije potrebno je provesti niz terapijskih tretmana za stabilizaciju patoloških procesa u kičmi.

preventivne mjere

razgovarali smo o ovoj bolesti kao skolioza: šta je to, kako je prikazano, koji su uzroci i tretmani. Sada ćemo razgovarati o principima prevencije bolesti.

pravilnom položaju veoma važna za zdravlje. Osim toga, osobe sa ravnim leđa izgledati tanji, mlađe i atraktivnije. Da biste spriječili razvoj skolioze, treba da se pridržavaju sljedeće smjernice:

• Uvijek stoji uspravno, podržan na obje noge. Ramena treba da budu ispravljene, abdomena - izvući. Kada hoda, drži za vrat bi trebao biti ravno, a glava - blago povišen.

• Efektivna vježba za prekrasne držanje - hodanje sa knjigom na glavi. U početku će biti neobičan i prilično teško, jer da drži knjigu, potrebno je uskladiti nazad. Ova vježba treba raditi na dnevnoj bazi za 5-10 minuta, a rezultati će biti vidljivi vrlo brzo.

• Nemojte gledati TV dok leži na njenoj strani.

• Ako je moguće, ograničiti nošenje na štiklu.

• Na radnom mjestu treba organizovati tako da vaša bedra su nivou sa koljenima i paralelno sa podom, noge treba da dodiruju pod.

• To ne bi trebalo biti dugo vremena da sjedi u jednoj poziciji. Pozicija treba češće promijenjen. Definitivno bi trebalo napraviti pauzu da se protežu i hodati.

• Jogu.

• Preporučuje se da se da vremena kompenzacijske vježbe: visi na traci i povucite kolena na grudi. Iskoristite broj puta.

• Vrlo efikasno ostvarivanje "mačka": mora stajati na sve četiri, maksimalni bend dole, a zatim saviti prema gore.

• Kupanje - još jedan efikasan način prevencije skolioze. Osim toga, ova vrsta vježbe pruža vitka, pametna figura i dobro raspoloženje.

zaključak

Pripazi na svoje zdravlje, voditi zdrav način života - i onda bilo bolesti, uključujući i skolioze, nećete biti pogođeni. Ako je i dalje je došlo do problema - na prve znakove, obratite se lekaru.