Zeleni čaj: koristi i štete za ljudsko jetre

Možda ne u svijetu čovjeka koji ne bi čuti o zdravlju svojstva zelenog čaja. Ovaj napitak se konzumira u mnogim domaćinstvima, obično se servira u restoranima i kafićima. U prostorijama zauzima počasno mjesto pored kave i crnog čaja. Neki ljudi piju ga u medicinske svrhe, dok drugi to rade za podršku vitalnosti i treći osnovne prate modne. Ali u ovom slučaju pravo na korištenje zelenog čaja, što je njegova upotreba i kako izbjeći štetu, on ne zna sve. Kakav efekat piće ima na glavnog filtera ljudskog tijela - jetra? "Zeleni čaj - i dobro i zlo u jetru u isto vrijeme"- mnogi vjeruju. Je li to istina?

Malo istorije

Dom za zeleni čaj se smatra Kini. C Pojava piće povezani s mnogo lijepih legendama. Ali ipak više prihvatljivo to govori o drugi. Kineski vladar Yang Di naredio svojim slugama da provri lonac vode. U ovom trenutku eksplodirao vetar, i čajevca, pod kojim je stajala voda, pala nekoliko listova. Sluge to nije primetio i piće služio caru. Nakon degustacije, bio je oduševljen. Tako je položen tradiciju piju zeleni čaj.

Na početku svoje karijere bio je na raspolaganju nije za svakoga. Mogao je priuštiti samo vladajući osobe. Ponekad, kao znak najvišeg milosti caru mogla dati svojim podanicima. Tokom vekova ovaj napitak je postao dostupan svima: i njegovi gospodari, a siromašni.

Tada je počeo da se koristi kao cure-sve. Vjerovalo se da zeleni čaj otklanja umor, daje vidna oštrina, okrepljuje srce, čisti crijeva, ostavlja leči reumatizam. Ali čak i tada, Kinezi pokušao koristiti ne više od dve šolje čaja dnevno, u strahu da naudi tijela. Do sada, naučnici nemaju jasan odgovor, boja čaj je više koristan, učinak na organizam tradicionalnom crnog napitka i kakav je uticaj zelene? Tea na ljudskoj jetri jasno ugrožena. To je neiscrpna tema rasprave i kontroverze. To treba da shvate sve to prije nego što se zaljubiti u ove ukusne piće.

Nekoliko činjenica o sastavu

Važno je napomenuti da je zaista jedinstven. Sadrži gotovo sve poznate vitamine nauke i veliki broj kemijskih elemenata i organskih spojeva.

Listovi sadrže mnoge alkaloide u kojem postoji takva supstanca, kao što su theine, kofein zamjena, ali su mekše. Zahvaljujući njemu, osoba iskustva tokom dana u formi i puni energije. Tanina, pored toga, koja je odgovorna za okus čaja, i dajući mu karakterističan nijanse također ima antimikrobna svojstva, poboljšava probavu i jača krvne sudove tijela kao što uklanja neželjene radioaktivnih elemenata. Različite aminokiseline poboljšati nervnog sistema.

Koristi i štete od zelenog čaja katehina koji se nalaze u jetri. Oni poboljšavaju metabolizam, sprečava razvoj dijabetesa. Ali najviše osnovni element za pravilan rad jetre Vitamin F. On je u stanju da zaustavi upalne procese koji štite važno tijelo bilo koje osobe od raka i štetnih efekata.

Svi znaju da je jetra čisti organizam od toksina koji se nalaze u alkoholu, drogama. To je prikladno podsjetiti drugoj legendi. Jedan od careva Kine je veoma zabrinut za zdravlje svog naroda. Pa je pokušao da zamisli efekat svih lijekova i otrova. Jednog dana, on je ležao pod čajevca, umire od testira novi otrov. Ali sa jednom od lišća pala ni kap soka i udario ga u usta. Tako da je car oporavio i shvatio da je spasio čudotvorna svojstva čajevca.

To je kroz jetru su svi otrovi, u kojem je neka vrsta barijere. Održava nivo šećera i masti. A sada možete reći učinak zelenog čaja na jetru, da li je korist u ruci. Da je većina navedenih supstanci u svom sastavu, pomoći da se nosi sa ovom tijelu obavljaju svoj posao.

Što je odlazak pomoć

Tačan odgovor na ovo pitanje je teško, čak i eminentni naučnici. Možete primijetiti sljedeće. Kada je jetra radi, proizvodi žuč. Ali je potrebno da se zaluta podmazana mašina, a sve ide naopako. Bolesna jetra - i žučnih kanala poludi. Dakle, prekršio dijeljenje vitamina. Od zeleni čaj ima pozitivne efekte na jetru, a on dolazi do spašavanja kao pravi pomoći. Ona se aktivno koristi čak iu liječenju hepatitisa. U jednom šolju zelenog čaja je prisutan sve dnevne potrebe vitamina P, koji samo treba jetru.

U jednom od drevne kineske radova napisano: "Čaj jača duh, omekšava srce, otklanja umor, budi misli i sprečava lijenost da izmire ...". Nakon čitanja ovih redova, ne treba odmah žuri da ispuštanje piće, ako postoje zdravstveni problemi. Prvo, treba da znate o utjecaju njegovog rada na nekim od tijela. Može se miješati. Nakon zelenog čaja - korist i štetu na jetru. savjet doktora će pomoći u određivanju što je jako važno za pojedinca.

Šta lijek

Većina doktora po pitanju efekta zelenog čaja na jetru, govoriti o svojim korisnosti. Kao što je ranije spomenuto, preporučuje se za mnoge bolesti.

Video: Sahar.Vsya misterija o šećeru. Štete i koristi. Dokumentarni film u 2014. godini.

Na primjer, obolelih od raka, doktori u jedan glas se savjetuje da daju prednost ovog pića. Tako je, u veliku količinu toksina iz organizma koji ne tokom hemoterapije u jetri akumulira. To je zeleni napitak može pomoći u njegovu obnovu. Slična situacija se događa kada razne vrste trovanja, hepatitis i kolecistitisa. Opet, doktori se savjetuje da piju svježe pivo čudotvorna.

Ni jedan naučnik je stvorilo naučni rad "zelenog čaja:. Korist i štetu na jetru" Kontraindikacije - Vrlo važan aspekt u korištenju zelene piće javlja. Znati ih nužno da svi koji žele da se zdravije, nije uspio obrnuti odgovor efekt. Ako kineski doktori vjeruju da uzimanje zelenog čaja, ljudi uvijek zaborave put do ljekarne, doktori u drugim zemljama, ne smatraju da je lek za sve. Iako također priznaju da je to dobro za zdravlje.

Valja znati da, kao i zeleni čaj utiče na jetru zdravih osoba, što je ozbiljno testiran, i ljudi koji pate od drugih bolesti.

Osobe sa kardiovaskularnim problemima sa ovog pića treba biti oprezan. Ako pijete više od 4 čaše, onda će biti problema sa spavanjem (tako da se ne preporučuje da piju noću, u principu), će palpitacije. Ovaj čaj treba isključiti u bolesti duodenum, u slučaju problema sa želucem. Od prekomjerne upotrebe mogu formirati bubrežnih kamenaca. Kada štitnjače bolest je bolje da se suzdrže od dnevnih uprave, pa čak i da se povuče iz ishrane. Ali što je najvažnije, u čaj su uključeni tzv polifenole, koji se akumuliraju u tijelu, uzrokujući trovanja i krši jetre. Zamislite situaciju: osoba popije litara zelenog čaja. Koristi i štete jetri jasno nejednake. Podsjetimo, zlatno pravilo: kako se ne bi otrovati čaj, a ne da druge bolesti, na dan kada je moguće koristiti više od 2-3 čaše, ili 500-600 mililitara. To nije samo mišljenje ruskog doktora, ali američki lekari, Velikoj Britaniji i Kini.

Kada je čaj je štetan

Možemo sa sigurnošću reći: Medicina podržava zeleni čaj, ali umjereno. Posebno se odnosi kancelarijski radnici upozoravaju da, iako je cijeli dan u uredu, pokušavajući da održi pravilan (u smislu zdravlja) načina života i beskrajne piće, po njihovom mišljenju, "ozdravljenje piće". I kada počne da boli jedan od organa (najčešće jetre), iskreno zbunjen o tome. ipak isplati pogledati neke aspekte u kojima se koristi i štete od zelenog čaja za jetru potpuno ne ekvivalent.

To se ne preporučuje za piće za trudnice, dojilje, osobe s ozbiljnim problemima nervnog sistema. To nije potrebno piti čaj na prazan želudac, inače možete izazvati iritaciju. Iz istog razloga je kontraindiciran tijekom pogoršanje gastritisa i čira na želucu.

Ovo osvježavajuće piće je u stanju da se podigne vaskularne i očnog pritiska, tako da je treba piti pažljivo za hipertenziju i glaukoma. Ima predivan diuretik kvalitetama, tako da je vrijedno razmišljati o tome.

A posebno se ne smije miješati s zeleni čaj za piće, inače neće stajati ni jetre.

I to kaže tradicionalnoj medicini?

Tradicionalne medicine za zarastanje jetre i žučnih puteva nudi recept za korišćenje piće, također s obzirom da su prisutni u jednakoj mjeri koristi i štete od zelenog čaja za jetru. Prema ljudima koji su probali ovaj sastav s čajem, željeni rezultat neće prisiliti da će dugo čekati.

žutim cvijećem i stabljika maslačka, prikupljenih u proljeće, potrebno je isprati i listajte kroz mašinu za mlevenje mesa. U pola litre težine cvijet, morate dodati 2 žlice meda. Mix sve i stavi u tamnom mjestu satima dok uz povremeno mešanje. Onda jar sa mešavinom uvek treba čuvati u hladnjaku. To bi trebao biti dva puta na dan jesti 2 žličice smjese, s njima ceđeni prilično slaba zeleni čaj. To bi trebalo biti učinjeno na prazan želudac za nedelju dana, a zatim se sedmodnevni odmor i ponovite kurs. Kontraindikacija za ovaj tretman su izražene diskinezija žučne kese, alergije i gripe.

Zanimljiv eksperiment

Ovaj napitak je u mogućnosti pružiti nije uvijek isti učinak na ljude svih dobi. Uzimajući u obzir takvo pitanje koristi i štete od zelenog čaja za jetru starijih ljudi može biti uvjeren ove. Nedavne studije medicine japanskih doktori su dokazali da su ti ljudi koji su, nakon 65 godina redovnog korištenja zelenog čaja, su u boljoj formi od svojih vršnjaka.

U jednom eksperimentu sproveo ih uključeni 14.000 i za muškarce i starije žene. U isto vrijeme su morali živjeti svojim uobičajenim životima, a ne da promijeniti dijetu i režim, ako ih ima. Tekuće iskustvo je trajao tri godine. Kao rezultat toga, nakon određenog vremena blagostanje ljudi uključenih u to bolje: počelo zahvaljujući sve iste polifenola jetre da rade efikasnije. Kao rezultat toga, niži holesterol, a izgled eksperimenta, učesnici počeli mlađi, postali smo više optimistični o životu. Tačan uzrok manifestacije od ovih znakova naučnici su napustili tajna, ali ono što su vidjeli bili prilično zadovoljni rezultatom.

Ali, prije nego što počnete da eksperimentiše sa čajem, stariji ljudi trebaju biti svjesni pojedinih kontraindikacija. Uprkos apsolutna korist, zeleni čaj može biti štetno, posebno u nekim bolestima.

Prije svega, ne da se uključe u njoj, i piju više od četiri šalice dnevno. Uz predoziranja ovog pića će uzrokovati vrtoglavicu, lupanje srca, nesanica, a ponekad i mučnina i žgaravica. Kod dijabetičara, on je u stanju da se prekomjerne upotrebe povećati šećer u krvi. Zbog toga je uvijek imati na umu posebne osobine organizma i osnovne zaštite.

Dakle, moramo priznati da zeleni čaj - korist i štetu na jetri u isto vrijeme.

Inače, o izboru

Do danas, problemi s izborom čaja ne javljaju. To se prodaje u prodavnicama i na specijalnost. Naravno, čaj bi trebao biti prvenstveno kvalitativna. To će pomoći da se utvrdi različitih pokazatelja.

Prije svega samo smatra korisnim koji su prikupljeni u tekućoj godini. Stvarne boje čaja nije zeleno, nego pistacije. U ovom slučaju, najbolje sorte imaju zlato ili srebro nijansi. Ako postoji drugačije boje, to znači da je neispravan list.

Kada postoje mnogi razbijena čaja i reznice, a zatim ispred vas nije svježe berbe i stari. On će imati efekta i efikasno u slučaju da je bilo previše suho. Ako ima puno vlage, kao čaj može čak biti otrovan. Kako bi to provjerili, potrebno je brusiti čaja između prstiju. Ako se okrene u prah, smatramo da ova vrsta može se staviti na stranu.

Posebnu pažnju treba obratiti na pakovanje čaja. To treba navesti zemlju porijekla i naziv i adresu proizvođača, datum proizvodnje i rok trajanja. Nakon kupovine zelenog čaja treba čuvati na tamnom i hladnom mjestu. To će pomoći zadržati ljekovitog i aromatičnog svojstva i u budućnosti.

I šta kažu?

Ako pitate za tu svrhu, a zatim na "Zeleni čaj: korist i štetu na jetri, recenzije" Možete pronaći mnoge korisne savjete i preporuke. Važno je napomenuti da je većina njih pozitivno. Ljudi govore o ovom piću kao lojalnog asistent i zamjena mnogih lijekova. To bi trebao donijeti neke.

Na primjer, dominira mišljenja da je stalna upotreba zelenog čaja radi sa čudima tijelo među starijima. Napominju da su postali da izgledaju mlađe, imaju više snage, organizira rad jetre i crijeva. Dijabetičari primijetiti da redovna pije zeleni čaj smanjuje šećer u krvi, poboljšava funkciju jetre, dodaje energiju i daje dobro raspoloženje.

Ipak, ponekad možete pronaći i ne baš laskavo. Ali ako ih pažljivo pročitate, možete vidjeti obrazac: većina ljudi pričaju o predoziranju kada se koristi pića. Još jednom, morate imati na umu umjerenost i postepenost.

Ali ima i takvih mišljenja, u kojoj je mlada dama koja je odlučila smršati sa zelenog čaja (i on ima istu imovinu), nisu izgubili na težini. Ali, to je naivno vjerovati da konzumiranje čaja čaše i ništa drugo ne radi, neko će biti u mogućnosti da postane tanko kao čempresa. U ovom slučaju, poželjno je, pored čaja, na primjer, ulaze u svoj režim fizičke aktivnosti ili lakih dijeta.

Izbor za svakoga!

Dakle, šta je zeleni čaj? Korist ili štetu na jetru iz piće? Ovo pitanje bi trebalo da svaki odlučiti pojedinačno. Treba slušati svoje tijelo, a on je samo ima da kaže o tome.