Svojstva zelenog čaja

Video: Korisna svojstva zelenog čaja

Teško je nabrojati sve korisne stvari, koje smo dobili iz zemalja Istoka. Na listi je vrlo impresivno. Pod jedan od prvih pitanja bilo bi, bez sumnje, broj zelenog čaja. Ovaj napitak u posljednjih nekoliko godina je stekao bez presedana popularnost u Rusiji. Zanimljivo, u XVII vijeku, to je bio njegov prvi donio iz Kine, a onda se pojavio crni, koji pokazuju ljudi više ukusna. Sada zeleni čaj, konačno vraćanje izgubljene zemlje.

Teško je precijeniti je korisna svojstva zelenog čaja. Ponekad se čini da je lakše da imenuje hranjive tvari koje su u njemu, nego da nabrojim sve koje ona sadrži. Ali, ipak bih da saznam više detalja o tome zašto su ljudi toliko vrednuju piće.

Prije svega, zeleni čaj To je jedan od najboljih antioksidansa poznat u svijetu. Naučnici su dokazali da ona sadrži vitamin C samo u velikom broju. U ovaj čaj je više od bilo koje agruma, da ne spominjem ostatak voća. Zbog toga, ne samo da štiti organizam od raznih prehlada, ali i sprečava razvoj ćelija raka u njemu, kao i preventivna mjera u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.

Video: Prednosti zeleni čaj: svojstva zelenog čaja, mršavljenja

Korisni svojstva zelenog čaja ovo nije ograničen. Na primjer, koncentracija vitamin P je deset ili više puta veći od sadržaja u crnoj boji. To pomaže da se poboljša cirkulaciju krvi, čini krvne sudove elastična. Čaj doprinosi povećanju zgrušavanje krvi, koji štiti organizam od stvaranja krvnih ugrušaka.

Značajna količina joda čini zeleni čaj je najbolje piće za one koji pate od bolesti endokrinog sistema. A zahvaljujući fluor, oni koji ga redovito piju, neće biti problema sa zubima.

Video: Korisna svojstva zelenog čaja. Zeleni čaj za mršavljenje

Koje druge osobine zelenog čaja je poznato da nas? Na primjer, to je savršeno regulira šećer u krvi. Usput, ne zaslađivači se dodaju na klasičnu zeleni čaj. Činjenica da su lako poništiti sve njegovu korist. Osim toga, ovaj čaj ne pruža potrebnu učvršćivanje i tonik akciju.

Veoma cijenjena zeleni čaj među pristalice zdravog načina života i onih koji su na dijeti. Činjenica da je to nevjerojatno učinkovito otupljuje glad. Jedna šolja zelenog čaja je u potpunosti u stanju da vam pomogne da se odrekne višak unosa hrane. Samo nemojte piti prije spavanja, činjenica da ima kofeina. Zeleni čaj može biti čak i znatno veći nego u kafu. Međutim, zbog drugih vrijednih svojstava, bolje je dati prednost i dalje s njim. Osim toga, theine (tzv kofein), ne izaziva negativne reakcije na dijelu tijela. On je u potpunosti uklonjen iz njega, ali raspoloženje i poboljšava performanse divno.

Video: Zeleni čaj mozgov.Poleznye svojstva.

Svojstva zelenog čaja su naširoko koristi u kozmetologiju. Na tržištu postoje mnogi kozmetičkih proizvoda, u sklopu koje se nalazi zeleni čaj. Činjenica da je on divan prirodni antiseptik. Zbog toga, to pomaže da se ublaži crvenilo i svrab. Svaka žena zna da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju, dovoljno je da se mokre vreće zelenog čaja i napravite oblog. Rezultat je svjež i odmoran izgled.

Danas trgovine su na raspolaganju kupcima raznih zelenih čajeva. Oni se međusobno razlikuju po raznim faktorima. Na primjer, igra važnu ulogu u kolekciji. Tea «Sencha», a posebno su pogodni samo lišće prikupljeni u maju. Ali branje čaja «Bancha», naprotiv, odvija se na kraju sezone.

Video: Korisna svojstva zelenog čaja ORGANIC GOLD.

Postoje sorte posebno dizajniran da dodate u raznim jelima, kao što je sladoled.

Pijte zeleni čaj i ne sumnjam, to će vam donijeti zdravlje i mladih.