Zeleni čaj je koristan i zašto ga treba pijan

Tea Party - tradicija, nastanio u Rusiji dugo vremena. Pre pojave zavarivanje pije čaj, prožet sa začinskim biljem, grančica voća i bobica grmlje i drveće na prosušenih bobica i poseban gljiva - Chaga. Onda je postala popularna crni čaj, baikhovi. I na kraju, modna je zeleno. To je zbog toga i da će se raspravljati.

spektar aplikacija

Nauka dovoljno duboko i potpuno studirao od željene zelenog čaja. Njegova ekstrakti su naširoko koristi u raznim pića, dijetetskih proizvoda, biološke aditiva. U kozmetologije na osnovu čaja ekstrakta napraviti maske, kreme, losioni, šamponi, kao i mnoge druge načine. Dokazano je da ljudi koji redovito piju zeleni čaj, to je mnogo manje šanse da obole od kardiovaskularnih bolesti, imaju manje osjetljivost na neke oblike raka od drugih. Više od pomoći zeleni čaj, tako da je stimulacija metabolizma, ubrzavajući oksidaciju masti, koji promovira gubitak težine i oslobađanje od viška kilograma. Dakle, doktori preporučuju da piju i kao lijek i kao tonik.

Video: Prednosti zelenog čaja. Korisni od zelenog čaja!

Kao snažan antioksidans, čaj spira od proizvoda tijela raspadanja nastaju slobodnih radikala. Za ovaj zaštitne funkcije koje su u njemu ispunjavaju posebne supstance - flavonoida, postotak koji u različitim razredima zauzeti drugo mjesto.

U Japanu, Vijetnam, Koreja, Kina smatra da je glavna stvar od željene zelenog čaja - sposobnost da se zaustavi i spriječi krvarenje, jačanje procesa regeneracije, tako da, ako je rana pranje i čireva, to koncentriran ekstrakt, oni će razvlače, izliječiti, uključujući gnojni upale. Osim toga, ovaj čaj je u stanju da reguliše nivo šećera u krvi, što je također vrlo vrijedan. Čak i drevne kineske i japanske doktori ukazao da piju tako važnu funkciju kao normalizacije procesa probavnog. Evo još korisniji od zelenog čaja.

Video: Elena Malysheva. Kako odabrati i za pravljenje zelenog čaja

čajevi

Zeleni čaj može biti dugačak list, cigla, crijep. U zavisnosti od zemlje proizvodnje, to je kineski, japanski, indonezijski, itd Čaj se razlikuje u nijansama boja, zasićenja i ukus. Osim toga, mnoge vrste proizvoda s aromatičnim aditivi - npr, jasmina, limuna. Ono što je zeleni čaj je koristan više - sporna tačka dovoljno. Svaki oblik ima svoje prednosti, tako da je mudro govoriti o vrsti - 1, 2, 3, 4-6. Naravno, višim razredima, ekstra a prvi bolji od drugog. Na primjer, kineski "Longjing" je čak 13 sorti, ali stvarno dobra samo za prvih šest. Njegova delikatan ukus koji podsjeća na miris orhideje, a ukus je neverovatan. Polet piti da ostavlja čudan, vrlo prijatan ukus. Tako shvatiti što zeleni čaj je korisno, to je neprikladno. Umjesto toga, moglo bi se pitati: "Šta ima bolji ukus?". Ali tu nije našao jasan odgovor. Svaki na svoj način je super, pogotovo ako i dalje odgovarajuće piva tehnologije. Ovaj čaj se ne zaparivayut kipuće vode. Maksimalna temperatura vode - 90 stupnjeva, a obično ne prelazi 85. Insistiraju piće treba da bude 1-2 minuta, bolje je u glini čajnik. Stavite šećer u njoj se ne preporučuje, to može uništiti cijeli efekt. Pije zeleni čaj je poželjno u malim gutljajima da biste dobili dobar osjetiti svoj šarm.

Video: Green Tea: 10 RAZLOGA da pijem ZELENI ČAJ - USE ZELENI ČAJ ZELENI ČAJ

Uživajte u čaj!