Med sa orasima - ukusna i korisna goodies

Video: Chak-Chak. Video recept Chak Chak. Tatar nacionalne slatkiša Chak Chak.

Svi znaju da pretjerano konzumiranje šećera je štetna po zdravlje. Zbog toga se preporučuje za pravilnu ishranu, ako je moguće, bez njega ili zamijeniti sa prirodnim medom. Također ovaj proizvod slatkoću šećera ima mnogo prednosti, jer sadrži esencijalne vitamine i minerale koji su potrebni organizmu. Koristite ga može biti i pojedinačno iu kombinaciji sa drugim proizvodima. Posebno korisno med sa orasima, recept ovog delikatesa znam ni naše bake.

Med s orasima: recept klasik

Video: Chak-Chak - Recept baka Emma

Recept za ovo jelo, koje se može nazvati desert je vrlo jednostavan. Moramo da zreli orasi, operite ih i osušite. Oslobađanje od nukleolusom vanjskog čvrste ljuske, dijeli ga nožem, poseban uređaj ili čekić. Unutrašnjost bi trebao biti standard - svijetlo smeđe boje, bez vidljivih anomalija (tamne boje, sušeno vrste, prisustvo pauka pleksusa). Ukus kvalitete oraha imaju lijep tart ukus bez pretjerane gorčine. Plodova koji su pohranjeni za više od tri godine, ne može jesti. Pripremite oko pola šolje lushennyh nukleolusima, izrezati ih prstima tako da se dobije isti male komade. Sipajte masu u duboku posudu i napunite meda (oko jedne litre). Najkorisniji mix dobijate kada koristite svježe tečni proizvod, na primjer, prikupljanje maja. Ako kuhati mješavinu u zimi, možete uzeti proizvod i guste konzistencije. Desert samo biti teže umesite glatko. Recept preporučuje dalje masovno skladištenje u frižideru. Da biste ga morate koristiti, u najmanju ruku, jedan kašičica dnevno. Posebno korisno za ovaj slatki djecu težine za jačanje imunološkog sistema u zimskom periodu.

Video: Kako napraviti ukusan Granola musli zdrav recept

Moj dragi - med sa orasima, recept za poboljšanje srčane funkcije

Još jedan ukusan način da dopuni rezerve organizma vitamina i elemenata u tragovima. Mješavina meda i matice će biti još korisno ako uđete u svoju strukturu suhe marelice, grožđe i limun. Sve komponente su uzeti u jednakim proporcijama i pospremio kroz mašinu za mlevenje mesa. Onda morate miješati voće i orašasti plodovi sa medom. Recept ne navodi iznos. Uzmite na takav način da se formira viskozna masa meda i voća. Po proporcijama obično odgovara na dio druge proizvode. Kurs smjese "Milok" - od jednog do dva mjeseca, jedan desert kašiku dva puta dnevno.

Sušeno voće i med sa orasima: recept koristan slatkiša u čokoladi glazuru

Da su djeca zanimaju i navikli na korisni goodies može pripremiti originalni desert. Izgleda kao okrugli bombone "sa tajnom". Sastav može se mijenjati, ali bitne komponente su sušeno voće, orašasti plodovi, i bilo koji med. Suve kajsije, šljive i grožđice, pranje i pat suha. Onda im je potrebno za mljevenje kroz mljevenje mesa zajedno sa orasima -. Orasi, lješnjaci, indijski orah, kikiriki, bademi, bor, itd neki poseban recept nije sve učinjeno "od oka", ovisno o preferencijama ukusa. Zatim, što rezultira pastu da se miješati sa medom do željene perle gustoće i oblika. Unutra, kao iznenađenje, možete staviti mali nukleolusom. Onda morate ispustiti svaku loptu u otopljenu čokoladu, a nakon - u napolitanki mrvice. Prirodna poslastica ste gotovi! Uživajte!