Mrkva kolača - recept (posta)

Video: Meatless pljeskavice mrkva

Mrkva kolača - ovo je odlična prilika da prošire svoje siromašan ili vegetarijanski meni. Činjenica da je ovo jelo je vrlo ukusna, puna vitamina i minerala, i što je najvažnije, ne sadrži meso sastojaka. Ispostavilo se da veoma hranljiv proizvod. Dakle, zašto ne kuhati mrkvu hamburgere? recept posna proizvoda uključuje u izobilju, tako nervozan ishrani nemate. Ovo jelo ne može jesti samo oni koji pate od alergije na ovaj proizvod.

Video: lean MRKVA kotleti U multivarka

Usput, hrana može biti kuvana u tiganj, ali šargarepa kolača u dvokrevetnoj kotao proizvodi još više koristan. Prvi recept, želimo pokazati da vam, se sastoji od slijedećih sastojaka: kukuruzno brašno - 2stolovye žlice, mrkva - 500grammov, granulirani šećer - 2 kašike, zob hlopya- 3 kašike vanilije, suncokretovo ulje ili maslinovo - 2stolovye kašiku soli po ukusu, susama po vašem nahođenju.

Mrkva najbolje za novinare na sokovnik. Ako ne, onda utrljati na malom rende. Ali, to je bolje koristiti sokovnik. Usput, onda morate da sok sipajte u čaše, pasti na maslinovo ulje (do karoten može se apsorbira u tijelo). Sok možete popiti - to neće biti potrebno. Ali spin koristimo za naše potrebe. U ovu mešavinu dodajte šećer, vanilin, so, ulje i brašno. Evo tijesto je spremna, ostaje samo da ga miješati. Onda vam je potreban ovaj test obrazac pljeskavice, a zatim 20 minuta je dovoljno da ih kuhati u dvokrevetnoj kotao i može jesti. Ukrasite ovo jelo može biti susama. Kao prilog, koristite pavlaka, jogurt ili džem. Upravo smo vam rekli kako kuhati mrkvu kotleti bez mamaca, a sada žele da dijele još jedan recept - pomoću ovog pahuljice.

Video: Mrkva hamburgere za par

Dakle, da se pripremi kotleti šargarepe sa griz, morat ćete zalihe na sljedeći set sastojci: 2 jaja, 4 kašike griza, 400 grama od čeličnog od mrkve, soli i šećera po ukusu, pavlaka - 200 grama, suncokretovo ili maslinovo ulje za prženje.

Dobijanje na pripremu hrane - mrkva kotleta. Recept, bez mesa sastojaka koji gotovo uvijek imaju u svakoj kuhinji, ne razlikuje po svojoj složenosti i neće uzrokovati poteškoće čak i za neiskusne hostesa.

Za početak, trljati na fino rende mrkva (ako utrljava na grubo, to će morati kuhati za neko vrijeme), a zatim dodajte 2 tukli soli i šećera jaja, tu je bombardovali griz. Naša mix tijesto dok glatka. Lepim mrkva pljeskavice, pržiti ih u tavi ili kuhati u multivarka.

Postoje i drugi recepti, na primjer, šargarepa torte uz dodatak kupusa. Ovo jelo izdvaja po svojoj originalnosti i podsjeća salatu. Dakle, potrebno je da eksperimentišu i kuhati kupus-šargarepa kolača. Recept bez mesa komponente koje možete lako pronaći u bilo kojoj prodavnici, je kako slijedi: potpuno očistiti i oprati šargarepu i kupus. Kupus sitno shinkuem, što je pad u lonac, napunite vodom i kuvajte oko 10 minuta. Zatim dodati rendanu šargarepu na fino rende. Sol, papar mješavina. Tu dodati i maslinovo ulje. Nastavite da krčka sve dok sastojci ne stiču mekoću. Nakon toga, sastav lagano gađali griz i kuvajte dok kuhana kaša. Nakon toga, smjesa treba da bude naša budzhet kul. Nakon toga oblikovati pljeskavice i pržiti ih na obe strane u tiganj.

Kao što ste vidjeli, post i ishrana nije tako strašno ako kuvate šargarepa kotleta. Recept, bez mesa sastojaka koji su puni hranjivih tvari i elemenata u tragovima, je vrlo jednostavno izvesti. Ove pljeskavice mogu i trebaju biti uključeni u ishrani dece, posebno za one djece koja nisu previše idu u prilog povrće netaknuta. Zlatni delišes pljeskavice, natkrivena krema ili džem, kao i svaki mali gurmanski. I odraslih iz suplemenata i nije odustajao. Bon appetit!