Da li je moguće da se kakao dojilja u prvom mjesecu i dalje?

Da li je moguće da se kakao dojilja? Naravno, ovo pitanje je daleko od toga da od sekundarnog značaja za mlade roditelja, kao zabrane režim ishrana nakon poroda obiluju. I tako želim da počastiti nešto ukusno. Za neke od lepšeg pola, dojenje, odustajanje kafa teško da je katastrofa. Keksi, med, orasi, marshmallows, halva&hellip- popis zabranjenih namirnica ide dalje i dalje. jak čaj i kava, usput, prebacuje ga daleko od posljednje mjesto. Međutim, popularna u cijelom svijetu "brazilski" napitak je odlična alternativa - kakao. Za mlade majke čini ukusna zamjena za kafu. Međutim, nisu svi znaju koliko je moguće kakao dojilja sa medicinskog aspekta. Razmotrite ovo pitanje u više detalja.

prednosti kakao

Pre nego što smo saznali da li dojilja kakaa, prvi Odlučite šta prednosti ima ovo začinjeno piće za naše zdravlje.

Prvo, u svom sastavu sadrži antioksidanse u izobilju. Konkretno, polifenola pomaže u smanjenju krvnog pritiska.

Drugo, kakao sadrži specijalne materije - neurotransmitere, koji su prirodni antidipressantami.

Oh, i treće, redovnu upotrebu iznad piće pomaže da se smanji iznos od "lošeg" holesterola i povećati broj "dobrih".

Za ili protiv?

Vraćajući se na pitanje da li je dojenje majka kakao, treba napomenuti da je ovaj ukusan napitak je tabu tema za žene nakon porođaja. Činjenica je da zbog zdravstvenih razloga pripadnik sudačke organizacije vysokoallergennyh proizvoda. Međutim, ovo nije jedini odgovor na pitanje: "Da li je moguće da se kakao dojilja?" Neki ljudi vjeruju da je napitak sadrži kofein, koji promovira razdražljivost centralnog nervnog sistema. Naravno, za bebu je uticaj neće biti ništa pozitivno. U stvari, u kakao zrna je dosta kofeina.

Video: Kako se brzo smiri dijete? 5 dokazane načine.

Postoji još jedan negativan argument o tome da li kakao dojilja. Činjenica da je biljka grah je alkaloid (teobromin), koji negativno utjecati na performanse i nervnog i kardiovaskularnog sistema. Pored toga, doprinosi uklanjanju kalcija iz organizma, a to je izgradnja kostiju materijala. Međutim, treba imati na umu da je prikazana negativan efekat teobromin samo kada je kakao troši previše.

Ne misle svi kakao napitak štetan za mlade majke

Danas na RuNet otvorenim prostorima zapaliti rasprava velikih razmjera o tome da li dojilja pije kakao. Lepšeg pola izložba javnosti širok spektar recepte kako da se poboljša laktacije kroz piće i hranu. Pažnje je činjenica da su neke od dama misli da se to može postići uz pomoć kakao sa mlijekom. Ipak, treba naglasiti činjenicu da su neki tek su majke konzumiraju kakao hrane bez štete po zdravlje bebe.

Sve ovisi o reakciji drugo: ako nakon Kakao neće imati alergiju, nestaje apetit, njegov san je miran, malu dozu napitka je sasvim prihvatljiv.

U tom smislu, vrlo relevantno pitanje da li je moguće u kakao dojilja prvih mjesec dana nakon rođenja. Usledilo je kategorički negativan. Tek nakon nekoliko mjeseci nakon rođenja dijete može eksperimentirati s kakao.

Savjeti i trikovi

Ako to ne učinite ni pod kojim okolnostima ne mogu uživati ​​u šolju kakaa, kada se priprema pića razrijediti u prahu sa vodom ili mlekom u omjeru 2: 1 ili 3: 1. Trebalo bi također ograničiti dodatak šećera.

Vodite računa da napitak morao koristiti za prvu polovinu dana, kako bi imali više vremena za gledanje reakcija djeteta na inovacije. Kako bi se smanjila mogućnost alergija kod bebe, preporučuje se piti kakao odmah nakon trenutka kada ste završili postupak hranjenja. Ako dijete iznenada pojavio svrab, osip ili crvenilo na koži, odmah treba prestati eksperimentira sa kakao.

Kada se dijete osjeća sjajno, možete priuštiti jednu ili dvije čaše pića tjedno.

Mnoge proganja pitanje kakao "Nesquik" Moguće je dojilja? Hard kontraindikacije doktori na ovu temu ne pružaju, međutim, upozoravaju da bi pretjerane upotrebe "Nesquik" je prepun problema sa zdravljem djeteta, kao napitak ovog brenda sadrži veliku količinu šećera, što je, naravno, je negativan faktor.

Video: Newborn - teškoće u prvom mjesecu Nataly Gorbatova.

Da li je moguće da se kakao i mlijeko

Opet, neki od mladih majki ne može prevladati svoje ovisnosti i, uprkos ikakvih ograničenja, piti navedenih pića s mlijekom. Da ih zamjera za ovo? Može li se dojilja kakao s mlijekom?

Video: vlog "April dani su №2" Demidov 1 mjesec + Recepti za dojilje majke

Evo, doktori pokazuju lojalnost, ali paralelno s tim stresom da uvesti proizvod u dijeta samo nekoliko mjeseci nakon rođenja. Kao što je već rečeno, za pripremu kakao treba koristiti krava proizvod s niskim sadržajem masti.

To se ne preporučuje za uživanje u piću u popodnevnim satima, u suprotnom ti ne primijetiti reakciju bebe kakao. I što je najvažnije, ne zaboravite osjećaj proporcija.

Da li je moguće da se čokolada

U istom dahu sa kakao čokolade stoji, kao i mnogi mladi majki sebe ne negiraju zadovoljstvo da uživaju u ovom slatki desert. Nije tajna da je čokolada je napravljen od kakaa.

Video: Pod kojim uvjetima i koji je dozvoljeno da ne posti mjesec Ramazan

Sadrži antioksidanse i supstance koje aktivirati endorfina proces izbacivanja (Hormona sreće). Čini se da je takav koristan proizvod ne može biti loše za ženu koja hrani dijete hranjenje. U stvari, zvanična medicina ne preporučuje jesti čokoladu mlade majke. Kao izuzetak, možete priuštiti samo mali dio ove divne delikates.

Čokolade je štetno

Koji su rizici nosi ovaj proizvod?

Kao što su kakao, čokolada može uzrokovati dijete pojave alergije, tako da je u prvom mjesecu nakon rođenja je neophodno isključiti iz ishrane do 100%. Činjenica je da je u tom periodu sve vitalne funkcije tijela sistema se koristi samo za život, a dodatno opterećenje je kontraindicirana. Samo u trećem mjesecu, možete pokušati inovacije, a onda ne zaboravite gledati u isto vrijeme stanje djeteta. Čokolada može biti uzrok dijateza. U tom slučaju potrebno je odmah napustiti ovaj delikates. I naravno, ne zaboravite da koristite slatko da se konsultuje o ovom pitanju sa svojim lekarom.