Konzervirane grašak: Šta ti znaš o njemu?

Grašak koristi ne samo kao ukras Olivier salata. Samog proizvoda je vrijedan i periodično moraju biti uključeni u prehrani. grašak Konzerve je vrlo važno za ljude koji su odlučili da napuste hrane za životinje. Naravno, to je najbolje jesti svježe grašak.

Video: pire od graška sa slaninom - kako kuhati ukusna prilogom

Grašak ima dugu povijest. Uvijek je pomagao ljudima nositi s gladi. proces grašak raste vrlo lagana, tako da je zasađeno i uvijek, u svim okolnostima, znajući da će i dalje rasti. Tokom svoje grašak dugu povijest je uključena u mnogim jelima i jedu ne samo poljoprivrednici, ali i bogat.

Konzervirane grašak je proizveden samo u sovjetske ere. Vrlo brzo, njegova proizvodnja je doveo do 200 milijuna kuna. Limenke godišnje, a ovaj proizvod se pojavio najrasprostranjeniji potražnje. To je prije svega zbog činjenice da je grašak postale dostupne i omogućeno njegovo dugoročno skladištenje. Sada ne moram da idem u polje da pokupi grašak. Osim konzervirane grašak, bez obzira na ime, u potpunosti ne sadrži konzervanse.

Video: Dish sa graškom - Sve bude dobro - Issue 162 - 04.09.2013 - Sve će biti u redu

Trenutno, konzervirane grašak je naširoko koristi u kulinarstvu. Često se koristi u sastavu dijetetskih jela, dobro ide uz krompir i povrće, meso i riba, jaja i sir, razne žitarice i tjestenina.

Proizvodnja proizvoda se odvija u skladu sa najnovijim tehnologijama. To omogućava dugo zadržati sadrži razne hranjive tvari, kao i gotovo sve vitamine. Grašak sadrži vitamine A, C, H i grupe B, karoten, mnogi minerali (oko 26), veliku količinu kalija, željeza, fosfora, kalcija, sumpora, magnezija i klora. Najvažnijih komponenti njihove su proteina i ugljikohidrata, mastima, šećer, škrob i dijetalnih vlakana. Konzervirane grašak, kalorija od čega je oko 300 kalorija na 100 grama proizvoda, vrlo dobro žeđ glad. Međutim, postoje vrste graška se koristi za različite dijete čiji je cilj gubitak težine. Njihova prosječna kalorija je oko 60-70 kcal na 100 grama proizvoda.

Video: Kako napraviti konzerviranog kukuruza?

U narodnoj medicini starih graška često koristi kao lijek za beriberi, u liječenju bubrega i jetre. To pomaže da se držite ga biljni proteini i soli sa alkalnom karaktera. Konzervirane grašak, upotreba kojih svakako ima antisclerotic efekte, sudjeluje u uklanjanju radionuklida iz ljudskog tijela. Pire pripremljen od toga ima diuretski učinak, preporučuje se za upotrebu kada je bubreg kamen ili edem. Između ostalog, on ne akumuliraju nitrate u sebe. Svježe, a neke vrste konzervirane grašak sa redovnom upotrebom smanjuje rizik od srčanog udara, visokog krvnog pritiska i pojavu raka, usporava starenje kože.

vrlo dobro konzervirane grašak pomaže kod mamurluk, smanjuje umor i poboljšava san. Sadržane u njemu inozitol supstanca doprinosi prevenciji masna jetra kod ljudi. To je zbog činjenice da je inozitol značajno ubrzava metabolizam, sprečava masti da se akumulira u tkivu jetre, sprečava razvoj steatoza masti. Jedini uslov - adekvatan unos inozitol u organizam putem hrane.

Video: PEA (grašak) desni Rainbow Loom bendovi. Lekcija 341 | Pea Rainbow Loom

Da li je ikada štetnih grašak? Neka oštećenja mogu biti ako se pokvario ili jeo u vrlo velikim količinama, kao i gastro-intestinalnih bolesti. U svakom slučaju, upotreba graška u malim količinama u kombinaciji s drugim proizvodima ne mogu izazvati nikakve ozbiljne posljedice.