Burning noge - šta da radim?

Naša stopala doživljava jedan od najvećih opterećenja u tijelu, tako da su u opasnosti od bolesti mišićno-koštanog sistema. Najčešći bolest je stalni osjećaj umora, i kao rezultat toga, bol u nogama.

Neko je to bolest utječe samo tele ili stopala, nečiju bol se pojavljuje na oštre promjene vremena. Međutim, ovi simptomi dovode u naše živote puno neprijatnih trenutaka, pogotovo ako često spaliti stopala. Ovaj neprijatan simptom i može značajno narušiti malo, i otežavaju život.

Ljudi koji vode aktivan stil života, a potrošnja na nogama većinu radnog vremena, često se suočavaju sa problemom oticanja u njima. Kada je, nakon dugog radnog dana noge kao što su olovo i oteknu značajno povećati u veličini. Prvo i najvažnije, morate saznati uzrok ove pojave. Često su vrlo neprijatne senzacije uzrokovane loše metabolizam, stagnacija limfnog sistema tijela, bolesti bubrega, pa čak i problem bolesti krvi. S tim u vezi potrebno je provesti medicinski pregled i posavetujte se sa lekarom, a ako spali svoje noge, to je najbolje da se konsultuje neurolog te isto.

Video: Burning u nogama potpuno nestali.

Ali uzrok edema može biti banalno i pogrešan izbor obuće. Ako ste strastveni ljubitelj visoke potpetice, ne zaboravite pravilo - ne nose ovu vrstu obuće za više od dva sata dnevno.

Do nezgodno, a samim tim i štetne za noge, može se pripisati isključivo cipele bez pete. To je optimalna veličina jedini od 1 do 4 cm. Nemojte zaboraviti da "odjeća" za noge mora biti dovoljno prostran, udoban i prozračan. U suprotnom, možete unijeti broj onih koji ostaju na noge.

Video: Burning noge

Sada razmotriti detalje takvih neprijatnih simptoma kao "gori" u tabanima, ili "vatra" u stopalima.

S onim što se može povezati i zašto spaliti stopala? Razlozi nažalost također može biti uzrokovana različitim medicinskim stanjima. obratite se lekaru u ovom slučaju će biti vrlo korisno za otkrivanje bolesti u ranoj fazi. Ali je potrebno određeno vrijeme, a stopala moraju biti danas pomogao. Kako se to radi? To će nam pomoći nekim receptima tradicionalne medicine. Nije potrebno da ih tretiramo sa skepsom - često pomažu u liječenju, i efikasno.

Video: SUPN pete i peta bolesti i učinak na organizam. Masažu i njegu stopala i pete

Pare soda kupka za stopala. Ako gori noge do 10 litara tople vode - 5 kašika sode bikarbone. Voda treba da bude toplo kao što potopiti. Noge držati u kadi 15 minuta, nakon čega trljate noge alkohol ili kolonjsku vodu. Efekat će vas zadovoljiti.

Svi ovi recepti su direktno vezani za širenje krvnih sudova, što doprinosi pravilno i brzo odliva krvi i, kao posljedica, uklanjanje bolova i otoka.

Video: A masaža stopala. Tehnika i metodologija za obavljanje masažu stopala (video trening)

Također je potrebno spomenuti neke vježbe koje pomažu noge da dobije svoj bivši oblik. Sjedi na stolici ili na stolici gdje su udobne, stavio ispred staklenoj boci i kotrlja kroz noge uz mali napor.
Bole noge ujutro? Rotirati noge Apart, tukli ih lagano protiv jedni druge. Vidjet ćete pozitivan učinak nije dugo čekati.

Otkup i redovno koristiti posebne drva ljuljačkama, koje proizvode masaža stopala po šiljcima kao što koristite edema mogu nestati u potpunosti. Naravno, morate naporno raditi, ali rezultat je vrijedan, i to sve ovisi o pravilnosti postupaka obavlja.
Hajde, naučiti i koristiti više načina za sprečavanje i liječenje bolesti stopala, a vaši napori će sigurno biti uspješna. Dobro zdravlje za vas!