Kako dobiti tan, kada je koža je bijela: tips

Video: Tan na bijelo, osjetljivu kožu / Snow White

Sunce se smatra prirodni anti-depresivno, koji energiju, podiže raspoloženje i daje snagu. Sunčanje, mi riješi umora, tijelo koje se sve važne životne procese. Osim toga, štavljenje čini tijelo više atraktivnih, ton večeri kože. Zahvaljujući suncu poboljšava funkciju unutrašnjih organa, proizvodi željeni kost vitamina D, kao i povećanje razine hemoglobina u krvi. Međutim, da bi se sve korisne iz prirodnih izvora i ne štete zdravlju, potrebno je znati neke funkcije izlaganja suncu.

Video: Instant Tan: jednostavna i lepa!

Kako dobiti tan, ako skin bijelo? Za vlasnike svjetlosti kože režim izlaganja suncu je poseban. Kako bi dobili lijep ten i maksimalno koristi po zdravlje, a ne opekotine, morate ostati na suncu često, ali ne za dugo. Kada se možete sunčati za ljude sa svjetlosnim tonus kože? Sunčeve zrake su najviše primenjuje od 11 do 16 časova. Tokom ovog perioda, treba sakriti u senci i oblače u svjetlu odjeću koja pokriva kožu. Periodi 9-11 i 16-19 su najoptimalnije za Sun sa bilo kojim tip kože. Ljudi sa intenzivnim formiranje i akumulacija određenog pigmenta (melanina) u niže slojeve kože pojavljuje tan brzo, tako da oni ne čine mnogo napora da se prekrasan ton. Oni koji melanin proizvodi u nedovoljnim količinama, su zabrinuti o tome kako dobiti boju. Ako je koža bijela, brzo dobiti prekrasan hlad neće raditi. Trebalo bi početi sa malim dozama izloženosti suncu i postepeno ih povećati. Tipično, za prvih 15 minuta je dovoljno. Postepeno povećavati vrijeme i prilagoditi maksimalno dva sata boravka na suncu. Nemojte zaboraviti o kozmetici sa zaštitnim faktorom od ultraljubičasto zračenje za lice i tijelo. Trebalo bi da biraju sredstva prije i nakon sunčanja. U vrijeme kada se ne uzimaju za sunčanje, ali morate biti pod direktnim zrakama, koristite svjetlo odjeća koja pokriva sva područja kože, i šešir sa širokim obodom. Na lice, vrat i vrata u ovom trenutku primjenjuju kreme sa UV zaštitom. Nemojte zaboraviti io otvaranju noge. Na taj način, nećete imati mesta sa intenzivniju boju, a koža će biti glatka i lijepa. Ten brzo, obično dio koji je često ostaju otvorena. Rezultat je da je osoba, dekolte, ramena i gornji dio stopala pod suncem često. Imajte to na umu, pitajući se kako se dobiti boju.

Ako je koža bijela, kako biste išli sunčanja, postaje mrak. Da daju svjetlo lepu kožu ton, morate uzeti sunce kupanje na redovnoj osnovi i budite sigurni da se pridržavaju režima. U vruće sezone poželjno je korištenje proizvoda koji sadrže vitamine C i E, selena i cinka. Oni štite kožu od preranog starenja, opekotine i opekotine su osigurani. To ne boli uključiti u svoj ishrana bogata beta-karotenom proizvode dati vašoj koži zlatne nijanse. Pitate se kako da biste dobili tan, kada je koža bijela, biti svjesni posljedica koje mogu biti nepoštovanje boravak na suncu. U potrazi za tamne puti, to može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što je rak. Imajte na umu da ljepota može biti samo kada postoji zdravlje.