Kako da odem u solarij?

Štavljenje danas je postala vrlo poznata dio svakodnevnog života. Svetlo drap u sred zime je već sigurno je ne čudi. Sunčanja pod veštačkim suncem razumno - ugodan i koristan postupak. Ali ako preterate sa trajanje i učestalost sesija, štavljenje može postati opasnost za zdravlje. Kako da idem solarijum? Mogu li na solarijum svaki dan? Što trebam tražiti prilikom posjete solarij?

Video: Pravilna upotreba solarijuma

Idite u solarij mogu biti sve zdrave osobe. Međutim, postoje kontraindikacije u slučaju određenih bolesti kože i unutrašnjih organa. Stoga, prije nego što Sunčanje je najbolje da se konsultuje sa svojim lekarom.

To se ne preporučuje za sunčanje u solarijumu za osobe s vrlo lagan i osjetljivu kožu, trudnice i mlade do 16 godina.

Video: Pravila za sunčanje

Kako da odem u solarij?

Solarij potpuno potrebno skidanje šminke i parfema u ravnini s tijelom. Pa prije sjednice da se istušira kod kuće. To će omogućiti i pravilno očistiti kožu i ukloniti mrtve ćelije od njega, tako da onda ne bi išao uz opekotine.

Nemoguće je da se sunčaju u čaše i kontaktne leće. To nije potrebno posjetiti solarij samo nakon uklanjanja dlaka, jer ovaj postupak povećava osjetljivost kože nekoliko puta.

Kako da odem u solarij? Šta kozmetičke upotrebe?

Tokom sesije, potrebno je da zaštitite kožu. Da biste to učinili, koristite posebnu kozmetiku za sunčanje. Važno je da se uvijek koristiti krema za lice koja štiti od fotostarenja.

krema za tijelo treba izabrati u skladu sa tipom kože. Oni koji razvijaju odredbe o tome kako pravilno ići na solarij, se savjetuje da budu pažljivi u kozmetike, koji mora nužno biti posebno dizajniran za korištenje u solarij, a ne samo za sunčanje na plaži. Između njih postoji značajna razlika.

Video: Da li je štetno da ide u solarij

Oči tokom sunčanja treba zaštititi specijalne naočare. Kosa je također strah od isušivanje, pa se preporučuje da zatvore poklopac.

Mnogi ljudi vole da se sunčaju bez bikini. U ovom slučaju, važno je imati na umu da UV je opasno za ženske grudi. Da biste se zaštitili od neugodnih posljedica, potrebno je koristiti Stikine, koji štite grudi. Neprihvatljivo je da se pod utjecajem umjetni sunce dobio tetovaže, staračkih pjega i istaknuti mladež - štavljenje je štetno za njih.

Koliko dugo treba da odem u solarij?

Za svaku osobu u posjeti režim solarij će biti drugačiji. Sve ponovo zavisi tip kože, njegova osjetljivost, stepen procedura spremnosti opekotine.

Postoje četiri vrste kože: vrlo jakom svjetlu (osjetljiva vrsta), srednje i tamne pigmentacije (dobro navikavanje na suncu). prve sesije trajanje ne smije biti veća od 3-4 minuta za vlasnike osjetljivu kožu. U budućnosti, dozvoljeno je dovesti vrijeme 5-7 minuta. Ako je vaša koža dobro reagira na sunce, i nisu skloni da se spali, a zatim možete početi sunčanja čak 7-10 minuta, dok je sa samo nekoliko sesija.

Kako bi dobili lijep ton bronzane kože dovoljno 6-8 sesija u intervalu od 1-3 dana. Previše revan ne isplati, jer višak ten izgleda prirodno. Osim toga, to je štetno za zdravlje.

Ono što treba obratiti pažnju

Najviše ujednačen ten Daj Vertikalna solarijume. Ako je aparat horizontalna, bolje izabrati onu koja je ergonomski projektirana donje površine. Sessions u vertikalnom štavljenje solarijima potrebno trajanje manje od horizontalnog da se postigne isti efekat.

Solarijumu treba uvijek biti zdravstveni radnik s kojima možete razgovarati raspored posjeta koje će biti sigurno za tebe. On bi trebao savjetovati kako pravilno hodati u solarij.

Odaberite solarij lampe sa niskim pritiskom tunel-oblik. Po pravilu, svi najnoviji modeli imaju upravo takve lampe. Pogodni su za sve tipove kože, jer u njima je minimalan rizik od opekotina. Lampe moraju biti novi, jer je stara lampe ne samo da imaju željeni učinak, ali su u stanju da loše utiče na zdravlje. Uređaji bi trebao biti dobra ventilacija.

Bolje da ne koristite solarija sa ružičastim svjetla koje su dizajnirane za intenzivnu preplanulost lica i vrata. Bolje je ići u još jednom u regularnom solarij - to je sigurnije i pomoći će da se ne opečete.