Šta ako spaljen na suncu? Praktične savjete iskusni

Šta ako spaljene kože na suncu? Naravno, članak o sličnom tematikom nije previše relevantna u jesen, ali, kako kaže - upozoren je naoružan. Dakle, pričajmo o različitim načinima da pomogne ublažiti upalne procese na koži uzrokovane previše aktivni suncu.

Video: Što učiniti ako si spalio na suncu

Najbolje od svega je, naravno, ne donose vaša koža takav tužan sudbinu kao i opekotina od sunca. Za to ne treba biti na suncu tokom najviši aktivnost. Ovaj put, od oko 11 do 16 časova. Prije i nakon ovog perioda da uživa u suncu treba biti kratkog daha, obično dosta prekrasan ten sunčanje u trajanju oko sat vremena, ako vam koža nije previše bijele i tanke. I, naravno, ne treba zaboraviti o upotrebi sunca i zaštitu od sunčevog zračenja.

Svi ovi savjeti su dobri, kada je pravovremeno. No, ovdje je neočekivano dogodilo - ste otišli na spavanje na plaži. Šta da radi ako Spalio na suncu? Za početak - da ide u hlad i omogući pristup porumeni kože hladan vazduh. Ali nikad ne idu na klimu ili ventilator - tako umjesto olakšanje pregovaranje spaljenu kožu mogu dobiti hladno, jer je tijelo u takvim trenucima, rumene. Samo sedi u hladu u vazduh da malo ohladi.

Video: Što učiniti ako si spalio na suncu narodne vijeća

Kada se koža ohladi, možete pokrenuti posao spašavanja. Prvo, dobro će ukloniti primarni iritacije od opekotina Cool tuš: koža čista od prašine i hladnom vodom će ukloniti malo upale. Ranije, ako spaljena natrag na suncu, prva sredstva naših baka su jogurt ili mast kiselo vrhnje. Oni su ponudili za podmazivanje područje i ostavite da djeluje opekotine. Sada doktori su kategorički protiv ove metode. Bilo koji masne hrane začepiti pore na koži i ne dozvoljavaju da diše, a ako je opekotine drugog stepena do, mliječni proizvodi mogu nositi infekciju. Kada ruka nije bilo kakvu opciju, odabrati nemasnog jogurta ili kefira.

Još jedna obavezno stavke na listi odgovora na pitanje što učiniti ako spaljen na suncu - pitke vode. U to vrijeme, dok ste na suncu, tijelo gubi puno tekućine. Stoga je važno da radi svoj oporavak. Pijenje ne bi trebao biti ledena, kao da može biti vruća. Najbolje od svega, ako je običnom vodom bez šećera i arome. Pijte polako, ali pokušajte da pijem najmanje pola litre.

Video: POTREBA za sunčanje PRAVILNO

Mogućnost opekotina - njihova izdaja. Oni ne mogu biti odmah očigledna, i prilično bezopasno blago crvenilo nakon nekoliko sati može pretvoriti u slazyaschuyu kožu i provocirati jeza, groznica, mučnina i opšte tromosti tijela. Šta ako spaljen na suncu i sada pate od ovih simptoma? prihvatiti tableta "ibuprofen". aspirin ili bilo koje druge anti-upalni lijek. To će pomoći ukloniti glavne simptome malaksalost. Pored toga, pokušajte da se pridržavaju odmor u krevetu.

Ako planirate odmor sa sunčanje, najbolja opcija - ponijeti nekoliko apoteka alata. Gore dodali bocu aspirina pantenol - efikasno uklanja preostala sredstva crvenilo i leči opekotine. Balsam "Spasilačka" je sasvim pogodna za njega. Možete odabrati i da samo dva u jednom - sada je u trgovinama prodao puno losion poslije sunčanja sa dodatkom pantenola. Koristeći ih, možete ne samo da skinete upala kože, ali i vlaži ga nakon suncu.

Svi ovi saveti će vam pomoći na odmor da se opuste i bez panike kada morate razmišljati o tome što učiniti ako spaljen na suncu. Dakle - ostati pozitivan.